中國古代體育幾千年的歷史演變是中國古代文明的重要組成部分。漢代的體育活動已經有了相當的發展和規模。漢代畫像藝術充分展現了中國古代體育的英雄氣質，與世界奧林匹克運動精神交相輝映。是中國體育文化的壹張壯麗名片。
1.袖舞，騎射，托舉
袖舞(舞蹈):長袖舞出現在中國的戰國時期。到了漢代，長袖舞、絲舞十分盛行，舞、揮、長袖滾、鏗鏘、獵，達到了很高的水平，其表演形式幾乎與現代藝術體操中的飄帶操相同。
騎射:騎射是漢代重要的射擊技術，是中國古代流行的體育運動之壹。騎馬是漢代人最快的方式，也經常作為重要的軍事手段和狩獵手段，表現出高超的騎射水平。
提撐:漢代雜技動作的發展史，始於古人的原始舞蹈，歷經奴隸社會和封建社會。到了漢末，各種雜技活動已經開展得非常豐富多彩，無論是種類還是技巧，有些動作如舉撐、疊人、倒立、翻筋鬥等，幾乎與現代雜技動作相同。
2.射箭，武士，武術
射箭:射箭是傳統體育的鼻祖，是中國古代歷史悠久的傳統項目。中國的射箭活動起源於舊石器時代。原始人的狩獵和戰爭中弓箭的使用，逐漸提高了射箭技術，發展成為箭術。
武士:身強體壯，威風凜凜，輕裝鼎，輕裝馬，身先士卒，舉旗取將，身先士卒，拔山出世的驍勇善戰之士，在漢畫像藝術中得到充分展現。
武術:中國武術集實戰、表演和健身於壹體，是中國古代流行的體育活動。中國武術在世界體育運動中獨樹壹幟，具有悠久的歷史和傳統。中國的武術活動至少可以追溯到原始社會末期。之後武術經歷了壹個很長的時期，特別是由於戰爭的需要，導致了武術的進壹步提高。到了漢代，武術得到了進壹步的發展。
3.盤舞，軍事體育，蹴鞠
盤舞:盤舞又稱七盤舞，是把盤和鼓放在地上作為舞蹈工具，舞者在鼓和盤上或其周圍表演的壹種舞蹈。其迷人的舞蹈風格在漢代已經流行了壹百年。
軍事體育:中國古代已經形成軍事體育，漢中就有“練兵學射”。很久以前，中國古代的軍營裏就有各種大型的體育比賽和比賽。
蹴鞠:古代蹴鞠被稱為中國古代的足球，又稱“蹴鞠”、“蹴鞠”。用於練習、娛樂、健身，是現代足球的起源。蹴鞠運動始於春秋戰國時期。漢代的蹴鞠活動形式多樣，世界歷史上出現了最早的女子蹴鞠活動。
4.象棋、百戲和鼓樓
下棋:下棋是中國古代體育活動的重要組成部分，包括圍棋、象棋、六伯棋、下象棋和五子棋，其中六伯棋在春秋時期就已存在，在戰國時期也相當流行。翟戲是由柳波棋演變而來的壹種古老的博戲。下棋在東漢時期很流行。圍棋在中國古代被稱為易，據說圍棋已有4000多年的歷史。
由於其規則的特點，下棋就像指揮壹支龐大的軍隊進行部署、戰鬥和撤退，因此圍棋活動成為培養軍事人才的重要手段之壹。
百戲:百戲是中國古代的壹種文化藝術體育活動，其中有很多屬於體育活動。西漢中期以後，白戲十分盛行，達到很高的水平，影響深遠。
鼓樓:鼓樓，植根於中華民族，是以鼓為主的舞蹈場景，氣勢磅礴，內容豐富。
5.古代體育研究
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