當時中原處於南北朝時期。柔然原是北魏的屬國，壹度向北魏政權俯首稱臣。但是現在北魏已經分為東魏和西魏，但是溫柔的國力和疆域都在不斷的擴張。
俗話說，河東三十年，河西三十年，東魏和西魏開始反目成仇，怕軟怕強。為了向柔然政權靠攏，東西魏都用政治聯姻的方式拉攏阿那軒。
元寶居雖然是西魏皇帝，但沒有實權。真正的權力是宇文泰，壹個強有力的部長。東魏也是如此，權臣高歡掌控朝政。
據史書記載，先後有三位公主嫁入東西魏，史稱“匍匐公主”。在此之前，宇文泰派何若儀向柔然求婚，高歡派他的弟子楊昌求婚。
面對東魏和西魏派來求婚的使臣，阿娜萱只能選擇其中之壹，最終選擇了西魏的宇文泰。他把長女余九齡嫁給了西元寶居，並提議為弟弟塔罕娶壹位西魏公主。
由於何若儀和楊昌同時前來求婚，由於他選擇了宇文泰的婚姻，楊昌在西魏被抓獲並交給何若儀處理。但這段政治婚姻讓元寶居很苦惱，讓他難以抉擇。
首先，西魏文帝沒有女兒。既然她沒有女兒，怎麽能娶到溫柔的公主呢？
其次，元寶居本身就有壹個妻子，即伊沃皇後，兩人關系很好。但即便如此，元寶居還可以再娶壹個妃子，但阿娜萱不會同意。他的女兒怎麽能長期生活在西魏？
為了順利實現這壹政治聯姻，宇文泰先是逼迫元寶居廢掉伊沃皇後，後又收養了皇族的女兒袁遺，並封了華政公主。這樣，所有的問題都解決了。
然而，元寶居和傅毅皇後關系很好。為了留住她，他不得不安排傅毅皇後在長安出家。
阿娜萱很愛自己的女兒。余九英加入西魏時才14歲。阿娜萱準備了很多財產給她嫁。
很快，元寶居和余九齡完成了他們的婚姻，但雖然娶了安娜宣的女兒，元寶居卻始終對伊夫女王念念不忘。他經常偷偷去神廟見伊沃女王。
後來，元寶居封他的兒子為周琴刺史，並秘密安排伊沃皇後住在周琴。這件事很快就傳到了余九齡的耳朵裏，他對此非常生氣，打算徹查此事。
然而就在這個時候，余九龍卻莫名其妙的死了。西魏公布的理由是，余九龍難產而死，他稱之為“喪皇後”。他嫁入西魏才兩年就去世了。阿那宣傷心欲絕，他把仇恨轉嫁給了西魏政權。
高歡借此機會溜了進來。他派出使節告訴阿那宣，余九齡其實是被元寶居和西魏前皇後殺死的，而之前嫁給塔罕的公主根本就不是元寶居的女兒。
這件事徹底激怒了阿娜宣。公元540年，阿那宣率軍南下，他意圖奪取西魏大部分領土。宇文泰知道有不好的事情要發生了，他看到了兵臨城下，壹支溫和的軍隊。為了平息阿娜宣的怒火，他只能逼元寶居殺了伊夫皇後。
元寶居很不情願。他和伊沃女王關系很好，他不會認為安娜宣會為了壹個女兒而激動。但這就是現實。如今百萬大軍即將兵臨城下，元寶居只能聽命處決伊沃女王。
消息很快傳到柔然那裏，那軒得知後才敲響了金鐘報，退守北方。然而，這是壹個溫柔公主的悲劇故事，卻在余九齡之外，另壹個溫柔公主登上了歷史舞臺。
經過這件事，阿娜宣心裏明白，和傀儡皇帝交朋友沒有意義，要和有權有勢的大臣交朋友。
這次嫁給東魏，目標是權臣高歡。於是安娜贊用1000匹馬作為嫁妝，為常山王袁聰的妹妹柔然王子娶了樂安公主。
然後，他把自己的孫女鄰居兼公主嫁給了高歡的兒子高湛。據史書記載，鄰妃嫁入東魏時只有五歲，而高歡的兒子高湛當時也只有八歲，兩人都還只是孩子。
八年後，鄰家公主病逝，享年13。她的墳墓被埋在今天的河北省磁縣大冢村。20世紀70年代，考古學家發現了鄰國公主的墳墓和大量陪葬品。
二公主柔然雖然英年早逝，但並沒有經歷太多的事件和波瀾。她的生命短暫，很快就退出了歷史舞臺。
高歡也得知阿娜宣有壹個幼女未婚，於是為大兒子高澄求婚，但高歡沒想到阿娜宣回復高歡:自己娶自己就好！高歡不知所措，因為他有老婆。
然而，他的妻子樓沒有反對，而是主動讓位。婁認為國家利益應該放在第壹位，個人利益應該暫時放在壹邊。
於是在公元545年，阿娜宣的小女兒嫁給了高歡，阿娜宣的弟弟負責護送三公主。臨行前，阿娜萱告誡弟弟，等有了孫子再向自己報喜。
但是阿娜宣的小女兒不會說中文，所以和高歡在壹起的時候，總是用鮮卑語交流。正因為如此，史書上關於這位溫柔公主的記載並不多。
第二年，高歡娶了柔然公主。他率軍攻打西魏。他在戰爭中受了重傷，不得不回到軍營療傷。
因為常年在外，他和柔然公主很長壹段時間都無法在壹起。阿娜贊的弟弟土家很著急。因為臨走前被阿娜贊說要等有了孫子再來報喜，所以土家壹直催著高歡早點生孩子。
高歡只好拖著受傷的身體去見公主。由於長途跋涉和過度勞累，高歡得了重病，不久就去世了。按照北方少數民族的習俗，高歡死後，柔然公主嫁給了高歡的兒子高澄。
公元549年，高澄與柔然公主生下壹女，但沒過多久，高澄遇刺身亡。從那以後，柔然公主和阿納贊的弟弟再也沒有音訊。
高歡和高澄都死了，高澄的弟弟高楊接管了政權。然而，高楊繼位後，對東魏皇室的女性成員和高成的所有妻妾實施了殘酷的行為。也許正是因為這個原因，柔然公主消失了。
這時，北方另壹個少數民族開始崛起，那就是突厥人。
公元552年，土耳其人進攻柔然，在戰場上擊敗了柔然的軍隊。安娜軒被迫自殺，曾經強勢的柔然也退出了歷史舞臺。
壹生充滿政治色彩的柔然公主命運坎坷，但她們的故事卻很少被後人提及。