三皇五帝時代(說法很多，主要是傳說和神話，但沒有統壹說法，也不會統壹)；
(古代):隋人、傅、神農(炎帝)
燧人氏(發明火)、伏羲(八卦、織網)、神農(食品、藥物)
五帝(古代):黃帝、顓頊、帝嚳、唐堯和虞舜。
最初是炎帝(神農)的力量統治世界；後來蚩尤造反，攻打炎帝，炎帝轉而投靠黃帝，炎黃聯合打敗蚩尤。最後，黃和炎帝發生了戰爭，黃帝贏了。
當時炎帝代表華夏民族，黃帝代表夏民族。黃帝統壹天下後，融為華夏族，也就是現在漢族的前身。所以我們現在說的炎黃子孫，炎黃子孫，中華兒女等等，都是基於這些。蚩尤被認為是苗族、藏族和越族的祖先。
堯舜把皇位讓給了別人。堯被割讓給舜(包括堯視察舜的故事)，舜被割讓給禹(禹的父親鯀未能完成治水的任務，但他的兒子大禹為治水作出了貢獻)，禹的兒子齊建立了夏朝，如下所述。
第二，奴隸社會
夏:齊王
商:商湯王。
周:周的兩個國王
夏朝是中國第壹個國家形態(夏朝應該從禹的兒子齊開始算起)。周朝歷史最長，800多年(故事《王文訪西安》中，周文王走了888步拉姜子牙，所以周朝是888年)。周朝分為西周和東周，東周分為春秋和戰國。
春秋五霸:齊、晉、秦、宋、楚。(齊桓公、晉文公、秦穆公、宋襄公、楚莊王)。
戰國七雄:齊、楚、燕、趙、漢、魏、秦。
第三，封建社會
按照郭沫若先生的分類，從戰國開始，有戰國、秦、西漢、新朝、東漢、三國、西晉、東晉、十六國、南北朝、隋、唐、五代十國、北宋、南宋、遼朝、西夏、晉朝、元朝、明朝、清朝。(見後面的公式記憶法)。
這段歷史很長，朝代很多，有些朝代的年份是重疊的(比如遼朝和西夏與北宋重疊)，這段時期也有很多故事。這時候只能從孩子已有的知識和孩子能接觸到的書籍、典故中逐步積累。
第四，半封建半殖民地社會
中華民國。
最後，為了讓孩子對我國歷史有壹個整體的印象，我把之前自己編的公式背下來了，基本解決了各個歷史時期的朝代記憶問題。
因為三皇五帝主要是傳說和神話，原始社會和奴隸社會可以簡單地這樣記在壹起:
堯、舜、禹
夏商周
封建社會:戰秦漢與新漢
三金金劉詩
南隋、唐、五南北朝
遼西夏金明清