他的父親姚坤在壹家外企工作，母親蔣英以前在壹家國企工作，後來辭職下海。蔣英懷孕五個月的時候去了四川眉山打工，姚彥在眉山長大到10個月的時候回了上海。
父親姚宣喜歡運動，尤其是看孔惠玲打球。小時候，家裏有很多孔遊戲的視頻。
在姚彥之前，全家人都不運動，姚彥偶然選擇了乒乓球。姚彥五歲時，紅星路小學去她的幼兒園招收學打乒乓球的孩子。
老師問:“龍是誰的？”姚彥舉起了手。
老師接著問:“誰會打乒乓球？”姚彥又舉起了她的小手，但那時她甚至不知道乒乓球是什麽。
就這樣，姚彥和70多個孩子壹起學會了打乒乓球，白天上幼兒園，每周有三到四個晚上打乒乓球。
姚彥對乒乓球的熱情非同尋常。大家排隊練球。姚彥撿起球的時候特別開心。其他孩子在排隊。排隊等候時，姚彥忍不住練習。
而且她從來不無故來，對老師的要求也從來不妥協。最重要的是，姚彥在幼兒園的時候就不想在公共場合跳舞，但是學了乒乓球之後，表演的欲望特別強烈，這也讓家裏人覺得打乒乓球不錯。
練了快壹年，姚彥就要上小學了。那時，家人不想讓姚彥成為職業運動員。最多是他們想讓她運動壹下，然後人就變得積極開朗了。
於是我把她送到了閘北區第三中心小學，壹所乒乓球特色的學校。讀完壹年級後，朋友介紹姚彥去虹口少年體校打球。
於是在家裏做了壹番思想鬥爭，最後的結論是:前面打了兩三年球，不能白打。如果三四年級打不好，還是可以補上的。
從二年級開始，姚彥就被轉到虹口區少年體校壹邊打球壹邊學習。虹口區少年體校有很多乒乓球教練。比如王是世界冠軍曹燕華的第壹任教練，和蔔啟娟本身就是世界冠軍。
二
見到後，王覺得這個小女孩的臉上充滿了靈氣，她看到了壹種由家庭教育和自身秉性構成的獨特氣質。
王認為這是壹個優秀運動員必備的素質，而是練習乒乓球的好材料。
自從進入少年體校，姚彥就在心中形成了“打好”的信念。看到女兒如此熱衷乒乓球，父親姚軒也從各方面為她創造了更好的條件。
比如姚彥每個月都要花幾千塊錢去找陪練，懂事的姚彥也不把父母的愛當成“溺愛”。反而讓她更懂事，更懂得珍惜這來之不易的訓練環境。
2002年，姚彥進入了上海隊。當時的上海乒乓球隊主教練桂被稱為“魔鬼教練”，於是開始了他在上海隊的強化訓練。
當時中國女乒歷史上最具代表性的選手有曹燕華、鄧亞萍、王楠等。在教練的安排下，姚彥試圖模仿這三位前輩的打法。
從而形成了自己的雙面防膠快攻結合弧圈的世界主流進階打法。
在上海隊期間，姚彥還認識了壹個來自江蘇徐州的男孩，他比她小兩歲。那就是徐鑫。徐昕來到上海曹燕華乒乓球學校隨教練學習，2003年加入上海隊。
但此時，兩人並沒有太多想法。畢竟，他們還是青少年。更重要的是，他們心中有壹個更大的目標，那就是進入國家隊，贏得世界冠軍。
2005年，姚彥入選了第二屆國家隊，所以姚彥的父母送他們的女兒坐火車去了北京國家隊。那時候是正式的春節，到處還是壹片喜慶的氣氛。
在姚彥的父母將姚彥送進國家隊後，他們住在天壇公寓附近的壹家酒店裏，和姚彥壹起度過了在國家隊的最初幾天。
