北方外面冷，屋裏有暖氣。睡袋可以直接穿外面。
那使用睡袋時該註意什麽呢？配備壹條質量較好的防潮墊，這壹點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的；當睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋裏填充睡袋與人體之間的空隙；在極端的環境下，可使用非常手段。
在身上包報紙、塑料袋，或將睡袋再套在背包中使用，肯定不會舒服，但可以增加保暖性。