上市公司股票分红规则如下：
1、上市公司向普通股东分红时，可以分红分红。无论如何，股东均需追缴20的个人股息。
2、上市公司分红时，需要召开董事会，董事会制定分红计划，确定分红的具体数量和方式。当董事会制定详细的分红计划时，将向公众公布。
3、上市公司应当在章程中明确现金分红政策和利润；上市公司可以在中期支付现金分红；上市公司现金分红的累计分配利润不得低于近三年平均可分配利润的30；上市公司应披露制定早期的利润
提高分红的方式方法
1、明确激励现金分红计划导向，推动提高分红水平。对不分红的公司强化信息披露要求等制度约束督促促进分红。未进行现金分红的，除披露具体原因外，须披露下一步为增强投资者回报水平拟采取的举措等。同时，对财务投资主体但分红水平偏低的公司进行重点监管关注，督促提高
2、简化中期分红程序，推动进一步优化分红方式和节奏。鼓励公司在条件的情况下增加分红频次，结合监管实践，允许上市公司召开在年度股东大会审议年度利润分配方案时，在一定额度内审议批准下一年现金分红条件和上限。