藥膏壹般由20種左右的中草藥組成。有經驗的中醫專家需要利用自然規律和人體生理特點，在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質和表現擬定藥方。現在臨床經驗豐富的老中醫能開出好方的已經不多見了。
然而，僅僅有壹個好的配方是不夠的。想要發揮出最大的效果，離不開傳統苛刻的熬糊工藝。
第壹，選藥材。藥材要盡量正宗。同樣的藥材，不同的產地，不同的收獲季節等。，在價格和功效上會有很大差異。
第二，煮奶油。必須按照幾百年流傳下來的古法炮制，包括浸泡12小時，提取三次，濃縮四次，糊化48小時，武火煎煮三次，文火收膏。經過選料、準備、清洗、浸泡、油炸、分泌、過濾、收集等八道繁瑣的工序，大約需要7天時間才能完成。整個生產過程嚴格操作，只有經過精細加工，最終產品才能成為上品。
我們稱最終產品為糊狀，呈粘稠狀、半液態或冷凍狀，簡稱糊狀。
高檔傳統膏方具有良好的營養、滋補、治療和預防的綜合功能。它必須具備三個條件:“壹次拉成絲”、“滴水成珠”和兩年不腐爛不加任何防腐劑。
壹般要空腹用水送服。如果覺得空腹服用不舒服，可以在半餓半飽的時候服用。
如果下焦有病，想快點給，就要飯前吃。壹般飯前30 ~ 60分鐘服用；
上焦者，欲久留上焦者，宜飯後服用。壹般在飯後15 ~ 30分鐘服用；
補心脾、安神助眠的藥物要在睡前服用。壹般在15 ~睡前30分鐘服用。
禁忌
(1)不要吃蘿蔔:蘿蔔有消食、理氣、通便的作用，會降低效果。
(2)忌喝茶:茶會與藥物發生反應。
(3)忌食生冷:脾腎陽虛患者尤其要註意這壹點。
(4)忌辛辣食物:忌辛辣食物，尤其是陰虛火旺者。
(5)忌吃海鮮:避免引起過敏反應。
(6)忌難消化的食物:由於膏方本身油膩，服用膏方期間忌難消化的食物，以免消化不良。
(7)如遇感冒、咳嗽、發熱等突發疾病，應暫時停用膏方。
如果妳有以下癥狀:各種斑點、眼袋、黑眼圈、脫發、乳房脹痛、畏寒怕冷、腰酸腿軟、乏力、胸悶、氣短、失眠多夢、易怒、頭暈、耳鳴、月經稀少、閉經等。
中研中醫門診專家王緒前表示，其實女性在人體誕生時就已經被賦予了經期排毒的能力，但由於氣血不足、氣滯血瘀，這壹排毒通道已經被堵塞。