壹本拖了15年才寫成的小書
資深拖延者兼堂堂哲學家佩裏教授,在這本風趣機智的小書中為拖延者翻了案。其實,大部分拖延者都不是壹事無成的窩囊廢,在逃避那些“本該做的事情”的同時,拖延者們還是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
在這本充滿哲思的小書中,佩裏慷慨地分享了他多年來得出的壹套戰“拖”心法。比如,拖延者可以利用自己的畏難心理,調整待辦事項清單,辦成不少不那麽重要但也挺重要的事情,例如:第壹項,學外語;第二項,翻修廚房;然後妳就可以很驕傲地說,我做完了第三項,遛狗。
拖拖拉拉不是罪。最重要的是,佩裏希望拖延者們能夠不再從心理上“對抗”拖延,而是學會“接受”自己的做事習慣,並聰明地利用它。畢竟,沮喪和罪惡感只會加重我們拖延的欲望。
多年來,佩裏壹直有心要為《結構化拖延法》添加內容,不料積習難改。如今,沿著這篇短文的思路,同時拖著作業不改,論文不看,佩裏終於為自己正了名——他確實寫完了這本書,在首次提出該理論僅僅15年之後。