中学生心理健康教育典型案例

中学教育作为我国教育结构中不可缺少的组成部分，心理健康教育工作能够塑造健康的心灵，美好的心灵是美丽人生的前提，下面是我为你提出的整理中学生心理健康教育典型 案例，希望对你有帮助！

中学生心理健康典型案例篇1

　案例一：李某，初一女生。小学时学习刻苦教育努力，成绩一直很好 进入初中后，学习依然刻苦，但心理压力十分沉重，几乎把所有的时间和精力都用在了文化学习上。刚开始，他的文化学习取得了较好的成绩。同时，也 给自己带来了超负荷的心理压力，他害怕看到老师和家长期待的眼神，一遇到考试就十分紧张，常有口干、呕吐、吃不好、睡不好，有时考试 考试就像一块巨石压在他的心上，成绩也每况愈下。

　案例二：张，初中后，虽然进入某刻苦有余，成绩了理想， 在班上的中下游水平。原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出了很高的要求，尤其是上数学课时认真听讲，专心做笔记，考试时却手忙脚乱，好像不是，与自己的 期望值总是差距很大。本学期情况发生了180度大转变，第一次数学测验破天荒的考了90分，这给了他极大的自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听 得也很明白了，慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其他科的学习。

上述是一组对比案例，但有***相同的 特点：

<1、那群学生都有着最重要的自尊心，她们一心想取得好成绩。

<2、那群学生在遭遇大海后，均陷入了强烈 从根本上李某需要调节自己的心理问题，从而激发了内在的动力；而张某通过一次空间数学测验这一因素激发了内在的信心和功力 ，获得了学习上的一个成就感，利用了良性循环的发展轨迹。

上述两个案例代表了中小学生的心理压力问题，而这种心理压力问题往往导致 学生走两个极端。所以，控制和调节适当的心理压力，并探索出一种科学的对策是科目管理中的重要内容。

一、心理压力的基本状况

　1、大部分同学认为自己有心理压力。成绩较好，比例愈高，好同学用？好烦，好累？来诉心理压力，显然心理压力已经超负荷。

二、心理压力主要来自于学习、考虑或环境方面。

二、心理压力的调节适

　心理压力，我们应积极进行心理健康教育，主动进行 帮助学生进行心理调节适，如①运动，游戏；②向朋友倾诉；③写日记；④与师生谈心；⑤大笑进行；⑥大睡一觉；⑦听音乐等。

心理压力的疏导与宣泄对于学生的身体发展非常重要，老师要主动做他们的知心朋友和引路人，教会他们如何调整心态，减弱压力，人生。

面对三、 心理压力的对策

针对心理压力的基本状况和产生的主要因素，我们应运用心理科学的理论和方法，开展心理教育，切实落实攻坚的艺术。

一、针对学习方面的压力。我们既要让学生明确学习是学生的主要任务、明确学习目的、学习方向；又要重视社会实践和校园文化生活，承担责任；要？ 以渔?，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。

二、围绕各方面的压力。一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相互沟通， 另外，父母与孩子要和平相处，在和谐、平等的气氛中进行交流；根据孩子的实际情况，要给予正确的评价和适当成功的指导；一定 的同时，也有失败和挣扎。

再之，教师要对学生公平、公正、尊重、信任，更加激励？让我们共同努力？的思想。

三、针对环境方面的压力。一方面，家庭是学生学习的 重要场合，父母要洁身自好，为营造良好的氛围。同时，学校的道德制度要尽量体现人性化，要严而不死，活乱而不？。

　4 、？内因起决定作用，外因通过内因锻炼？，所以对心理压力的调节和对策，我??们还需强调以下几个方面：

【①科学适时地加强心理锻炼教育

Ⅲ选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的“自信心”。其实，初中面临的问题还很多，但心理压力问题 我们只有科学地处理好中学生的心理问题，才能解决他们学习中的根本问题、内在因问题，才能激发他们强烈的求知欲和创新欲，才能有利于青春期学生

