要學會過自己的生活
要學會過自己的生活，喜歡念舊固然很好，但是既然這段感情已經過去，就應該把它埋入心底成為壹段回憶，而不是天天沈浸在這段其中自怨自艾，沒誰離開了誰就會活不下去，我帶大家了解壹下要如何學會過自己的生活。
要學會過自己的生活1壹、戀戀不舍是紅塵，學會過自己的生活
1、做自己喜歡的事
找出妳最喜歡的事情，努力的去做，妳喜歡畫畫就好好去畫。妳喜歡跳舞就忘情的去跳。當妳失戀時做自己喜歡的事，壹部分使妳忘己了失戀之痛，壹部分靠妳做喜歡的是將無法得到回應的多巴胺釋放出來。人就會舒服很多。
想起冰心的話來，成功的花兒，人們只驚羨她現時的明艷，然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。也許回頭望望就是這種感覺。梵高也是在失戀之後有了名作，《向日葵》。所以大家不妨試試，說不就會在不經意間開出美麗的花來。
2、和朋友出去走走，盡量不要獨處
有句話說的好如國愛情使妳流淚，那朋友就是幫妳擦淚的。此時妳可以找到貼心的朋友在他面前痛哭壹場，讓他安慰妳，告訴妳這是多麽的不值，愛妳的人不會讓妳流淚，或是什麽都不說，無論妳做什麽都陪著妳有時候妳會發現朋友比愛人舒服得多，長久的多。
也許愛人只是曇花壹現，但誌同道合的朋友卻可以壹生壹世，愛情有可能是轟轟烈烈的，友情也許是平平淡淡的。但我們卻更需要他，在不久的某壹天妳會發現壹個人，總要看陌生的風景聽陌生的歌，然後在不經意間忘記該忘記的人。沒有什麽是永恒，相信在不久的將來壹定有個人讓妳更戀戀不舍的人。
要學會過自己的生活2壹、怎麽過簡約而不簡單的生活
1、從內心出發
1.1、審視自己的追求
在壹個慵懶的下午，寧靜與心安陪伴著我，就那麽幾分鐘深度思考簡約不簡單的意思，我在腦海中找到了自己想要的那幾件事：寫作壹生、博覽群書、廣交良友、走遍各地。
這需要花時間回顧自己現時與過往的工作、愛好、生活、事業、夢想等等，思考有哪些是最令妳重視的，又有哪些是妳所熱愛的，然後告訴自己答案。
再花些時間尋找屬於自己畢生追求的 4 或 5 件事情。於是，便可以堅定地踏上通往心之所向的旅程，然後持續努力。
1.2、審視自己的時間
從下半年的第壹天開始，我準備好了筆記簿，用它來記錄自己的時間消費。
我們可以記錄自己的時間安排——如何度過壹天的時光。從早晨睜開雙眼的'那壹刻到夜晚睡下，妳都做了什麽事情？
簡約不簡單的意思是停止做那些與自己追求相違背的雜事，重新設計時間安排，把註意力集中在自己的終極目標上。
1.3、審視自己的雜事
總有壹些零碎和不想要的事情來擾亂我們的節奏。請不要讓這些無關緊要的雜事影響了我們該有的生活進度。
2、做出計劃安排
2.1、條理化我們的生活
妳是否有從早忙到晚，而又似碌碌無為的感覺？壹天到晚事情不少但完成度並不高。
很多時候我們生活得毫無條理，是由於我們對生活從不加以思索。
我們可以嘗試每次只做壹類事情，試著提高效率，從而進行簡化。完成壹件事便用手機或紙筆記下心得總結，試著堅持這樣做。
2.2、每天列壹個重要事情的清單
這份清單裏，我們每天只完成三件當天最重要的事情。不要讓清單上的事情多到自己壹天都完不成。
壹天只做三件事，三件最讓妳有成就感的事情。比如我每天壹定要爭取完成的三件事：跑步、閱讀、寫作。
2.3、減少妳的工作任務
工作日我們總是被無窮無盡的任務所填滿。
但如果我們將所有任務都從日程裏劃去，將壹無所獲，即使是很重要的事情也無法達成，那就很尷尬了。
其實我們可以把精力集中在關鍵而重要的任務上，然後，其它的舍去不做。
2.4、減少妳的家務
細心梳理出自己需要在家中處理的每壹件事，它是不是也和工作任務壹樣無窮無盡？
對於過多的“家庭作業”，我們同樣會有心塞無力的不安感，那麽，我們可以專註於最重要的事情，嘗試減少繁冗的家務工作。
如果條件允許，可以通過使用自動設備、委托幫助以及雇傭服務等方式完成那個我們的繁雜家務。
2.5、簡化自己的目標
與其同時定下很多目標，還不如只定壹個目標。
聚焦能讓自己高效率，將集中全部精力在這唯壹的目標上，如此壹來，能加大我們做事成功的砝碼。
2.6、凡事預則立，不預則廢
不論做什麽事，事先有準備，這確實是讓壹切有條不紊進行的最安全的建議。
空白紙、時間記錄冊、靈感簿