學生最常用的心理咨詢方式是如下:
1.門診心理咨詢
在綜合醫院、精神衛生中心和衛生保健部門均可設置心理咨詢門診,接待來訪者。這種形式與來訪者直接見面,能進行面對面的對話,故咨詢較深入,效果較好。
2.信函心理咨詢
多為外地要求心理咨詢者,或本地要求咨詢者出於暫時保密或試探心理以信函開路。通過這種形式,只能初步了解情況,對咨詢者進行安撫和穩定情緒,卻無法面對面深入磋商,故最終還是會來門診咨詢。
3.電話心理咨詢
多為處於急性情緒危象,瀕於精神崩潰或企圖自殺的人,撥專用電話向心理咨詢門診告急,訴苦和求援。在某些發達國家,這種電話心理咨詢往往專業化,成為熱線中心,24小時均有人值班。
接到電話呼救後,立即派出人員趕至當事人家中,處理急性情緒危象,安定情緒,制止自殺醫學教`育網搜集整理。對壹些不願面談和怕暴露身份的人,通過電話咨詢也比較方便。目前,在國內許多城市都已設立了壹些熱線電話為咨詢者服務。
4.專題心理咨詢
針對公眾關心的心理問題,在報刊、雜誌、電臺、電視臺進行專題討論和答疑。國內有些報刊已經開辟了心理咨詢專欄,系列討論和回答群眾質疑。這種形式具有心理衛生宣傳性質。