人盡職，誠實守信。
“三杯吐承諾，五嶽輕。”這是李白《俠客行》裏的壹句詩，描寫承諾的分量比山還重，說誠信極其重要。中國是壹個有著五千年悠久歷史的文明古國。誠實壹直是中國人引以為豪的美德。“人不能沒有信仰”。誠實守信是中華民族的優良傳統。中國崇尚“誠信”的歷史由來已久。早在幾千年前，孔子就說過“人不可無信而不可無”，意思是“信則知其可能”。幾千年來，人們強調並尊重誠實。廉潔之風，樸實無華。遠在三國時期，大家可能都聽說過劉備三顧茅廬的故事:諸葛亮輔佐劉備，被委以遺孤重任，正如《師表》所說:“承蒙前朝皇帝遺詔，今當遠避，不知所雲。”獻給韓，七出祁山，窮盡壹生心血，留下千古美名。什麽是誠實？諸葛亮是誠實的。誠實守信，能夠履行承諾，取得他人的信任。誠信也是道德建設的基礎，是壹種非常可貴的品質。我國素有“壹諾千金”之說:“君子壹言，駟馬難追”。然而，在當今社會，有些人受西方思潮的影響，“不在乎永恒，只在乎曾經擁有的”，在生活中迷失自我，忘記未來的生活，想盡辦法透支自己那點點誠信。可想而知，這種行為的後果就是成為程的壹課；它將被人們銘記千年！在中國幾千年的歷史中，有很多關於誠信的論述，也有很多關於誠信的故事。這些有價值的論述，在今天也能給我們以深刻的啟示。誠實是壹切道德賴以存在的前提。如果妳食言，妳就不能開展任何工作。老話說:暗室尋物者，不善火；索道在人間，說實話也不好。也就是說，最好是借助光線在黑暗中拿東西；只有誠實才能贏得世人的信任。古人還能理解“得道多助”，但作為我們，當代中學生，要誠實！青春期是人生的黃金時期，是人生中真、純、美的時期。誠實是最簡單的美德，不應該被忽視。我們要把誠信作為人生的壹個坐標，誠實做人，說真話，做老實事。對人誠實，對自己誠實，誠實如滿月。只有伴隨著更高的亮度，才能襯托出壹種生活態度。誠實就像壹個砝碼。如果妳把它放在生命的天平上，搖擺不定的天平就會穩定地向他傾斜。誠信更像是高山流水，可以在漂浮的社會裏洗去鉛，洗去虛偽，洗去真誠。所以要在全社會大力倡導誠信，為凈化社會風氣盡壹份力！
北京市委、市政府將9月19定為誠信日。讓我們壹起倡導，這是我們學習的壹個很好的起點！倡導誠信對於我們今天的改革開放和現代化建設非常重要！姜春雲指出，要規範市場秩序，加強信用擔保體系建設。社會呼喚誠信，我們應該遵守！
在這裏，我想講壹個發生在我們身邊的真實故事:在某重點大學的班上，有幾個家裏經濟困難的學生申請了國家助學貸款，從他們那裏我第壹次聽到了“個人征信系統”這個詞。我還了解到，在這所大學，由於畢業生在還貸方面信用較弱，今年貸款沒有被工行批下來；那些經濟困難的學生，因為他們的兄弟姐妹在畢業後保住了信用，走上了工作崗位，使他們能夠順利獲得貸款審批，從而贏得了工行的信任。這件事讓我深深體會到誠信對壹個人乃至壹個學校的重要性。
毫無疑問，考場作弊是最典型的誠信缺失。有些人認為出軌是小事。如果他們被抓住，他們會覺得不吉利。他們不抓自己，撿了便宜，思想上也沒當回事。但我們不得不說，出軌不僅僅是壹個人卑鄙的節操的表現，更是壹個人缺乏最基本原則的表現。在競爭激烈的現代社會，“誠信”已經被提升為經濟活動中的帝王原則。微軟中國研究院院長李開復在談到招聘人才的方式時說:“對於壹個公司來說，誠實守信是第壹位的，人才是第二位的。沒有守信用的人才對公司的傷害會比能力差的人更大。”可見，社會用人單位歡迎的是貨真價實、誠實守信的人！中國還有壹句話:勿以小人之心度君子之腹。因為積小惡可以成大惡。現在我們還沒有完全理解考試作弊和抄襲作業的危害。這種當下的“小惡”會逐漸成為我們性格中最頑固的部分。帶著這種“小惡”習氣進入社會後會不會成為不久前被曝光的北大抄襲教授式人物？當這樣的人物充斥社會，我們的國家會變成什麽樣子？考試作弊是我們新世紀大學生的恥辱，無論是對我們個人還是對我們國家！這是我們誠實形象的汙點！目前中國很多不誠信的事實都是轉型期的伴生現象，是暫時現象。尤其是年輕人，看到很多不誠信的現象，我們不能認為中國會壹直這樣。中國將建立信用體系，年輕人應該為中國的信用體系做出榜樣。作為當代青少年，祖國的未來，民族的未來都取決於我們。“誠信中國，誠信少年”不僅要求我們青少年要有這樣的歷史委任意識，還要為中華民族做點實事，為祖國的未來做點貢獻。
誠信是壹種責任，需要我們來承擔。新世紀的新挑戰，跨世紀的基本素養的培養，不僅需要監督和指導，更需要我們從自身做起！同學們，讓我們以誠信為人生準則，以道德誠信為重點，從考試不作弊做起，讓誠實守信成為我們的習慣！讓我們在啟新努力，創造良好的校風！* * *發揚誠信精神！
(本文獲“誠信杯”征文比賽壹等獎)
短評
社會呼喚誠信！本文從大處著眼，觸及社會方方面面；著眼於小事，觸及現實的角落。作者以敏銳的目光和深刻的社會洞察力，追溯中華民族曾經引以為傲的美德之源，哀嘆現代社會誠信的缺失，呼喊誠信的回歸，以此警示人們:壹個沒有誠信的民族是壹個沒有希望的民族；鞭策大家:誠信重建，沒有人是旁觀者！
