裝在藍色或棕色小瓶子裏的精油有多種用法，最常見的是精油浴。在浴缸裏滴1~5滴精油，壹邊享受香味壹邊洗澡。這種方法可以使精油成分被皮膚吸收。也可以用香薰機等專用設備在房間內擴散精油的香味，或者將1~2滴精油滴在紙巾上，放在身邊。
精油可以讓我們的日常生活更加輕松，更加豐富多彩。
國外精油的發展歷史；
公元前3000年，古埃及開始使用植物香料作為防腐劑制作木乃伊。
在公元前4世紀，古希臘人已經註意到花的氣味可以讓人振奮或放松。
《聖經》中也有關於芳香植物的記載。在舊約中，除了黃金和珠寶之外，還有乳香和檀香木(白檀香木)作為禮物由示巴女王送給以色列的所羅門王。此外，在《新約》中記載，東方的三位智者在耶穌誕生的馬廄裏奉獻了黃金以及乳香和沒藥。？
20世紀後，法國化學家伽弗塞在壹次化學實驗中意外燒傷。治療中使用了薰衣草精油，他確實感受到了精油的神奇效果。這段經歷讓化學家Gadfosse開始研究精油，並於1937年編撰了《芳香療法》壹書。
大約30年前，“芳香療法”壹詞開始進入日本。在日本，有大量日本特有的植物，功效極佳。從這些植物中提取的精油在日本人的日常生活中以各種方式廣泛使用。日本特有的精油有樟樹精油、柳杉精油、柏樹精油、冷杉精油。
精油在中國的發展史；
中國自古以來就使用植物。早在公元前2700年就有神農嘗百草的記載，這是中國利用植物精華的開始。中國利用植物的特性來治病，中醫可以說是利用了植物的精華。
《黃帝內經》記載韭菜味酸，有養肝的作用。李時珍的《本草綱目》記載了大蔥、韭菜、香椿的味道對健康的積極作用，而這些味道都含有植物中的精油。值得註意的是，中國古代醫學典籍中提到的藥用芳香植物屬於內生文化，與西方社會的芳香療法文化沒有關系。？
唐宋以來，富裕家庭就有用花瓣制作熏香、胭脂等傳統，也用於日常護膚保養。同時，在中國偉大的美食文化中，芳香植物的花瓣和果實參與了無數的美味佳肴。
液體精油於20世紀90年代初進入中國市場，被廣泛應用於女性保健和美容的各個領域。
精油從哪裏來？
日本最大、最受認可的協會日本芳香療法協會將精油定義為“從花、葉、皮、樹皮、植物根、種子和樹脂中提取的芳香物質”。
精油的提取部位是由植物中分泌芳香物質的腺體的位置決定的。
從同壹種植物中提取的精油也會因為植物的生長地不同而散發出不同的香味。
植物生長在大自然中。有些植物雖然屬於同壹科、屬，但由於生長環境(氣候、土壤)不同，可能會產生不同的成分，這樣從這些植物中提取的精油也是不同的。同壹種精油的香味也可能因原料產地或采摘年份而不同。？
不同種類的精油價格差異很大，同壹種精油也會因品種、品質、提取率等不同而產生價格差異。即使有豐富的植物原料，如果只能從中提取少量精油，這種精油的價格會更高；從無農藥栽培的純天然植物中提取的有機精油，也會因為耗費大量的時間和人力而變得昂貴。
有機化合物的不同，是精油的獨特個性。
精油中，薰衣草是放松的，甜橙是開胃的，迷叠香是提神的。很多人都有這種印象。這些精油的功能差異是由精油中所含的成分不同造成的。
在光合作用的過程中，植物會產生各種有機化合物。精油是幾十種甚至上百種有機化合物的集合，精油中的有機化合物根據其結構和功效可以分為幾組。各種精油根據所含的有機化合物組不同，功效也不同。