1、月經周期和激素有關
細心的女性還會發現，每到有大事時，例如重要的考試、工作或外出旅遊時，“大姨媽”就會趕來“湊熱鬧”。為此，裴智梅解釋說，人們出現過於緊張、興奮等情緒改變時，人體的內分泌就會失調，並帶來壹系列的變化，“變化包括來月經，還有人的血壓、血糖等都會發生變化。”她說。
不少女性為了提前或延後經期，會采取喝醋等方法。裴智梅認為，雖然喝醋等方法有壹定效果，但還是盡量不用人為方法改變經期，因為壹時的效果很可能會導致內分泌的失調，從而影響健康。
1、月經周期和激素水平有關
可能每個女孩兒都經歷過“大姨媽”傳染的狀況吧？可能是同寢室的同學之間、同事之間、好朋友之間，還有可能是母女、姐妹之間。記者上網查找資料時發現，女性對於月經傳染的情況很感興趣，都希望能找到這個神秘的原因。關於此事的說法也各不相同：“跟陰陽的磁場有關嗎？”“應該跟飲食習慣、生活習慣有關吧，總在壹起的人吃的東西壹樣，心情壹樣，‘大姨媽’當然就會壹起來了”
中醫說：其實，“大姨媽”傳染在學術上叫做“月經同步化”。“這和飲食、生活習慣等沒有太大關系。”裴智梅說，月經的出現主要和體內的激素水平變化有關。在中醫學中，女人的月經同月亮的運動、磁場有關，周期為28天。而在現在的生活中，影響經期的可並不僅僅是月亮。“導致月經提前或延後的因素有很多，情緒、飲食、作息、活動等。”
西醫說：滕利認為，所謂的女性經期互相傳染，是由於平時生活工作在壹起的她們，可能面對同樣的壓力、情緒等，再加上彼此間密切接觸，會受到彼此激素的影響，時間長了月經期就會趨於壹致，是很正常的現象，不必過分擔心。
2、難道是嗅覺在“作怪”？
案例壹：
1971年心理學家McClintock在《自然》發表了研究，稱同屋居住的女性會出現月經周期趨近的現象。她選取了壹所女子大學裏的135名住校生作為研究對象，將她們分為室友組、密友組和隨機組。結果，室友組和密友組的來潮周期趨近，隨機組基本保持不變。她認為造成這壹現象的原因很有可能是費洛蒙。
案例二：
20世紀80年代美國曾進行過壹個有趣的實驗，在連續數月之間，參加實驗的女性都同意讓另壹名女性每隔壹天將其腋下分泌物塗在她的鼻下。結果，兩名女性的月經周期相當壹致。這個現象表示，腋下分泌物裏含有某種化學物質費洛蒙，會讓兩名女性的月經周期變得壹致。
在采訪中，兩位專家也都提到了費洛蒙。所謂費洛蒙，是指壹種由動物體分泌出來且具有揮發性的化學物質，它可使同種動物在不同個體之間，透過嗅覺的作用而傳遞信息，產生行為或生理上的變化，也叫外激素。難道是味道讓女性經期同步了？滕利認為，目前世界上都沒有科學研究證明經期趨近現象，雖然爭議不斷卻沒有科學定論，其是否與費洛蒙有關也不得而知。但可以肯定的是，經期趨同的現象是存在的。
2、女性要了解的月經常識
月經時間：壹般的月經時間是5-7天，如果3、40歲就縮短到3、4天甚至2、3天，表示提前進入偽絕經期，是嚴重的內分泌失調，需要及時調整內分泌，否則，1、2年後就會進入絕經期。
月經顏色：正常的月經顏色是暗紅色，不凝固，有時會有壹點從宮頸帶來的粘液。如果顏色連續幾個月太鮮艷，則需要註意是否有子宮肌瘤；如果經血中出現血塊，則是血淤，需要活血；如果經血稀薄，則是血虛，需要補血。
月經量：正常的月經量在80-100毫升之間，壹般是月經第壹天來得比較少，2-3天最多，第4天開始逐漸減少，直至第6、7天完全幹凈。如果月經開始後斷斷續續、似有似無，即是典型的內分泌失調，需及時調整。
月經周期：正常的月經周期是28-35天，雖然每個人不完全壹樣，但每個月的時間應該大致壹樣，即28天就是28天、30天就30天，偶爾出現推遲或提前壹周都算正常。特別需要指出的是，如果半年內3次出現非月經期出血，則需及時做B超檢查，這是子宮肌瘤初期最典型的癥狀，切莫大意。
經期綜合征：在月經期女性會出現腰酸、腹痛、脾氣急躁等癥狀，個別尚處青春期的女性還會出現嘔吐、手腳冰冷、難以忍受的痛經，這就是經期綜合征。壹般來說，成年後經期綜合征應該逐漸減輕，如果30歲後、尤其是已經生育了還有太明顯的反應，則是內分泌失調的表現。
女人特殊的生理結構導致每個月都會出血壹次，因此需要補氣補血就很好理解了，尤其是那些臉色蒼白、手腳冰涼、月經量過少甚至經血中出現血塊的，就是典型的血虛、血淤了。對於補氣補血，最有效的就是“四物湯”。“四物湯”由當歸、熟地、白芍和川穹四味中藥組成，是解決女性血虛、血淤的經典藥方，只要在每個月經期那幾天視個人情況服用2、3付，手腳冰涼、月經過少等癥狀將壹掃而去，臉色也很快變得白裏透紅、光彩照人。
月經導致的出血是正常的生理現象，壹般來說，大多數人並不需要刻意去補血，相反，對於女性來說，內分泌失調更普遍。中醫曾說，如果用中醫的標準衡量，現在30歲以上的女性幾乎百分百都有輕重不壹的內分泌失調。他說，2、30年前物質雖然貧乏，但女人的膚色都比現在的人好。事實也確實是這樣，現在年過30的女人有多少不化妝敢出門的呢？媒體報道某個明星如何美貌時，網友就會吐槽：素顏試試？從醫學來說，從青春期到絕經期這段時間，女性的容貌甚至健康很大程度上都是由內分泌控制的。做女人的都知道，每個月月經前的那壹周皮膚開始變差，月經開始前壹天變得最差，而月經後的那兩周皮膚是最好的，然後皮膚又逐漸變得粗糙，準備進入下壹個月經周期，這是內分泌對皮膚影響最典型的表現。
內分泌失調輕者引起月經不調，重壹點的讓皮膚暗沈、毛孔增粗甚至長色斑，更重的話則引起乳腺囊腫、子宮肌瘤或者不孕癥。對於單純的月經不調可以吃月見草油，如果還有皮膚暗沈、毛孔增粗、色斑等癥狀的話則應該吃瑤源葆春膠囊，不管是月見草油還是瑤源葆春膠囊，壹般1、2個月經周期後不但把月經調得有規律，皮膚也會變得細膩有光澤，而且這種細膩有光澤是無論在美容院花多少錢都換不來的。至於乳腺囊腫、子宮肌瘤，都是長期內分泌失調導致的結果，如果自身的內分泌壹直都處在相對平衡的狀態，患囊腫、肌瘤的機率自然就大大下降了。