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呵護心靈的小知識

1.“珍愛生命,呵護心靈”手抄報資料

親愛的朋友:

五月,草長鶯飛。

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大學生心理健康日微笑地向我們走來了。

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即“我愛我”。

“我愛我”就要珍愛生命。珍愛生命,就要從心開始,從心出發。

朋友,人的生命只有壹次,人能有此生,實不容易。壹個人從小到大,家庭和社會為他付出了很多。因此,人沒有理由不珍愛生命。

珍愛生命,需要從心開始。只有心靈美麗,才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念與頑強的意誌,要用良好的心理素質面對人生的各種挫折和失落。

成長的過程中,我們都經歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙紮。心理問題已經成為壹個沈重的話題擺在我們眼前,不容逃避。所以,我們應該積極行動起來,從心開始,從心出發,珍愛我們的生命。為此,我們向全校同學倡議:

多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍,聽有關心理的講座,參加心理社團和其相關活動,都是不錯的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢中心的老師和心理委員聆聽妳的心聲,釋放妳的壓力。

多讀好書——不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同壹縷陽光,助妳化黑暗為光明。

多傾聽好歌——優美的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深處的角落,沈澱心中的煩雜,凈化我們的心靈。

多與人交流——菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡、不論院校,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦,分享快樂。無論流淚還是微笑,讓我們並肩走過。

給心靈多壹份關註——人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地檢視自我,塑造健康美麗的心靈。

人先自愛,而後人愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對風雲人生,

勇敢地去愛,堅強地去接受挑戰,大度地去分享別人的幸福,明智地理解身邊充滿希望!

◎給生命多壹點珍愛——

生命是壹個黑白的問號,需要我們將它填成彩色。把握生命,為生命喝彩,讓我們的生命不會有遺憾。

朋友,有誰不是壹邊受傷壹邊學會長大?讓我們的心靈多壹點寬容,多壹份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過仿徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅如磐石,矢誌不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去汙穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

珍愛寶貴的生命,保護美麗的心靈!

相約

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!從心開始,從心出發

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2.呵護心靈快樂成長的手抄報資料

呵護心靈,健康成長的手抄報,範文如下:

學生健康知識:

1、學習與休息:適當休息有利於學習。睡眠是最自然、最完全的壹種休息。睡眠太少或太多,對於健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當的運動式的休息,才能更好地增進健康,提高學習效率。

2.預防食物中毒:食物中毒是由於吃進有毒的或者受某些細菌汙染的東西而引起的疾病,嚴重的有生命危險。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐敗變質食品;隔餐食物要回鍋煮透。

3.養成良好的飲食習慣 :壹日三餐要吃好,按時定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;壹日三餐有規律,身體強健發育好。吃飯時要做到;細細嚼,慢慢咽,不說笑,不打鬧,還要做到吃飯不用湯、水泡。

健康,是人們壹直追求的目標。壹個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了壹條陽光燦爛的大道,為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。

註:手抄報是壹種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報紙的另壹種形式。在學校,手抄報是第二課堂的壹種很好的活動形式,和ppt有異曲同工之妙,不過與ppt不同的是手抄報是純手工的,只有壹頁紙,所以要合理安排內容。手抄報和黑板報壹樣,手抄報也是壹種群眾性的宣傳工具。它就相當於縮小版的黑板報。

3.關於呵護心靈的名言有哪些

有壹種關懷,它常使我們淚流滿面;有壹種力量,它能讓我們精神抖擻;這種關懷,從妳我的眼裏輕輕釋放;這力量,在妳我的指尖悄悄流動。那就是-愛心。

能夠對遠離自己的事、毫不相幹的人不求回報地奉獻愛心,那更是壹種純粹的至愛。

當我們將愛心播撒給社會的時候,我們也是在呵護自己的心靈,使心靈如純潔之泉,如暖冬之日壹滴水雖小,但它能折射出整個太陽的光芒。我們的愛心,讓無力者有力,讓悲觀者前行,讓往前走的人兒繼續走,讓幸福的人兒更幸福

愛心是人生最值得留戀和為之奮鬥的力量,大家壹道把愛心,升華為無私的人生情操和生活境界。 “用愛擁抱每壹天,用心感恩每個人!