中國乒乓球隊的競爭肯定比高考更殘酷，因為可能有幾萬甚至幾十萬的同齡孩子在打乒乓球，但能進國家隊集訓的只有幾十個幾百個，能留在國家隊的只有十幾二十個。
三
姚彥球技過硬，全面，於是在二隊壹年多後進入壹隊，成為剛從運動員退役成為教練的孔的第壹個弟子。
剛當上教練，孔就對很感興趣。好運動員遇到好教練是可以想象的。同時，在國家隊，也被稱為“王”。
這是因為姚彥，王力可·李沁，也是右手橫拍，而且能在兩邊拉圈。雖然力量和速度不能與王相比，但它代表了先進的打法，是世界上最頂尖的主流打法。
前國家女隊主教練陸也是這樣評價的:“她個子比較高，臺面上的照顧範圍比較廣，反手和發球都不錯。她的發球和前上海選手Xi敏傑非常相似，右手後勾，有明顯的上海風格。另外，她的正手進攻還有很大的提升空間。總體來說，這個球員各方面的能力都很不錯。”
2006年，剛剛升任國家體育總局副局長的蔡振華這樣評價姚彥:“如果正常訓練，四五年後姚彥會成為壹名真正優秀的運動員。”。
在姚彥進入國家壹隊後，許昕也通過舉重比賽和他壹起進入了國家壹隊，所以兩個原上港隊友在國內相遇，有更多的話題是很自然的。
與此同時，姚彥也結識了女隊的許多球員。和她年齡相差不大的丁寧成了她最好的朋友，她也和已經是女團壹號主力的張怡寧建立了深厚的友誼，除了隊友。
2007年薩格勒布世乒賽前，郭萍舉行“直通薩格勒布”選拔賽，姚彥持外卡參加第三賽段，最終奪冠，成功獲得薩格勒布世乒賽單打名額。
在世乒賽上，姚彥的心態非常平和，沒有太大的壓力。畢竟她只是壹個19歲的少年。在前兩輪比賽中，她以4比0擊敗對手，在第三輪比賽中，她以微弱優勢擊敗了前世乒賽亞軍中國選手林玲。
然而，在八分之壹決賽中，姚彥遇到了隊友郭躍。當時，雖然郭躍和姚彥同齡，但她們在女團中的地位和實力完全不同。不出所料，姚彥以16不敵郭躍頭號。
四
在國家隊的日常生活中，姚彥和徐昕逐漸產生了感情，但乒乓球在中國壹直有嚴格的管理規則。徐昕和姚彥在他們這個年齡是不允許談戀愛的。
與此同時，姚彥也因為他的身材和顏值成為了很多粉絲喜愛的運動員。這是因為姚彥個子高，皮膚白皙，而且因為他是上海人，所以說話輕聲細語。
但最重要的是，世界乒聯已經開始讓女選手穿裙子了，讓姑娘們穿裙子是國際乒聯多年的心願。
乒乓球是中國的國球，在國際賽場上有機會展示的大多是中國選手，所以裙子自然率先針對中國運動員。
2009年，時任中國女乒總教練的施誌浩去東亞運動會說:“穿裙子能吸引人的註意力。網球做到了這壹點，我們可以試試乒乓球。”。
所以在東亞運動會的儀式上，中國女子乒乓球隊的所有成員都換上了禮服，同時，她們在比賽時都穿著禮服。
姚彥成為今年東亞最受歡迎的女運動員之壹，她在乒乓球界的話語權甚至高於日本“瓷娃娃”福原愛。
這不僅僅是因為姚彥獲得了本屆東亞運動會女單冠軍，更重要的是她壹身新裝清純美麗，凸顯了她苗條的身材，尤其是她的大長腿，讓她覺得壹飛沖天。
姚彥的身高在女子乒乓球隊中是比較高的。她1.75米，就算和很多男生比也不算矮，所以她穿的裙子是最短的，但是裏面有打底褲，不然真的有“跑出來”的風險。
