trick or treat的意思是不给糖果就捣蛋（万圣节前夜孩子们敲门索要糖果等时说的话）；万圣节快乐是：万圣节快乐。
为了庆祝圣诞节，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得食物，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪又装扮成小孩混入群众祭祀，一起庆祝万圣节，而人类为了让鬼怪更融洽才装扮成各种鬼怪。
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万圣节的节日风俗
万圣节前夜是一年中最“闹鬼”的时候，各种妖魔鬼怪、海盗、外星来客和巫婆们纷纷出动。在基督纪元之前，凯尔特人在夏末举行了仪式感激地上苍和太阳的恩惠。当时的占卜者点燃并施巫术以驱赶传说中的妖魔怪异。后来罗马人用果仁和苹果来庆祝的丰收节与凯尔特人的10月31日融合了。
在罗马人们，采用动物造型的服饰、戴上可怕的面具是想在万圣节前夜驱赶黑夜中的鬼怪。尽管后来基督教取代了凯尔特和罗马的宗教活动，早期的习俗还是保留了下来。孩子们带着互相开玩笑的心理穿着种服饰和面具参加万圣夜舞会，这些舞会恐吓的墙壁常常悬挂着用纸糊的巫婆、黑猫、鬼怪和尸骨，窗前和门口则吊着龇牙菱嘴或者面目可憎的南瓜灯笼。 >
万圣节前夕，孩子们会提着南瓜灯，穿着一袭稀奇古怪的衣服，挨家挨户地去索要食物，不停地说：“不给糖就捣蛋”（意思是：“给不给”给，不给就捣蛋。”）如果你不肯给糖果的话，孩子们就会很生气，用各种方法去惩罚你去，例如：把垃圾倒在你家里等等的方法惩罚你，直到你肯给他们糖果史。？
而对于传统派来说，人们会争取成为精灵，然后逐家逐户去恳求食物。他们的信念是要给予精灵崇拜及食物来讨好他们，否则这些精灵就会捉弄他们，比如：烟囱愚弄，牛羊失丧﹑被掷黄芽白等等。 另一种去途径愚弄或吓跑这些恶灵，就是造成它们的样子，他们相信这些恶灵就不会伤害他们。