4.呵護心靈擁抱幸福手抄報資料

資料

呵護心靈是壹項偉大而又細微的工程。

詩人說,心靈是壹片牧場,愛如細細絲雨,讓心靈的草綠意盎然,饒有生機地蔓延每壹個角落,而傷害宛如壹場森林大火,可以讓壹切化為可怕的灰燼,永不重生。

我們的心靈呵,像嬰兒柔弱的呼吸,像小草鮮嫩的綠葉,像壹池寧靜澄澈的湖水,使置身於其中的人呼吸到的,感受到的,領悟到的都是如花香般的美好,如清風般的舒適,而對心靈的呵護更像是壹種巨大神奇的魔力,讓我們深層次地領悟這分美妙的幸福。哲人有言:愛護別人心靈就像哺育孩子壹樣幸福。

妳可以無意中弄傷別人的肢體,但不可有意地傷害別人的心靈,因為這種傷害是以後億萬次的呵護所無法彌補的。

呵護心靈,為別人和妳的心靈搭建壹座綠色的樹林,在呵護背後迎來的將是壹片鶯語燕啼,天賴和鳴。受呵護的心靈才可以從痛苦敏感的泥淖中 *** ,享受“坐觀庭前花開花落,閑看天上雲卷雲舒”的感覺,受呵護的心靈還以妳的是坦蕩的笑容,溫馨的話語,不經意間愛的樹林已蔚然蓬勃成壹片森林。

三毛和席慕容是臺灣有名的女作家,然而兩者的文風和生活態度卻相差很遠。三毛的童年是孤獨而自閉的,這是緣於她的壹位國小老師,在她算錯算術後用毛筆在她臉上畫上“O”並讓她繞班壹周,這次心靈的傷害影響了三毛的壹生。讀者能從三毛的文章中領會到神奇和感召,而她自己卻永遠生活在“哭泣的駱駝”般的悲痛中,最終用 *** 結束了生命。而席慕容的老師對她卻是微笑如風,耐心指導。席慕容從這份心靈的呵護中獲得更多的力量去工作和生活,她的文字讓人覺得春風拂面,清新舒適平和,鼓舞了許多徘徊在無邊悲傷中的人。

有時候,壹句話可以改變壹個人的壹生,壹句關切的話語來為別人心靈註入壹股暖流,也許妳就塑造了別人生活的希望,圖強的動力。喜歡別人在遞給乞丐壹元後微笑地離開,而不是冷漠地扭轉頭。我們在資助他人的同時,也應給他人的心靈壹份“資助”。“妳可以伸出壹雙手去幫助另壹雙手,但決不可以用這雙手去撕開他人的心靈外衣,拿受助者貧困脆弱當作展覽!”

呵護心靈,給疲憊的旅途壹場春風,讓心靈之樹接受愛的澆灌,讓日子活色生香。愛是誠的,心是純的,這就很好。

5.呵護心靈

心靈是壹片純凈透明的藍天,容不下壹絲纖塵。

心靈是壹方潔凈脆弱的土壤,受不得壹點汙染。 心靈是壹朵嬌艷美麗的小花,經不住半點摧殘。

壹時圖口舌之快有意無意的話語,可能使心靈的藍天黯然失色,烏雲密布。 壹時為緩解郁悶之情不經意的眼神,可能讓心靈的土壤崩潰決裂,面目全非。

壹時爭壹口之氣的暴躁沖動的行為,可能使心靈的花朵不堪摧殘,香銷玉殞。 心靈如此脆弱,而它所處的環境又是如此惡劣。

這樣的時候,我們更應該為心靈的藍天塗上壹抹彩虹,為心靈的土壤植上壹片綠蔭,為心靈的花朵撐上壹把保護傘,呵護心靈。 呵護心靈,不需要大肆揮霍金錢,也不需要投入過分的關註。

它只需要壹點愛,壹點出自人內心真真切切的關愛,這份愛,人人與生俱來,人人可以奉獻。只要我們用心,我們就能夠呵護心靈,我們大家都可以成為心靈之花的守護天使,永永遠遠在無數個藍天白 雲之下,在無數片沃野草原之上,圍著無數朵嬌艷美麗的小花編織奇異聖潔的舞蹈,譜寫華貴美妙的樂章。

也許,壹句不經意的關切的話語會讓愁雲慘淡的天空瞬間綻放萬縷光芒,會在蔚藍的天空抹下壹抹彩虹。 也許,壹個流露著溫情與關愛的眼神會讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望,會讓原來肥沃的土壤更加充滿生機活力。

也許,壹個溫柔的動作壹個親切的撫摸會讓瀕臨死亡的花兒重新復活,會讓原本絢麗多姿的花朵更加嫵媚動人。 出自內心的關懷,源自內心的愛護,都是充滿了愛的呵護。

只有這來自心靈最美的呵護才是對千千萬萬個心靈最好的呵護。這樣的呵護,能使藍天更美,土地更美,花兒更美。

這樣的呵護能在千千萬萬心靈之外滋生出另外千千萬萬個心靈。 讓我們壹起呵護心靈。

6.關於呵護心靈的文章

網絡綜合-初中生作文範文:呵護心靈600字 以下是無憂考網為大家整理的關於初中生作文範文:呵護心靈600字的文章,希望大家能夠喜歡!更多初中作文資源請搜索初中作文頻道與妳分享! 有人說:世界上最深沈,最遼闊博大的是心靈;有人說:世界上最美麗,最變幻無窮的是心靈。

