嚴光的生卒年還有待考證。東漢初年的隱士。原姓莊，後人避漢武帝劉莊，改姓。壹個是尊，他的名字叫紫菱。余姚人。他沒有多少文學頭銜，與劉秀同遊，拒絕為王莽做官。建武元年(25)，劉秀即位，嚴光隱姓埋名，避難他國。經過三次約定，他開始在洛陽工作，在那裏他被任命為顧問醫生。後退居富春山(今浙江桐廬縣)，享年80歲，葬於克星山。目前余姚、慈溪有嚴子陵廟、柯興山“疾風永恒”廣場、故鄉碑亭等古跡。
張孝祥(1132-1170)南宋詩人。字安國，號臨湖居士。鄞縣人。紹興二十四年(1154)，朝廷考試第壹，被稱為寧波第壹秀才。歷任秘書、省正字、個人舍人、中書舍人、平江知府、建康、府、京南京北道安福使、仙模閣直學士等職。死後葬於建康(南京)中山。做官時，他支持張浚北伐，反對秦檜的專制。他是南宋傑出的詩人。著有《樂府》、《漁湖詞》、《漁湖集》、《古韻絕句》等。
石昊(1106-1194)是南宋右丞相。直字翁。鄞縣人。紹興十五年(1145)進士，歷任余姚縣令、溫州教授、郭子博士、省學秘書等職。隆興元年(1163)，任政治顧問、右丞相、樞密使，上書趙鼎、李廣無罪，嶽飛冤獄。後又因反對張浚等人而遭到王等人的非法攻擊。惜春五年(1178)復職為右丞相，惜春十年(1183)為官，封太保、魏國公。死後被封為會稽郡王、越王，立誌效忠。有《尚書講義》、《周官講義》、《神仙譜》，還有？高峰真的很隱蔽，等著被描述。
葉夢鼎(1200-1270)南宋官員。字鎮叫西江。寧海東倉上齋任。姓陳。6歲時，她隨娘家，改姓葉。南宋賈元年(1237)，考取國子監優等生。先後在忻州、原州、冀州、隆興為官，任兵部尚書三年(1262)，遷吏部三年(1267)。他是《西江集》的作者。
王應麟(1223-1296)，南宋學者。字侯波，號沈寧，人稱後宅先生。鄞縣人。南宋元年(1241)，進士。歷任太常殿主簿、泰州總判官、禮部郎官、徽州周知、吏部侍郎、禮部尚書。敢怒不敢言，賈思道，邪惡的力量，屢遭聲討。宋亡後，關起門來寫，有《惑學文姬》、《虞海》、《答通鑒》、《詩地理考辨》、《沈寧集》、《通鑒地理考辨》、《漢誌》、《三》考辨等。其中，聖紫晶影響很大，流傳很廣。
王守仁(1472-1529)，明代哲學家。原名雲，後改名守仁，字伯安，名陽明。被稱為陽明先生。余姚人。明弘治十二年(1499)，進士。曾任刑部、兵部總監。因觸犯劉瑾，被貶至隆昌(今貴州修文縣)任驛使。後擔任南京太仆寺邵青，都察院右副都禦史。他指揮士兵平息了寧王朱的叛亂，這位官員去了南京的兵部。回到家鄉余姚，在龍泉山中天閣談“致良知”，創立姚江派(又稱陽明學派)。死在江西南安，死在文成。葬於紹興蘭亭。王陽明是中國哲學史上的主觀唯心主義大師。他是《陽明全書》的作者。
童第周(1902-1979)生物學家。鄞縣人。復旦大學心理學專業畢業。從65438年到0930年，他去了比利時的布魯塞爾，在那裏他獲得了博士學位。回國後在山東大學、中央大學、同濟大學、復旦大學任教授，在中央研究院心理研究所、英國劍橋大學、美國耶魯大學任研究員。1949後，歷任山東大學副校長、中國科學院實驗生物研究所副所長、海洋研究所所長、動物研究所所長、中國科學院學部委員、中國科學院副院長、全國政協第五屆委員會副主席。他是中國實驗胚胎學的創始人。在研究魚類個體發育、細胞分化和性狀遺傳中細胞核與細胞質的相互作用方面有許多獨到的見解，發表文章和專著70余篇。
自南宋以來，寧波出現了壹大批重要官員。南宋出了三位宰相的鄞縣石氏家族就來自寧波。明代，有“天下讀書之子”之稱的名臣方孝孺、內閣四大臣沈、、熊儒林、沈及眾多大臣都曾在寧波出現。民國歷史上的兩任總統蔣中正、蔣經國都是寧波人，民國軍政要員也有壹部分是寧波人，包括胡宗南、俞濟時等。