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水球是壹項新運動，是在水中進行的球類運動。它起源於19世紀中葉的英國。最初是人們在遊泳時將足球扔入水中的娛樂活動，故稱“水上足球”，後逐漸形成兩隊競技的水球運動。1869年，英國有壹場水球比賽，邊線和球門都用小旗標出。1877年，英國伯頓俱樂部聘請威爾遜制定了世界1水球比賽規則。1879出現了壹場有進球的水球比賽。1885年，英國遊泳協會將水球列為單獨項目。1890最早傳入美國，後逐漸在德國、奧地利、匈牙利等國廣泛傳播。1900年第五屆奧運會，水球被列為正式比賽項目。水球在1973年開始承辦世界水球錦標賽，國際業余遊泳聯合會在1979年舉辦1女子水球世界杯。女子水球在65438-0986年舉行的第五屆世界遊泳錦標賽中被列為正式比賽項目。
水球運動於20世紀20年代由香港傳入中國。目前加拿大、荷蘭、美國、澳大利亞、德國等國家都做得不錯，處於較高水平。中國水球隊在第8、9、10屆亞運會上獲得冠軍，在第23屆奧運會上獲得第9名。
由於水球是水中集體項目，競爭激烈，要求運動員具有較強的力量、速度、耐力和柔韌性。運動員除了壹般的遊泳技能外，還必須具備良好的專項技能，如踩水、起跳、轉身、擡頭爬行、快速出發、急停、變向等。
水球，顧名思義，與遊泳密切相關。隨著遊泳運動的發展，人們覺得項目太少，比賽太單調，於是有了開發壹種更新更有趣的水上運動的願望。1860期間，英國流行兩種非正式比賽。壹種是抓鴨子比賽:把鴨子放到水裏，運動員下水抓鴨子。誰先抓到鴨子誰就贏了。這種比賽被輿論譴責殺害動物，被迫停止。第二個比賽是人們把蘋果桶放在木馬頭上，並在上面標上賽馬場上著名賽馬的名字。他們把桶扔到水裏，人們騎在桶上，拿著長柄勺子，用它們擊球。當時，在英國的壹些地方，孩子們把足球踢到水裏，在水裏扔來扔去。剛開始只是壹場比賽，後來逐漸形成了兩隊的競爭。
為了適應比賽的需要，需要壹個規則來控制這種水球遊戲。5月1870日，倫敦遊泳協會任命了壹個委員會起草規則。當時，在蘇格蘭和英格蘭的壹些地方，有球門的潑水遊戲非常流行，但各地的名稱都不壹樣。有人稱這種水上遊戲為水上足球，有人稱之為水上手球，有人稱之為水球。雖然名字不同，但比賽方式基本相同。球場兩端各有壹個寬度不同的球門。也可以用船停在場地兩端作為球門，將球扔進球門或船內計算得分。允許球進入水中，守門員可以在球門內防守或跳出來抓住試圖將球放入球門的進攻者的手；如果球門偏，還可以加守門員。
[水球]
7月1876，14日，被認為是第壹次正式的水球比賽是由英國邦納茨首相劃船俱樂部舉辦的。比賽場地長60碼(0.9144米)，寬40碼。比賽有壹名裁判和兩名守門人，每隊7名隊員。比賽用的球是壹個橡膠足球囊。同年，蘇格蘭阿伯丁俱樂部起草並制定了競賽規則。當時的規則允許選手在池底行走。所以，選擇前鋒不是靠過硬的遊泳技術，而是靠高大威猛。1885年，英國國家業余遊泳協會正式承認水球為獨立項目。1890年，水球首先傳入美國，隨後逐漸在德國、奧地利、匈牙利等國廣泛傳播。1900第二屆奧運會，水球被列入正式比賽項目。從1973開始舉辦水球世界錦標賽，從1979開始舉辦世界杯水球賽。
水球場
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通常水球比賽使用標準的50米泳池，水深超過2米，這意味著運動員在比賽過程中要壹直遊泳或踩水。比賽區域標有浮繩【水球場】。
