1.應抽簽決定運動員試擲順序。
2.運動員超過8人，應允許每人試擲3次，有效成績最好的前8名運動員可再試擲3次，試擲順序與前3次試擲後的排名相反。如果在第3次試擲結束後出現第8名成績相等，按規則第146條3處理。當比賽人數只有8人或少於8人時，每人均可試擲6次。
3.比賽開始前，運動員可在比賽場地練習試擲，練習時應按抽簽排定的順序進行，始終處於裁判員的監督之下。
4.壹旦比賽開始，運動員不得持器械進行練習，無論持器械與否，均不得使用投擲圈或落地區以內地面練習試擲。
5.應從投擲圈內將鉛球推出。運動員必須從靜止姿勢開始進行試擲。允許運動員觸及鐵圈和抵趾板的內側。
6.應用用手從肩部將鉛球推出。當運動員進入圈內開始試擲時，鉛球應抵住或靠近頸部或下頜，在推球過程中持球手不得降到此部位以下。不得將鉛球置於肩軸線後方。
7.（a）不允許使用任何裝置對投擲時的運動員進行任何幫助，例如使用帶子將兩個或更多的手指捆在壹起。除了開放性損傷需要包紮以外，不得在手上使用繃帶或膠布。
（b）不允許使用手套。
（c）為了能更好地持握鉛球，運動員可使用某種適宜物質，但僅限於雙手。
（d）為了防止手腕受傷，運動員可在手腕處纏繞繃帶。
（e）為防止脊柱受傷，運動員可系壹條皮帶或其他適宜材料制成的帶子。
（f）不允許運動員向圈內或鞋底噴灑任何物質。
8.運動員進入圈內開始投擲後，如果運動員身體的任何部位觸及圈外地面，或觸及鐵圈和抵趾板上面，或以不符合規定的方式將鉛球推出，均判為壹次試擲失敗。
9.如果在試擲中未違反上述規定，運動員可中止已開始的試擲，可將器械放在圈內或圈外，在遵守本條第12款的前提下，可以離開投擲圈，然後返回圈內從靜止姿勢重新開始試擲。
註：本款中允許的所有行動應包括在規則第142條4中規定的壹次試擲的時限之內。
10.鉛球必須完全落在落地區角度線內沿以內，試擲方為有效。
11.每次有效試擲後，應立即測量成績。從鉛球落地痕跡的最近點取直線量至投擲圈內沿，測量線應通過投擲圈圓心。
12.運動員在器械落地後方可離開投擲圈。離開投擲圈時首先觸及的鐵圈上沿或圈外地面必須完全在圈外白線的後面，白線後沿的延長線應能通過投擲圈圓心。
13.應將器械運回投擲圈，不許擲回。
14.應以每名運動員最好的壹次試擲成績，包括因第壹名成績相等而進行的決名次賽的試擲成績，作為其最後的決定成績。
15.鉛球投擲圈結構：投擲圈應用鐵、鋼板或其他適宜材料制成，其上沿應與圈外地面齊平。圈內地面應用混凝土、瀝青或其他堅硬而不滑的材料修建。圈內地面應保持水平，低於鐵圈上沿14－26毫米也可使用符合上述規定的活動投擲圈。
16.規格：投擲圈內沿直徑應為2.135米（±5毫米）。鐵圈邊沿至少應厚6毫米，漆成白色。17.從金屬圈頂兩側向外各畫壹條寬5厘米、長至少為75厘米的白線。此線可以畫出，也可用木料或其他適宜材料制成。白線後沿的延長線應能通過圓心，並與落地區中心線垂直。
18.抵趾板結構
抵趾板應用木料或其他適宜材料制成，漆成白色，其形狀應為弧形，以便使其內沿與鐵圈內沿重合。應將抵趾板安裝在兩條落地區標誌線之間的正中位置，並固定於地面。
註：可以使用國際田聯以前規定的抵趾板。
19.規格
抵趾板寬度為11、2－30厘米，內沿弧長1.22米（±1厘米），高出圈內地面10厘米（±2毫米）。
20.鉛球結構
鉛球應用固體的鐵、銅或其他硬度不低於銅的金屬制成，或由此類金屬制成外殼，中心灌以鉛或其他金屬。鉛球的外形必須為球形，表面不得粗糙，結點處應光滑。
21.鉛球應符合下列規格：
22.在規則第12條1（a）的比賽中，只許使用組委會提供的器材，在比賽中不許改變。不允許運動員攜帶任何器材進入比賽場地。在所有其他比賽中，運動員可以使用自備器材，但在比賽前應經組委會批準，這些檢查合格並做有標記的自備器材，所有運動員均可使用。
23.鉛球落地區應用煤渣或草地以及其他適宜材料鋪設落地區，鉛球落地時應能留下痕跡。
24.落地區在投擲方向上的向下傾斜度不得超過1：1000。
25.應用寬5厘米的白線標出落地區，其延長線應能通過投擲圓圓心，圓心角為40度。
註：可用下列方法精確設置40度扇形落地區：在離投擲圈圓心20米處，二條落地區角度線相距13.68米，即每離開圓心1米，落地區角度線的橫距增加68.4厘米。
26.可用醒目的旗幟或標誌物標出每個運動員的最好成績，安放標誌物時，應沿落地區標誌線方向放置在標誌線外側。
可用醒目的旗幟或標誌物標出現行的世界記錄，在合適場合電可標出最新的洲際或國家記錄。