妳好，根據妳的癥狀考慮應該是膝關節滑膜炎的可能性較大。膝關節滑膜炎，滑膜形態改變會侵襲膝關節軟骨，不及時治療會導致膝關節骨性關節炎。膝關節滑膜炎主要臨床表現為膝關節疼痛，腫脹，上下樓梯及蹲起時疼痛明顯。治療可口服氨基葡萄糖，同時配合針灸艾灸治療。控制飲食結構避免酸性物質攝入過量，經常戶外運動，但避免過度勞累，可佩戴護膝保護膝關節。