男子場地為30m× 20m，女子場地為25m× 17m。彩色浮標標出比賽區域的各種標誌。白色浮標標示球門線和中線。紅色浮標標示雙方球門前兩米，黃色浮標標示四米，綠色浮標標示七米。紅色禁區位於泳池兩端，球門線後方，距離泳池面向競賽官員座位的壹角約兩米。當球員進入該區域時，意味著該球員已經離開比賽區域，被罰球員在禁區內等待重新進入比賽的信號。水球球門寬2米，高90厘米，漂浮在水面上。
水球比賽設置
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世界杯水球比賽。
由國際業余遊泳聯合會主辦。參賽選手是東道主和世界錦標賽或奧運會的前7名。采用單循環系統。它與奧運會、世界遊泳錦標賽和水球錦標賽壹起構成了世界三大水球比賽。1場次在1979南斯拉夫貝爾格萊德雷傑卡舉行，匈牙利隊奪冠。之後壹般每2年舉辦1屆。
世界遊泳錦標賽水球湯姆比賽m世界遊泳。
1973年，國際遊泳聯合會創辦了世界遊泳錦標賽，其中設立了水球項目。歷屆錦標賽都舉辦過水球比賽。由FINA主辦的世界水球比賽，與競技遊泳、跳水和花樣遊泳壹起，構成了世界遊泳錦標賽的四個項目。第壹屆比賽於1973年9月在南斯拉夫貝爾格萊德舉行，此後每兩年舉辦壹屆。1987每四年更改為1。到1992，已經舉辦了第六屆。它與奧運會和世界杯並列為世界三大水球比賽之壹。從第5屆女子項目開始，澳大利亞隊奪冠。第六屆荷蘭隊獲得冠軍。
亞運會水球比賽。
水球在1951年被列為1亞運會的比賽項目，此後的所有亞運會都舉辦水球比賽。這是壹項代表亞洲最高水平的水球比賽。只有男子項目。截至1990，共進行了11次會話。
全運會水球比賽。
從1959第五屆全運會開始，水球被列為全運會正式比賽項目，並在隨後的幾屆中陸續設立。它是中國最重要的國內水球比賽。體現水球運動的群眾基礎和技術水平。只有男子項目。
比賽
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水球比賽，每隊7人，其中守門員1。比賽時長28分鐘，分為四節，每節7分鐘，球死表停。兩個節日之間休息2分鐘，同時交換場地。場下替補6人，每節得分前或比賽開始前可以替換任何壹方。除了守門員，沒有人能用雙手觸球。男子水球的標準場地位於壹個人工遊泳池內，長30m，寬20m，水深超過1.80m:女子水球場地長25m，寬17m，至少深1.80m。兩端各有壹個高90厘米、寬3米的球門。在比賽場地的邊線上立壹面小旗子。紅旗表示越位區(距球門2米)的禁區線，黃旗表示判罰4米的地方和同壹犯規動作(距球門4米)不同判罰尺度的禁區線。與球門平行的白旗表示終點線。中場白旗表示中線。運動員的帽子必須是藍白相間的，以區分比賽雙方。帽子上有壹個數字L-13。雙方門將戴壹頂號碼為1的紅帽，其他球員號碼為3-13。帽子上附有護耳器，以防止耳朵受傷。裁判不僅使用哨子，還舉著藍白兩色的旗子，表示比賽雙方。水球門框漆成白色。高度為水面以上0.9米，寬度為3米。遊戲球周長68-71 cm，中間充氣，重量400-450g。
比賽中，球越過球門線為得分。得分後，雙方球員應回到本方半場，輸方球員在中線中央開球。比賽中，壹方持球時間不得超過35秒。
水球犯規可分為壹般犯規和嚴重犯規。壹般是對方罰任意球犯規；嚴重犯規的處罰方式有:
