《老爸老媽的浪漫史》講述了Ted的故事，以及他的戀愛時的經歷。
故事的開端是泰德最好的朋友馬修(傑森-斯格勒飾)向他已經交往了九年的女朋友幼兒園阿姨莉莉(艾麗森-漢尼根飾)求婚。這時27歲的泰德意識到自己也該尋找自己的另壹半了。泰德的朋友巴尼是壹個有西裝癖的白領，對於泡妞他總有數不清的獨到見解。泰德對在酒吧邂逅的美麗女記者羅本壹見鐘情，而巴尼卻不斷的“勸告”他千萬不要結婚，應該在30歲以前享盡單身的樂趣。