壹、系統服務項優化
1、點擊開始→運行，輸入“Services.msc”，回車進入系統服務設置，也可以直接在開始搜索框中輸入“服務”，回車即可；
2、在Windows7服務項裏面我們可以看到有很多服務項目是我們平時用不到或接觸不到的，根據自己的需要來禁用某些服務即可可以加速系統運行。
二、磁盤清理“windows.old”
1、單擊「開始」，打開“磁盤清理”，在搜索框中鍵入磁盤清理，然後在結果列表中單擊“磁盤清理”；
2、如果系統提示您選擇驅動器，請單擊安裝Windows的驅動器，然後單擊“確定”；
3、在“磁盤清理”對話框的“磁盤清理”選項卡上，單擊“清理系統文件”；
4、如果系統再次提示您選擇驅動器，請單擊安裝Windows的驅動器，然後單擊“確定”；
5、選中“以前的Windows安裝”復選框，以及與要刪除的文件對應的任何其他復選框，然後單擊“確定”；
6、最後在出現的消息中，單擊“刪除文件”。
讓win7系統高速運行的優化技巧，就跟大家分享到這裏，系統用久了會變慢是難免的，大家按照以上的兩個優化小技巧操作看看就會發現系統變快不少！