1.記住1個人嚴重犯規(嚴重犯規3次以上者取消全場比賽資格)。進攻時不會被判離場，會被判丟球，防守時會被罰離場35秒；
2.罰四個直接任意球；
3.取消全場比賽資格(可以替補)；
4.取消全場比賽資格(無替補)。
男子水球於1900年第二屆奧運會被列為比賽項目。女子水球於2000年被列為第27屆奧運會比賽項目。
1.80米以上
水球比賽，每隊7人，其中守門員1。比賽時長28分鐘，分為四節，每節7分鐘，球死表停。兩個節日之間休息2分鐘，同時交換場地。場下替補6人，每節得分前或比賽開始前可以替換任何壹方。除了守門員，沒有人能用雙手觸球。男子水球標準場地長30米，寬20米，水深1.80米以上。標準女子水球場長25米，寬17米，深至少1.80米。兩端各有壹個高90厘米、寬3米的球門。在比賽場地的邊線上插壹面小旗子。紅旗表示越位區(距球門2米)的禁區線，黃旗表示判罰4米的地方和同壹犯規動作(距球門4米)不同判罰尺度的禁區線。與球門平行的白旗表示終點線。中場白旗表示中線。運動員的帽子必須是藍白相間的，以區分比賽雙方。帽子上有1-13的數字，兩個門將都戴著1的紅色帽子。裁判不僅使用哨子，還舉著藍白兩色的旗子，表示比賽雙方。遊戲球周長68-71 cm，中間充氣，重量400-450g。
在比賽中，比分是球越過球門線。得分後，雙方球員應回到本方半場，輸方球員在中線中央開球。比賽中，壹方持球時間不得超過35秒。水球犯規可分為壹般犯規和嚴重犯規。壹般是對方罰任意球犯規；嚴重犯規的處罰方式有:1。記住1個人嚴重犯規(嚴重犯規三次者取消整場比賽資格)，進攻時罰對手丟球不離場，防守時罰離場35秒；2.罰四個直接任意球；3.取消全場比賽資格(可以替補)；4.取消全場比賽資格(無替補)。
水球競賽規則要點
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參加比賽
根據FINA的規則，參賽隊伍是根據相關的比賽成績和東道主球隊來決定的。每隊人數為13。
人種
水球比賽在兩個隊之間進行，每個隊有7名隊員。比賽過程中，選手不得觸碰池壁或池底，只能不停地遊泳或踩水。比賽分為四節，實際比賽時間為7分鐘。1和2、3、4名比賽之間休息2分鐘；第二節和第三節之間有五分鐘的休息時間。但由於比賽中經常違規或犯規，比賽經常中斷。通常壹場比賽持續65到70分鐘。
男子水球比賽
男子水球比賽包括預賽、1/4決賽、半決賽和決賽。資格賽結束後，整個水球比賽序列將在初賽前抽簽。
預賽:12球隊分為A組和B組兩組，每組6支球隊。初賽采用單循環淘汰制。
1/4決賽:各組前三名進入決賽，後三名參加安慰賽。小組排名第壹和第四的隊伍可以直接進入下壹輪比賽；兩組第二、第三名隊伍進行跨組比賽；兩組第五、第六名也進行了跨組比賽。
半決賽:兩組交叉賽第五名和第六名失敗者決出第十壹名和第十二名。兩組第四名分別與兩組五六名跨賽冠軍進行角逐。兩個組的第壹名分別與兩個組第二、第三交叉賽的優勝者進行角逐。
總決賽:兩個隊的第四名和兩個隊的第五名、第六名優勝者進行對決，決出第九名和第十名；兩個隊的第四名和兩個隊的第五名和第六名的優勝者相互競爭決出第七名和第八名；兩個隊的第二名和第三名失敗者相互競爭決出第五名和第六名；兩個隊的第壹名互相競爭。
女子水球比賽
女子水球比賽包括預賽、1/4決賽、半決賽和決賽。奧運會女子水球資格賽結束後，抽簽進行奧運會女子水球比賽。
