“粗茶”應該理解為粗老的茶葉，之所以粗，是因為種植的方式，不經過人工的精心護理，不施化肥、不打農藥，自然粗放型生長，故為粗。老，壹方面是樹齡老，另壹方面是茶陳放的時間久。所以要有利於健康的粗茶，應該是有壹定年份的古樹普洱茶。