根據查詢百度地圖顯示，盤錦市位於遼寧省西南部，哈爾濱位處中國東北，黑龍江省西南部，盤錦到哈爾濱距離是759.5公裏，開車需要7小時46分鐘，途徑沈海高速、京哈高速。
還可以走京哈高速、長春繞城高速，開車需要7小時44分鐘到達，全程767.2公裏。