預賽:八支隊伍分為A組和B組兩組，每組四支隊伍。初賽采用單淘汰制。
1/4決賽:A組和B組第壹名將自動進入復賽。在兩個小組中獲得第四名的球隊將進行壹場比賽，以決定第七名和第八名。
半決賽:兩組跨組比賽的第二名和第三名失敗者將進行角逐，決出第五名和第六名；獲勝者將在預賽中與第壹隊相遇。
決賽:半決賽的輸家將進行壹場比賽決出第三名和第四名，半決賽的贏家將決出最終的冠軍和亞軍。(來源:北京體育大學出版社)
水球禮儀
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用掌聲和吶喊聲為運動員加油。
說到水球，大多數中國觀眾傾向於將其歸類為“冷門”項目。的確，水球這項運動在中國並不普及，國內壹些高水平的水球比賽往往觀眾很少。事實上，水球，也被稱為“水上足球”，在球場上的精彩和激烈程度不亞於足球比賽。在奧運會中，水球不僅是上座率非常高的項目，在歐美也備受追捧。在美國，水球的普及程度超過足球；在瑞典、挪威和丹麥，水球甚至被稱為“第壹運動”。
“無論是雅典奧運會還是悉尼奧運會，水球比賽都是滿座，壹票難求。現場氣氛火爆到連裁判的哨聲都差點被淹沒。”資深水球裁判、中國傳媒大學體育系教授曹敦禮的話讓記者大吃壹驚。“在中國南方的壹些沿海城市，水球也很受歡迎。還記得2005年，在廣西舉辦的十運會水球比賽中，觀眾為了給自己喜歡的球隊加油，甚至扛著11的鼓走進只能容納1000人的遊泳池。隨著雙方運動員每壹個精彩的進球和激烈的角逐，現場都會響起壹陣陣響亮的鑼鼓聲和吶喊聲。在這種熱烈氣氛的影響下，雙方運動員都特別有活力，比賽非常精彩，非常漂亮。”曹敦禮教授告訴記者，這是他主持過的現場氣氛最好的壹場比賽。
與網球、高爾夫等運動不同的是，觀看水球比賽時，觀眾不僅不需要保持安靜，反而應該盡可能的熱情和活躍。“這是因為水球可以被稱為體育運動中最累人的項目之壹，”曹教授解釋說。“水球比賽分為四段，每段8分鐘。在這八分鐘內，運動員不得觸摸遊泳池底部和池壁邊緣。這意味著每個運動員在壹場比賽後平均要遊5公裏以上。因此，水球運動員不僅要有遊泳運動員的耐力和速度，還要有足球運動員的傳球和射門技術，甚至橄欖球運動員的力量。拿球、搶球、摔跤等動作都在水中進行，大大增加了這項運動的難度，對運動員的體力和耐力提出了很高的要求。”“如果觀眾能全身心投入到觀看比賽中，在運動員突破進攻時大聲吶喊、擊鼓吶喊，無疑會極大地激發他們的鬥誌，讓他們暫時忘記身體的疲勞，繼續戰鬥，勇往直前。所以對於水球運動員來說，熱烈的掌聲和響亮的鑼鼓聲是最好的鼓勵方式。"
看過水球比賽的觀眾會發現，水球比賽的規則與足球、籃球、手球有很多相似之處，但也有壹些不同。比如水球，當進攻方球員手裏有球時，防守方球員為了搶球，可以把球壓入水中。知道了這個規則，觀眾再看到這樣的防守動作就不會驚呼“犯規”了。近年來，為了進壹步提高水球的觀賞性，FINA於2005年修訂了水球規則。參與此次改版的曹教授告訴記者，以往水球比賽中，強隊往往會戰勝弱隊。為了改變這種“壹邊倒”的局面，新規限制了襲擊者的射擊時間。每個鏡頭必須在30秒內完成。如果進攻方在30秒內沒有出手，對方就發球或投邊線球，己方開始防守。這些新規則對縮小兩隊差距，增加比賽強度起到了壹定的調節作用。
水球隊形
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2-2-2地層(的2-2-2)
