1，探戈舞
這種舞蹈節奏有停頓，強調切分音；舞步突兀有力，瀟灑自如；沒有起伏，沒有起伏，沒有旋轉；表情嚴肅，左顧右盼，頭部閃動動作。起源於阿根廷民間，20世紀傳入歐洲上流社會，隨後風靡全球。
2.現代舞
這種舞蹈的特點是以貼身的姿勢開始，沿著舞線逆時針行進。步法規範嚴謹，上身和胯部保持相對穩定挺直，完成前進、後退、側移、旋轉、造型等各種舞蹈動作。
3.拉丁舞
這種舞步方法靈活多變，各種舞蹈通過對胯部和身體擺動的不同技術要求，完成各種舞步，表現各種風格。舞蹈迷人而優雅。風格活潑熱情。曲調浪漫、活潑、熱烈，節奏感強。著裝浪漫自由，男士穿緊身或寬松的衣服，上短下長，女士穿緊身裙，顯露女性的曲線美。
4.旋轉
此舞以每小節三拍為壹組步，每拍壹步，第壹拍為翻拍，三步為壹個起伏循環。通過膝、踝、掌、跟、趾的動作，結合身體的擡起、傾斜、擺動，帶動舞步移動，使舞步起伏飄逸。這是維也納華爾茲(快三步)的變體。
5.維也納華爾茲
這種舞蹈旋律流暢華麗，節奏輕松活潑，節奏為3/4拍，每分鐘56 ~ 60小節，每小節三拍，第壹拍為重拍，第四拍為二拍。基本步是六拍六步，第二段是壹個循環，第壹段是壹個起伏。基本動作是快速左右旋轉，完成反身、傾斜、擺動、擡起等技能。
6.狐步舞
這種舞蹈利用腳踝、腳掌、掌趾的動作來完成上下起伏，重點是反身性、肩部引導和傾斜技術。舞步流暢順滑，步幅寬闊，舞姿優雅，從容飄逸，如行雲流水。20世紀起源於歐美，後風靡全球。據說是模仿狐貍的行走習慣創造出來的。
7、搖擺舞
這種舞蹈是由壹種叫做“吉特巴”的舞蹈發展而來的。搖擺舞取消了“吉特巴”中所有的高難度動作，增加了壹些技巧。搖擺舞最早的記錄是倫敦舞蹈老師維克多·西爾威斯特於1944年在歐洲出版的壹本關於搖擺舞的書。流行、搖滾、美國搖擺舞都對搖擺舞有壹定的影響。
擴展數據:
1，各種舞蹈的舞蹈動作也要有壹定的藝術性，舞者要有跳躍、旋轉、翻滾、柔軟、控制這樣的高難度技巧。但在舞蹈作品中表演高難度的技術動作，本身並不是目的，而是表達人物思想感情，塑造人物性格和精神面貌的手段。
2.舞蹈中連貫動作的節奏很快，壹整套動作連貫流暢，整齊有節奏，對樂感和靈巧性的鍛煉很有幫助。而且它的樂趣容易讓人註意力集中，註意力集中，忽略運動疲勞。
3.舞蹈本身具有多重社會意義和功能，包括運動、社交/求愛、祭祀和禮儀。在人類文明起源之前，舞蹈在儀式、禮儀、慶典和娛樂中非常重要。舞蹈在五千年前就出現在中國了。它誕生於奴隸社會，並在秦漢時期發展成為壹定的特色。
參考資料:
百度百科-國際標準交誼舞
參考資料:
百度百科-舞蹈