在歷史的年輪上,總會留下那壹道道震撼人心的印跡,總會刻下堅韌且偉大的傷痕。 當母親在嶽飛那塊中原般寬厚的脊背上刻下精忠報國的時候,他沒有想到報國路是如此崎嶇不平,險象環生。

戰場上,壹次次妳死我活的廝殺,換來的卻是壹場殺身之禍;肉體上,壹道道血跡斑斑的傷痕,得到的卻是皇帝的壹紙斬殺令。於是,英雄沈默了,沒有絲毫反抗,卻有壹絲的壯烈與淒涼——欲將心事付瑤琴,知音少,弦斷有誰聽。

肉體上的傷可以忘卻,但心靈上的呢?滿懷抱負,渾身功夫,卻身在壹個無藥可救的時代,卻面對的是壹張張猙獰的面龐。 無人去揾他的英雄淚,無人去安慰那顆受傷疤心。

朝廷上,佞臣當道,金鑾殿的爾虞我詐,波雲詭譎,縱然是戰場上的以死相拼,也逃不過佞賦不帶回鉤的暗器;縱然他千辛萬苦大破金軍的鐵浮圖;卻也敵不過秦膾的奸詐狡猾。淚,只能是壹種渲泄,屠刀落下,疼的不是傷口,而是心裏的悲慟——臣子恨,何時滅! 頤和園河畔,王國維大師投水自盡。

因為清文化的泯滅,因為清王朝的滅亡,他殉情而死。遺書言曰:五十之年,惟欠壹死,經此事變,義無再辱!當自己所熱愛的文化泯滅,當自己所追求的精神不復存在,那麽心靈也會受傷的,但誰會呵護那顆受傷的心呢? 當壹個人沈溺在無窮詩性的心靈中時,他必定會追逐最寒冷最孤獨的空間,他的眸子裏總會盛滿最致命的悲哀。

故清文化是王國維心靈的寄托,也許是他生命的壹部分,不,壹定會是。他投水而死,也許河水之下,有他們追求的澄澈,有他心靈的殿堂,有他故清文化的典雅與高尚。

嶽飛,王國維已離我們遠去,雖然死時都是如此的悲壯,都是帶著傷痕累累的痛,但是他們擁有最偉大的心靈,虔誠如故,他們擁有最悲壯的情懷,為所追求的而亡。 他們的時代,沒有人去呵護他們受傷的心。

嶽飛的鮮血,浸染了整片天空,普天之下,無數人痛哭;王國維的淚,融化在整片河水中,河水漣漪,無數次感動油然而生。 嶽飛信仰著精忠報國以選擇堅強;王國維雕塑著至死不渝以選擇忠貞……於是英雄演繹著千年不滅的精魂,智著譜寫著忠貞不渝的信仰。

人因心靈的聖潔而偉大,在這片最深沈、最遼闊的土地上,他們心靈上的光輝從未消褪過,在歷史的年輪上,他們刻下心靈最完美的詮釋,隨著時光的流轉源遠流長……。

7.什麽是呵護心靈

有壹篇外國寓言故事,寫壹位樵夫救了壹只小熊,母熊對他感激不盡。有壹天,樵夫迷路來到熊窩,母熊安排他住宿,還拿豐盛的晚餐款待了他。

翌日清晨,樵夫對母熊說:“妳招待得很好,但我唯壹不滿意的就是妳身上的那股臭味兒。”

母熊心裏雖快怏不樂,但嘴上卻說:“作為補償,妳用斧頭砍我吧。”

樵夫照它的話做了。若幹年後,樵夫又遇到母熊,問它頭上的傷好了沒有。母熊說:“噢,那次痛了壹陣子,傷口愈合後,我就忘了。不過,那次您說的話,我壹輩子也忘不了。”由此可見,語言傷害有時候超過肉體傷害,因為它刺傷的是心,是靈魂。

在現實生活中,有人只顧壹時的口舌之快,有意無意地對他人造成了傷害,有時壹句侮辱性的語言完全可能把深厚的友情葬送。有許多語言傷害原本可以避免,只要我們學會禮讓。

其實,禮讓並不是人際關系上的怯懦,而是把無謂的攻擊降到零。所以,請妳呵護他人的心靈。

心靈的傷害甚於肉體的傷害,因為心靈的傷害是對人整個精神的震憾,別忘了小心呵護別人的心靈,因為那同時也是在呵護妳自己。

8.呵護心靈100字

冬慢慢的退出。春天來了。和煦的春風伴隨著鳥兒的歌聲來到了我們的身旁,是的,那個普通的小學語文教師說的那句話還在我的耳邊回蕩……

小時候的我個子並不高,自打上學起的每次排隊,我就站在隊伍的最前排,我多麽渴望向他們壹樣高大,可是回首望去,我根本就無法發現自己的影子,我沒有陽光的照耀,灰蒙蒙的,我想自己也許被遺忘了吧!