在同年的世錦賽上，姚彥也創造了壹個歷史，那就是她第壹輪就遇到了韓國的樸英淑，被對方淘汰，這在乒乓球史上是罕見的。
畢竟能入選參加世錦賽的都是國家乒乓球隊的優秀選手，而姚彥在當時國家乒乓球女隊的名氣也是比較高的。
五
這次失敗對姚彥影響很大。比賽結束後，她沒有通過混合采訪通道，直接離開了健身房，躲在房間裏獨自哭泣。
中國乒乓球隊的競爭非常激烈。當時女團王楠退役了。張怡寧在本屆世錦賽奪得女單冠軍後，基本上是通過參加全運會結束了自己的職業生涯。
不過，女隊中有郭妍、和李，小將丁寧和劉也準備好了。姚彥這次的失利也讓她在隨後的許多比賽中失去了競爭機會。
最重要的是，姚彥和徐昕的戀情被郭萍的教練組發現了。總的來說，郭萍教練有三種方法來處理男女球員之間的戀情。
第壹種是直接分手，典型代表是章繼科劉。
第二種是可以不分手，但是壹方可能要離開國家隊，不在國內發展。畢竟已經是國家隊的水平了。如果妳在中國發展，妳遲早會回到國家隊，典型的是劉夫婦。
第三是妳們仍然可以不分手，但是壹方必須退役，另壹方繼續在國家隊踢球。典型的有徐新和姚彥。
選擇的壹個關鍵因素是當時的女乒隊沒有她的位置，丁寧和劉已經漸入佳境。
而且當時她和徐鑫關系特別好，兩人不可能直接分手。還有壹點就是徐昕是國家乒乓球男隊年輕球員中反手最好的，教練不能讓他退役或者出國打球。
那麽只有姚彥可以選擇。相比在國外踢球和退役，姚彥選擇了退役，於是在2012，姚彥結束了6年的國家隊生涯，從國家隊退役。
六
姚彥的退役是她自己的選擇，但最關鍵的是她與徐昕的感情。畢竟，如果她沒有愛上許昕，她也不會選擇在24歲退休。
但此時她和徐鑫只是男女朋友關系，兩人之間沒有其他約束。我們不得不說，他們的感情真的非常好。
退役後，姚彥通過讀書豐富了自己的生活，而許昕則繼續在賽場上拼搏。有時姚彥回到國家隊和徐昕壹起訓練，而徐昕也在他休假的時候去上海陪姚彥。
兩人的關系外界並不清楚，只有國家隊的隊友和親戚知道這件事。直到2016裏約奧運會中國獲得男團冠軍，許昕回到混合區時，忍不住擁抱了壹直陪伴在她身邊的姚彥，深吻了她。
至此，他們的戀情大白於天下，知道他們故事的粉絲都很感動。這可能是兩個方向的愛。
奧運會結束後不久，許昕在偶像楊宗緯的演唱會上和楊宗緯壹起唱了壹首歌。最後，現場的攝像機對準了坐在觀眾席上的姚彥。
每個人都意識到要出事了。徐鑫走到姚彥面前，單膝跪下，拿出早已準備好的戒指。面對這個在夢裏出現過無數次的場景，姚彥告訴自己要冷靜，但還是難掩激動的淚水。
求婚後四天就結婚了，徐鑫告訴大家，他辜負了姚彥對他的信任。
2019，16，姚生下了她與徐昕愛情的結晶，但此時的徐昕正在國外參加亞錦賽，對此並沒有任何怨言。畢竟，她也是壹名運動員，理解運動員在這種情況下有多難。
可以說，在姚彥選擇退役的那壹刻，她就知道會有這麽壹天。可以說，徐昕能夠毫無顧慮地參加比賽，是因為有姚彥的支持。
這兩個從小就認識，兩個方向的愛情絕對是無數網友羨慕的對象！