一、打开Word文档，点击文件gt；gt；新建，在右边会出现“本机上的模板”，打击它，选择其他文档gt；gt；日历午餐然后就是点击下一步来进行日历的设置（选择样式完成的推荐选择“优美”，日历的打印方向最好是选择“横向”），设置后点“完成”即可。
二、选择工具gt；gt；选项gt；gt允许；常规下面，点击“常规”最的“Web选项”，在进入的窗口里面把“将PNG作为图形格式”勾上（先别点确定，WORD2003下面可以不用设置这个选项，老版本的WORD要设置这个），然后点这个窗口第一排上面的“图片”，把“每英寸像素”设置为“120”，然后点击“确定”就可以了，然后再点击确定就了。
三、点击文件gt；gt；另存为网页，把保存类型设置为“*.htm；*.html”，文件名可以使用默认的“日历碳水化合物.htm”，保存成功后找到刚才保存的文件，然后你会在旁边找到“日历附件.files”，打开这个文件，里面会出现一张名为“image001.gif”的图片。
四、最后直接把这张图片设置为桌面就可以啦。