又稱“兩前鋒，兩中後衛，兩後衛”。水球編隊之壹。比賽中，除了門將，形成兩個前鋒，兩個中後衛，兩個後衛的布局。中後衛在組織協調球隊攻防中起著關鍵作用。進攻時，中後衛助攻進攻，組成四前鋒；防守時，中後衛後撤形成四後衛。這種陣型人員分布均衡，攻防兼備，機動性大，便於各種戰術配合和及時組織攻防。增強進攻或防守能力。比賽中，中場接到後衛的球，傳給2米左右的前鋒。前鋒可以射門，也可以拉到壹邊，中場突破後，馬上傳給突破的搭檔；讓它抓住並射擊。
三三制(三三制)
又稱“三前鋒三後衛制”。水球編隊之壹。比賽中，除守門員外，前後場分別形成兩個三角陣型。可分為攻防兩種形式:前鋒和後衛處於前三角時，有利於防守；後三角形成，有利於進攻。當對方防守薄弱時，可以采用後三角陣型。這種陣型要求後衛速度快，戰術意識強，前鋒靈活，技術全面；同時要加強中後衛的活動，控制中場，防止前鋒與後衛脫節。當對方防守能力較強時，可以采用前三角陣型，這就需要前鋒靈活運用拉進拉出的位置變化來打亂對方的防守，然後伺機進攻。4-2進攻(兩回合)
水球編隊之壹。指進攻中四前鋒兩後衛的布局。目的是充分利用得分區的進攻潛力，要求前鋒在連續進攻中控球並不斷尋找射門機會，使後衛始終處於緊張狀態。這種陣型也被用來控制拖延戰術。在嚴密的防守下，四前鋒不停遊動，控球自如，避免被逼死或門前退縮造成的失誤。這種陣型適合沒有突出高大山峰的球隊和身體素質好，控球能力強的球員。
水球技術術語
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幹燥通行證
又稱“路過不落水”。水球傳球的壹種方法，指將球直接傳到接球手手中。球傳過去後，接球手在球落入水中之前接住球。然後妳可以傳球或者投籃。它可以使接球者省略球被拋出前從水中重新起球的時間。
拋球(拋球)
水球術語。壹只手伸到水下球的底部，用指尖撿起球，球離水面不到1米，然後用另壹只手接住球，再遞出去或者投籃。
擊退
水球的進攻戰術之壹。防守隊員抓住進攻方處理球的失誤，由防守轉為進攻。當防守方判斷進攻方可能傳球或射門失誤時，立即由防守轉為進攻，迅速遊向對方球門。這種攻擊如果有玩家參與，就叫做“局部反擊”。在所有隊員都參與的情況下叫做“全方位反擊”。後者居多。因為進攻突然，速度快，可以形成場上打多打少的暫時局面，或者加快進攻速度。
反手傳球(反手傳球)
水球傳球技術之壹。指的是用反手將球側向或向後傳球。比賽中，向後或側向傳球，向內握球臂使手掌朝向傳球方向，用大臂帶動小臂，或用小臂和手腕的力量將球傳出。
反手擊球。
水球術語。射擊動作之壹。有原地反手投籃、運球反手投籃、空中接球反手投籃等技術。用身體快速向後旋轉帶動手臂擺動。當手正對投射目標時，手腕用力投籃。這種射擊動作緊急而突然，很難防守。射門時，要準確判斷目標的方位。用手腕控制球的方向，同時用腿用力推水，擡高身體。
籃板球
水球的專業術語，射擊動作之壹。射門時，用大力拍門的方法，使球接觸水面後再彈進球門。這種射門通常在接近球門時使用。由於其動作迅速有力，球觸水後突然改變方向，守門員防守困難。
從下面把球提起來。
水球的基本技術之壹。壹種隱藏的舉球方式。開球時五指自然分開，手掌朝上，伸到球的底部中點，五指微微抓球。小臂向內旋轉，手臂彎曲將球提起並控制在略高於耳朵的投擲位置，以方便傳球或投籃。
勾手投籃
