遊龍板怎麽跳起來

1、先將雙腳稍微分開，腿部要稍微彎曲。

2、用盡量多的力氣將雙腿向上擡起來，並用力撞擊遊龍板。

3、用力維持身體的平衡，在空中保持平衡，降落時，雙腿要同時彎曲。