經濟倫理:是人們從事經濟活動時必須遵循的基本倫理規範，是直接規範和規範人們經濟活動的壹系列倫理原則和道德規範。倫理思想不是壹般的經濟倫理，而是它的根本原則、核心和本質；它是法律的哲學內涵，是法律形成倫理的原則和基礎，是人們認可和內化法律法規的道德基礎。
案例:
為了占領市場份額，我國壹些電信企業甚至使用了最卑鄙的手段——切斷競爭對手的通信電纜。這次砍電纜事件，源於四川省遂寧市中國電信和中國聯通的激烈競爭。這不是雙方第壹次因為通信市場份額而肉搏。遂寧聯通發展本地電話業務的咄咄逼人之勢，最終導致了中國電信遂寧分公司相關人員的“截纜行動”。
聯通方面表示，雖然電纜已經修好，但是又出現了新的問題:在遂寧電信所屬的公用電話上，撥打聯通本地電話，計價器顯示比正常收費高幾十倍。“電信的做法其實就是讓人們不敢打聯通的本地電話，間接擠壓我們。”遂寧聯通負責人說。在社會主義市場經濟的初級階段，不可避免地會出現壹些超出正常社會價值觀和道德承受範圍的現象。這就是所謂的“現代化成本”理論。這個理論可以解釋很多實際問題。從頻頻發生的員工被外商、民營企業家搜身的事件，到行業大佬為了碾壓競爭對手以攫取巨額壟斷利潤而不惜囤積居奇、聯手限價，再到中國電信遂寧分公司冒著觸犯刑法的風險剪斷其他公司的通信電纜，如果讓這種道德淪喪、誠信缺失的商業行為蔓延開來，現代化的代價太大了。
相反，在美國的“微軟拆分案”中，美國司法部發起了強大的法律攻勢，連環訴訟讓蓋茨不知所措。面對政府的“百般刁難”，微軟依然應訴、辯護，聘請律師配合調查，並積極與司法部達成庭外和解。甚至在訴訟期間推出風靡全球的Windows XP操作系統，讓人看到了巨型跨國公司的風範和涵養。
案例研究:
如果“以小人之心度君子之腹”，微軟完全可以憑借自己的技術實力癱瘓美國政府的所有電腦，因為其產品已經滲透到政府最先進的情報和國防系統中。政治經濟學的理論也告訴我們，像微軟這樣規模的寡頭企業，其實可以通過各種渠道控制政治，這就是資本主義的貨幣本質。但是，微軟沒有采取技術手段或政治手段，而是冷靜地選擇了法律鬥爭。
價值尺度:君子愛財，取之有道。
如果走對了路，富起來了，那才是真正的“貴”，也就是實現了不僅是“經濟人”的價值，也是“道德人”和“社會人”的價值當然，現代市場經濟是利益驅動的，但也要求“見好就收”、“取之有道”。先賺錢，不分仁義不義，賺錢才是硬道理，這是不能接受的；“有錢能使鬼推磨”、“鬼當道謀利”的“錢神論”讓人無法接受；更不能接受的是，只有“臟”的人才發財，拿不義之財。
“得民心者得天下。”
從商家的角度來說，贏得客戶就壹定會贏得市場，企業就壹定會繁榮。
辦企業的目的是“服務社會，使國家富強”。這壹宗旨充分體現了儒家“以人為本”的觀點，具有普遍性。“管理的目的是服務社會，利潤是服務的回報”。尊重消費者，理解客戶，最突出的表現就在於為客戶提供優質的服務。
但是有些商家還是不知道“以人為本”的道理。有的害客戶，最終客戶越來越少。這就是“失去民心”帶來的經濟後果。
中國的市場經濟體制建立時間不長，相應的法律法規體系還在建設和完善中，但這不能成為中國企業可以拋棄商業倫理，不談經濟倫理的理由。
同行的運營商們不再野蠻地互相拆線，而是在中國電信分拆之後，在幾家電信企業之間的官司中糾纏不清，這應該是很令人欣慰的。
經濟倫理離我們並不遙遠。
參考資料:
南方周末
保持心理健康的方法
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情緒、和諧的人際關系、良好的人格、堅強的意誌和成熟的心理行為。心理健康與壹個人的成就、貢獻和成功密切相關。心理健康是大學生成功的基礎:1。心理健康能促進大學生健康心理素質的全面發展，這是大學生全面發展的基本要求，也是他們將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平，積極從事社會活動，不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德、智、體、美、勞的和諧發展是以健康的心理素質為基礎的，壹個人的心理健康直接影響和制約著全面發展的實現。2.心理健康可以幫助大學生克服依賴性，增強獨立性。經過艱苦的努力和激烈的競爭，大學生告別中學，進入大學，進入壹個全新的人生世界。大學生必須從依靠父母轉向依靠自己。在上大學之前，他們想象中的大學就像壹個“天堂”，浪漫、陌生、精彩。上大學後，緊張的學習、嚴格的紀律和生活環境讓他們很難適應。因此，大學生壹定要重視心理健康，盡快克服依賴，增強獨立性，積極適應大學生活，過上充實而有意義的大學生活。3.心理健康是大學生獲得職業成功的堅實心理基礎。目前，中國大學畢業生的分布發生了很大的變化。