眼睛,对于每个人来说都是多么的重要。如果近视了,要戴眼镜这是多么的麻烦啊!那你知道爱眼护眼预防近视手抄报怎么画吗?下面我给大家分享一下一些爱眼护眼预防近视手抄报图片,希望能够帮助大家,欢迎阅读!
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预防近视作文
同学们,因为疫情的缘故,近期我们都在家进行空中课堂的学习,每天与电子产品为伴,可你们是否知道,目前我国小学生的近视率已达到30,中学生达到60,大学生竟达到了80。根据近年来的跟踪调查与统计,我国的近视率在不断地上升,可见,受到保护因此,今天我讲话的主题就是“保护眼睛,预防近视”。
研究结果表明,不正确用眼、不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的关键。
现在同学们要如何保护好自己的眼睛,预防近视的发生呢?在此,我建议大家做到以下几点:
1。要多做一些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,这样能使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
2。读书、写字的姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺,不要躺在床上看书,也不要在走路
3.不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。
4.不要长时间看电视或者玩电脑和手机。
5.要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。
6.要养成不偏食、不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮,少吃含糖份高的食物。
同学们,让我们行动起来,一起保护视力、预防近视,继续拥有身材明亮的眼睛吧!
预防近视标语
1、保护视力,预防近视。
2、保护视力,提高生活质量。
2、保护视力,预防近视。 p>
3、保护儿童和青少年视力。
4、爱护眼睛、为消除可避免盲而努力。
5、爱护眼睛,世界等你去发现。
6、爱护孩子的眼睛就是爱护他们的.未来。
7、情况眼保健。
8、近视致盲真可怕,家长老师责任大。
9、近视防治是提高青少年近视眼早诊率和治愈率、降低致盲率的根本实现。
10、近视不可怕,关键要早查。
11、健康教育一堂课,家长老师莫失。
12、健康扶贫,从源头抓起。
13、增强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
14、孩子总眯眼,早去查眼。
15、过了十八岁,轻松矫正不可愈。
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