南崗千年瑤寨始建於宋代，經歷了幾千年的洗禮。它是姚在中國乃至世界上唯壹的聚居地。至今保存了近400座明清古建築，被譽為“中華第壹瑤寨”。
俗話說，嶺南無山無瑤。瑤族人通常在深山裏建村莊。畢竟相比平原地區，高山更加陡峭，易守難攻，能更好地防禦敵人的進攻。南崗千年瑤寨建在半山腰，海拔800多米。
在古村的入口處，有壹個石柵欄，上面有兩個鮮紅的大字:南崗。
步入其中，仿佛穿越了千年的時空，古色古香的瑤族風情映入眼簾，滿滿的滄桑。這裏沒有壹排排高樓大廈，只有古樸典雅的姚公館，依山而建，錯落有致；這裏沒有寬闊平坦的柏油路，只有深藍色的石板路，縱橫交錯，幹凈整潔；這裏沒有令人眼花繚亂的大型超市，只有街角賣煙花和當地山貨的小販攤位；這裏沒有川流不息的機動車輛，只有連綿不斷的馬匹，叮當作響的鈴鐺和負重...
在村子裏閑逛，妳還可以參觀許多歷史遺跡:南崗瑤寨最高領導人居住過的王耀故居，節假日非常熱鬧的葛堂坪，以及建在“龍頭”上保護全村瑤族安全的王磐廟...
爬上臺階，我們來到高處的觀景臺。從欄桿上望去，壹望無際的山峰，層層延伸的梯田，井然有序的房屋，不同服裝交織在壹起的遊客，以及穿著瑤族服裝的當地村民，令人嘆為觀止...
古村落不大。走馬觀花，壹兩個小時可能就沒興趣了，但細細品味，時間是沒有限制的。見證了村裏滄桑巨變的文物古跡，詩意的自然風光，悠閑寧靜的“東籬下采菊”，淳樸的瑤族同胞，都值得留下來用心感受。