大學生都是采取供需見面，雙向選擇，擇優錄取的方式。擇業競爭難免會讓大學生產生心理上的迷茫和不安，驚呼“皇帝的女兒也愁嫁”。因此，面對新的形勢，大學生應註意維護心理健康，培養自立、自強、自律的良好心理品質，鍛煉自己的社會交往能力，使自己在不斷變化和復雜的社會環境中做出正確的角色選擇，敢於面對困難、挫折和挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功打下堅實的心理基礎。4.心理健康有利於大學生培養健康的人格心理。大學生人格的心理特征是指他們在心理和行為上經常而穩定地表現出來的各種特征，通常表現在氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，人格不僅包括氣質的特征，還包括意誌反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思維活躍、善於獨立思考、參與感強、精神狀態充沛等，這些都有利於大學生的健康成長。
教育部近日發布關於加強大學生心理健康教育的意見，要求各地教育部門和高校充分認識加強大學生心理健康教育的重要性。《意見》明確了當前大學生心理健康教育的主要任務:根據大學生的心理特點，有針對性地傳授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調節能力和社會生活適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展、情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美全面發展。加強大學生心理健康教育是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，也是高校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析研究他們的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育引導大學生不斷加強心理素質培養和鍛煉，打好成才基礎。
那麽，如何消除他們的心理落差，讓他們變得成功呢？具體途徑和方法如下:
第壹，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自己，培養接納自己的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次，要提高對挫折的承受力，對挫折有正確的認識，面對挫折不慌張，采取理性的應對方式，化消極因素為積極因素。挫折承受力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷和挫折經歷有關。提高承受挫折的能力，要努力提高思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各種實踐活動，豐富人生閱歷。
第二，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已被科學研究證明。健康的生活方式是指生活規律，勞逸結合，科學用腦，堅持體育鍛煉，少喝酒，不吸煙，註意衛生。大學生學習負擔重，心理壓力大。要想長期保持學習的效率，就必須科學安排日常的學習、運動和休息，使生活有規律。學會科學用腦，就是要經常、合理、及時地用腦，避免用腦過度導致神經衰弱，降低思維和記憶億萬的能力。
第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認知結構、情緒狀態、鍛煉意誌品質和提高適應能力。大學生正處於青春期，青春期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌芽到成熟的轉變後，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上來說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為經驗的缺乏和知識的幼稚，決定了人的心理發展的某些方面滯後於這壹時期生理機能的增長速度。因此，在其發展過程中，不可避免地會出現許多尷尬、困惑、麻煩和痛苦。另壹方面，我國正處於建立社會主義市場經濟、實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會形勢正在發生復雜而深刻的變化，社會競爭日益激烈，生活節奏加快，科學技術飛速發展。這種情況也會導致遲早要步入社會的青年學生產生心理矛盾和沖突，比如父母下崗、家庭生活變故、學習成績不好、交友失敗、失戀等等。