1、協防：就是協助防守，當壹對壹防守被對方突破時，隊友過來協助防守；還有壹種就是，當壹對壹無法防住對手時，這時對手並沒有突破只是持球或運球，但若對手是實力很強的，隊友過來幫助防守，也叫做協防，這種情況的協防對對手來說也叫做雙人夾擊。
2、聯防：聯合防守。分站位聯防和對位聯防，如果與盯人結合，還可以變化成混防（混合防守），聯防與盯人的最大不同，就是盯人以防人為最終目的，而聯防則以防球為最終目的。
擴展資料：
犀利的進攻是必不可少得，然而沒有固若金湯的防守，在整體的比分優勢上也會遜色很多。“欣賞看進攻，贏球考防守”，NBA的經典成語歷經多年的驗證，證明是正確的。
防守可以分為單兵防守和整體防守，單兵防守指的主要是個人的防守能力，經過刻苦的練習，這點上經過不懈的努力和鉆研，是可以提高的；而整體防守指的是全隊防守在戰術上的配合，這壹點僅僅隊中的某壹個人領略是不夠的，需要全隊在實戰中磨合。
百度百科-協防
百度百科-聯防