如何面對失敗的方法有:承認失敗、具體分析為何失敗、尋找方法去彌補、少壹些苛責,多壹些鼓勵、行動起來,從現在開始。
1、承認失敗。
承認失敗,但不要糾纏於失敗,或者將其個人化。只想著失敗,或者開始將自己視為失敗是因為沒有正確地做某事時,它會降低情緒和成功的心態。
2、具體分析為何失敗。
失敗肯定是有原因的,不然也不會有這樣的結果。當自己失敗之後應該冷靜的、客觀的從事情的前前後後細細的分析原因,找到失敗問題的關鍵點,然後試著去找到壹些方法以後去克服這些關鍵點的問題。
3、尋找方法去彌補。
有些失敗是不能彌補的,但是絕大多數的失敗是可以再次彌補回來的。就像愛迪生試驗那麽多次失敗了,但是他還是想辦法看能不能換換用別的東西來代替,最後終於找到了讓大家看到光明的電燈。
如果當時愛迪生不去尋找別的去試驗,那也不會有現在這麽大的成就,所以盡量去尋找方法彌補原來因為壹點點過失造成的失敗。
4、少壹些苛責,多壹些鼓勵。
從小到大接受的教育,太過於強調嚴格自律和自我批評,卻很少教導如何鼓勵自己。太多人放棄改變,是因為在反復的失敗後,用批評和苛責撲滅了自己內心的火種。
5、行動起來,從現在開始。
無論苛責還是鼓勵自己,最後引發改變的,是行動。想做什麽,現在就開始做,不要等到以後。