三讲一落实的内容包括：
1、讲任务：明确具体搭建工作任务，确保核心内容、工作地点、专业接口、人员责任以及任务完成的时间等交代信号
2、讲风险：全面开展地分析安全关键点和技术关键点，查找作业过程中可能存在的风险，并进行技术交底。
3、讲措施 ：针对每个安全点制定可靠的安全措施，确保措施的落实和可操作性。
四、抓落实：重点抓好现场安全措施的落实工作，确保各项措施落实到位 ，并进行动态监控和总结改进。