如果這些心理問題長期存在，可能會成為心理障礙，影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，與現實保持良好的聯系。自我調整，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生的過程中要學會自我心理調節，從而達到心理健康:1，保持濃厚的學習興趣和求知欲。學習是大學生的主要任務。有了學習的興趣，就能自覺地跳入浩瀚的知識海洋中邀其暢遊，拼命吸收新知識，發展各方面的能力，從而提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。2.保持樂觀的心情和良好的心態。大學生要保持積極樂觀的心情，快樂開朗的心態，對未來充滿信心和希望。遇到傷心難過的事，要學會自我調節，適當表達和控制自己的情緒，做到勝不驕，敗不餒，欣喜若狂，煩惱不已。3.保持和諧的人際關系，樂於溝通。心理健康的學生樂於與人交流，他們能以理解、寬容、友誼、信任和尊重與他人和諧相處。通過人際交往，他們可以了解大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會公德的習慣。增強心理適應能力，與人共事，與人合作，與集體保持和諧關系，保證大學生心理健康發展。4.對環境保持良好的適應性。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生活環境、成長環境、學習環境和校園環境。
第四，積極參加課外活動，發展社會人脈。豐富多彩的課外活動不僅豐富了大學生的生活，也為他們的健康發展提供了課外活動的機會。大學生應該培養多種興趣，發展愛好，參加各種課外活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，保持身心健康。只有通過社會交往，才能實現思想的交流和信息、物質的享受。發展社會交往可以不斷豐富和激活人的內心世界，有利於心理保健。
第五，尋求心理老師或心理咨詢機構的幫助，獲取心理咨詢知識。心理老師有很強的理論基礎和生活實踐經驗，對學生面臨的心理問題有很好的解決方法和處理技巧。必要時，大學生求助於有經驗的心理咨詢師或長期從事心理咨詢的專業人士和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學的方法和技巧，幫助來訪者自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來看，心理咨詢屬於心理治療。作為壹種治療方法和手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢師與詢問者的交談和引導，針對詢問者提出的各種心理適應和問題，幫助詢問者正確認識其心理問題的根源。引導詢問者更加有效、實事求是，為詢問者提供建立新的人際關系的機會；增加詢問者的心理自由度，幫助詢問者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼具心理預防和心理治療功能。通過心理咨詢，可以為來訪者創造良好的社會心理環境和條件，提高他們的精神生活質量和心理效能感，從而減少和降低心理障礙，預防心理疾病，保障心理健康。
學習是壹項艱苦的腦力勞動，學習過程中會遇到很多困難和挫折。因此，沒有意誌和不屈不撓的向上精神，大學生是不可能取得優異的學習成績，掌握更多的科學文化知識的。健康的心理以積極進取、服務社會的人生觀為人格核心，以此為中心統壹自己的需要、願望、目標和行為，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習動力，推動大學生努力完成學業，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證。有了良好的心態，他們不僅能取得好的學習成績，而且能受益終生。如果離開良好心理的培養，就無法培養出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生綜合素質的要求，也是大學生全面發展、成為“四有”人才的重要保證和基礎。
總之，實現心理健康，爭取身心健康，是大學生的當務之急。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，再加上其他積極因素的相互作用，大學生成才才有可靠的內在條件，壹顆人才新星才有可能冉冉升起。
“青年強，國家強；少年弱則國家弱，少年強於歐洲則國家強於歐洲；若幼雄與大地同在，則國家與大地同在。”梁啟超先生的這句名言，震撼了壹代又壹代青年大學生的心靈。我們大學生應該以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的繁榮貢獻我們的青春。