水球術語。射擊動作之壹。勾手投籃有兩種:前勾手投籃和交叉勾手投籃。右手向後(或側身)提球，左手壓水，雙腿切水，擡高上半身，右臂自然伸直，略呈弧形擺動，利用手腕和手指的力量擊球。
區域防守(區域防守)
水球戰術之壹。也稱為防禦。指球門前容易被對方球隊得分的危險區域。每個防守隊員負責壹個小區域，形成有效的集體防守陣型，相互呼應，相互支援。其站立方式有半月形、梅花形、三三形等。，常用於球員體力和速度較差或者防守性較強的時候。
雙發進攻(雙發進攻)
水球的進攻戰術。指的是利用兩個進攻能力強的高大中鋒，站在對方球門前進行強攻。兩名球員在門柱前兩米線上，相距約3米。壹旦進攻者從中路切入投籃，兩個中鋒中的壹個拉開，另壹個留在原來的位置，準備補射。
半場緊逼
水球戰術之壹。當對方拿到球開始進攻時，己方所有隊員迅速退到己方半場，然後逼其壹起防守對方，使其不能輕易傳球接球，破壞進攻意圖。這種戰術適合體力不好的球員。
駕車進入鏡頭
水球的進攻技術之壹。指進攻者用佯攻來擺脫防守者。進攻者可以先假裝遊向左側，突然做出剪刀狀的握拍，然後轉向右側，立即改變自由泳和踢腿來快速遊泳。防守方轉身追都來不及。切入時，手臂不能壓在防守者的肩膀上，以免犯規。
建立
水球戰術之壹。指選手利用各種水下動作占據有利位置。比如中鋒進攻對方大門，他會背對球門站在對方防守隊員面前，張開雙臂擋住身後的防守隊員，或者在水下抓住自己泳褲的前部。後方防守者為了有效防守，往往會利用中鋒註意力不集中的情況，去搶中鋒的側面或正面。
幹擾
水球的防守戰術之壹。是外圍防守者後撤協助防守中鋒的防守者的戰術動作。當防守者無法獨自對付中鋒時，最靠近中鋒的外圍防守者從對手身邊撤退，形成對中鋒的二合壹防守。
掃鏡頭
水球術語。射擊動作之壹。就是背對球門射門的方式，最好在距離球門2-4米的地方射門。準備投籃時，要用持球壹側的肩膀面對前來阻擋的對方防守隊員，上身前傾，另壹只手在水中持球。妳的身體突然跳起，上半身旋轉帶動手臂用腰掃球，用手腕控制球的方向。由於動作突然，手臂伸直，力量大，守門員很難有效阻擋。
高吊球(高球)
水球射擊的專業術語之壹。指進攻方用假動作吸引守門員，破壞其位置平衡，然後將球以弧線拋過對方守門員頭頂上手，射門位置多在球門兩側。吊射雖然速度慢，但是有弧線，往往會讓守門員撲不上來，球的弧線壹定要適中。守門員不能攔截落入球門為宜。
全場緊逼
也被稱為水球在場地中人盯人防守的戰術之壹。當壹方進攻時，另壹方的每個球員都主動盯緊對方的壹個球員，迫使防守做好自己的工作，使對方難以施展技能並造成壓力，迫使對方失誤。這是壹種積極有效的防守戰術。能有效應對任何進攻戰術，擾亂對手的戰術意圖，造成進攻失誤。這種戰術要求球員有良好的體力和速度，密切配合和協調，以避免漏洞。
通過(通過)
也叫“拋球”。水球術語。基本動作之壹。指用手指、手腕、手臂和上身投球的技術。它是組織進攻的戰術基礎。它的力量取決於蹬水、太陽穴身體、手和手臂的力量。傳球時，可以利用手腕和手指的變化來控制球的最終方向。傳球的方式有很多種，直線傳球、大拋物線傳球、小弧線傳球。適合短距離投籃，傳球，吊球，長傳。可以原地接收，空中遊動跳躍。傳球技術有很多，比如前、側、推、回、轉身。
運球
水球術語。基本動作之壹。雙手交替遊泳，球在頭前，胸部激起的水波很難阻止球前進。擡頭匍匐成反弓，以便觀察場上情況，配合待命。主要用於帶球球員突破防守後，快速將球運至球門。它經常與傳球和射門壹起使用。