1，出自姬姓
出自姓姬，黃帝之後。據《同治》、《宗族謀略》、《以城為家》、《萬氏宗譜》等史料記載，周初大臣稱康公、周同祖、姬姓。因城而名，今古宅名陳，在陜西鳳翔縣東南，故名或。滅商後，將趙國遷至河南濟源以西的亭，與諸子範、毛、姜、邢、祭祀、錢、魏、鄭等壹起，包圍了古商朝都城監管所遺民。
2、從姓氏上。
楚昭王之後，有邵氏。楚昭王所有的器具都是邵的。
3.出自姚氏
帝舜之後，出召(shào)黨。趙是商代居住在今河南省東部昭陵地區的黃帝族的壹支，史稱。約公元前65438年+公元前0250年-公元前65438年+公元前065438年+公元前092年，趙方多次被商朝征服，在渭河和水鏡之間西遷，也就是現在陜西鳳翔東南的陳釗。商朝末年，周國崛起，封她為趙，史稱，並號召方人歸順周。趙和邵本來姓，後來分了兩個姓。這個邵姓至少有3200年的歷史了。
4、來自中文。
比如清朝滿洲八旗吳亞士改邵姓；明清時期，雲南定邊吐蕃有壹個姓邵的。今天，瑤族、彜族、蒙古族等少數民族都有邵姓。此外，朝鮮半島還有邵姓，多為古代從中國大陸遷徙而來。
人口分布:
邵姓分布廣泛，但並不均衡。河西走廊、江蘇南部、膠東東部、遼東半島、內蒙古東北角、黑龍江西北角邵氏壹般占當地人口的0.6%以上，其中中部地區出現的頻率為1.2%以上，占國土總面積的5.6%。
在江蘇、安徽、浙江、江西東北部、湖北東部、河南東南部、山東東南部、廣西南部、廣東西南部、海南、甘肅大部、寧夏、青海東部、內蒙古東北部大部，邵姓出現頻率為0.2%-0.6%，覆蓋面積約占全國總面積的23.5%。