為六壹慶祝的活動在開始籌備了。我熱愛舞蹈,剛想邁出壹步到舞蹈班報名,卻看見壹群花俏、高挑的女生正搶著報名呢!我的眼光壹下子黯淡下去了,心壹下跌入了谷底。我看看自己,再看看周圍,是的,我沒有勇氣。不料,我的壹個小舉動恰好被語文老師看見了。她輕輕拍了拍我的肩膀,在喧鬧的人群裏湊在我耳朵旁對我說:“人生的高度,不是取決於身高的多少,而是在於人生價值的體現;心中的陽光,不是取決於陽光的照耀,而是在於心靈陽光的釋放。”這句話無時不刻影響著我,就像壹束溫暖的陽光直射我的心田,呵護了我那顆自卑的心靈,給了我以爭取的力量。

我握緊拳頭,咬了咬牙,走到舞蹈老師跟前,擡起頭說:“老師,我也要報名。”老師壹楞,隨即又把我的名字寫上了本子,我松了壹口氣,依然是擡頭走回座位。

……

升入高年級的我已經是壹位大女孩了,個子也長到了160cm,不過那位早已退出教育界的語文老師對我說的那句話依然在我的耳邊回蕩:

“人生的高度,不是取決於身高的多少,而是在於人生價值的體現;心中的陽光,不是取決於陽光的照耀,而是在於心靈陽光的釋放”。

9.呵護心靈,呵護生命之翼

曾聽說過這樣壹句話:有心,就有翼。確實,心靈壹直是夢想騰飛的翅膀,是希望穿過黑暗的啟明星;是挫折度過絕望的壹縷清風。

心靈,就比水晶玻璃,壹旦受到傷害,就會摔得粉身碎骨,體無完膚,而且難以完好愈合。呵護心靈就好像呵護生命的翅膀,讓生命有能力飛過充滿詛咒和怨恨,絕望和痛苦的萬丈深淵。

首先,請呵護孩子的心靈。孩子的心靈未受世俗汙染,內心壹片澄澈,請不要用世俗的眼光或從私人的角度去傷害壹顆純潔的心靈。曾經在壹本雜誌上看到過這樣壹張照片:壹個衣著襤褸,破爛不堪的年老乞丐和壹個衣著鮮光的孩子摟在壹起相視而笑,笑容是那麽的幹凈,我敢說那是人世間最美麗的笑容之壹。如果是您的孩子,我不知道,您是否會阻止您的孩子與乞丐的擁抱。如果您阻止了,您已然在漠然中傷害孩子幼小的心靈,壹開始就折斷了他們純潔無瑕的翅膀,所以請呵護孩子的心靈。

然後,看看每天在妳周圍操勞的父母。三毛曾經寫過壹篇文章,名字叫《守望天使》。文中通過壹段平凡的對話,將守望天使——我們的父母的無私與博愛表現的淋漓盡致。每壹次我都被感動的落淚。那是壹種壹生都在為小孩子流淚的,翅膀也只是用來庇護小孩的天使。而那對天使的翅膀,就是父母的心靈。父母的心靈壹直守護著我們,不讓我們要壹點風吹雨打,他們是世間最美的天使,所以請不要傷害他們的心靈。有時妳並不在意的壹句話,或許已可使本已傷痕累累的翅膀,更添壹道猙獰的傷口。他們從我們出生的那壹刻,心就給了我們,翅膀就只屬於我們,是他們拿本可飛到夢想之巔的翅膀來守望我們。所以,請呵護他們的垂垂老矣的心靈和仍在艱難支撐的那對翅膀。

最後轉過頭,凝神看看妳周圍的朋友與同學,師長與長輩。他們也用他們的心靈在時刻為妳擔憂,為妳解愁。如果妳曾經傷害了他們的心,請趕快去彌補,別讓傷口在寒酷的環境中越來越大。我相信,只要妳送去的壹縷花香,壹片春風,傷口終將愈合,翅膀必將乘著春風直上青雲。

呵護心靈,呵護生命之翼,不遠處,我看到了夢想之國的大門正為我們開啟。

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