中学生心理健康教育典型案例篇2

【案例：与老师对立，逃学上网

有一天下班回家的路上，我遇到了一个曾经教过的男生。他是一个朋友的孩子轩。我见到他的时候，一个人在大街上溜达，身上背着书包，嘴里还吸着烟。 他一开始并没有注意到我，当我喊他的名字时，先是一愣，后急忙扔掉香烟，站在那里呆呆地看着我。也许是老师的身份，让他当时的表情就是诚挚诚挚的。 我并没有批评他，只是嘱咐他早点回学校，因为那段时间是学生在学校上自习的时间。第二天，他主动来到我的办公室，说出了他昨天逃课的原因。轩本来 是个不错的学生，好多老师都说他聪明，给我的印象也很好。可在高一下面学校重新调整了教材，轩离开了原来的教材。新的环境让他感觉很陌生，新来的同学 并让老师感到很不适应，没能够很快的调整心态，适应到新的集体中。有一天轩迟到了，新的班主任批评了他，这让他感到很不快。第二天轩又 迟到了，这次他是故意的，他不想向老师认错，老师很生气，就请了他的家长，面对老师和家长的教育，轩不但没有改正，而是选择了逃避，逃学去网吧 等到了一个上午。后来就出现了开始我讲的情况。轩对我说自己很想回到原来的教材，对原来的老师和同学很留恋。自己非常担心在新的环境中和同学们处不 好，怕被老师和同学瞧不起，情绪非常焦虑，产生了对立情绪。

案例分析：

轩的行为是因为情绪焦虑时间过长，自己时间长 一个无缘无故又无法摆脱紧张状态引起的。通过和轩谈话明白，其实到了新环境中，他并没有和别人发生矛盾，而是自己过度担心、紧张的情绪使自己产生了焦虑的情绪， 从而导致行为失常。

辅导态度及方法：

一是理解接纳他，达拉斯作为一个独立的人来看待。尊重他，信任他，宽容他，告诉他 他相信他说的话是实话，产生这种情绪反应是很正常的，很多人都有过这样的情绪。

二是鼓励他给予他面对困难的勇气和信心。 肯定他的过去，帮助他分析原因，要能够正视自己和他人，学会在新的环境中学习并成长，以前能在新的环境中做好的也一定能做好。遇到比较困难的事情应该 持积极乐观向上的态度。

三是积极关注他的进步表现，及时给予肯定和表扬，并将这种行为持续下去，直到他的情绪出现明显的改变。四是帮 他建立了正常合理的信念。当通过辅导他的心态好转的时候，委婉适时的引导他建立正确的处理问题的方法，产生不合理的信念，采取积极的态度面对新问题。当然，轩的心理 后来情绪发生了很大的改变，认识到了自己的错误，不仅改善了和老师及同学的关系，学习也有了很大的提高。

中学生心理健康教育典型案例篇3

<案例：新橡皮，旧橡皮

<学生娟平时在我眼里还是个比较开朗的学生 ，可能有一段时间一连几天上课注意力不集中，听讲精神比较差。凭着自己多年做班主任的直觉，我觉得她一定有什么心事。于是我在一次自习课的时候找到了她，向娟 我讲述了发生在她身上的一件事。娟新学期开学的时候，买了一块新橡皮，样式很新颖，娟很喜欢，时常从文具袋中说出自己的爱好。自己舍不得用，擦字 这个动作被同桌和前桌的三个同学观察到了，三个人都注意到了娟有了新的橡皮。有一天，前桌蕾同学写了字要用橡皮，就向娟说 借用。娟就随手把旧橡皮递给了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借机会看看，可没成想娟递给自己的是旧橡皮，不是很高兴。下课心里后，蕾 和另外两个同学讲了向娟借土豆的事。说娟？抠？不愿意把新的橡皮借给她。三个人的谈话正好被路过的娟听到了，娟心里很不是滋味，很觉得 委屈，虽然当时没有说什么，可减轻背上了心理负担。一连几天本来和娟很要好的三个伙伴让她有了疏远的感觉，自己觉得见到这三个同学，尤其是看到她们 三个在一起聊天就感到更加一种心理恐惧，觉得三个人就是在议论自己，在说自己的坏话。越是这样想心里就越不安，从而出现了上课时常走神的表现。

案例分析：

娟的行为在一个心理成熟的孩子看来，也是常有的现象。这是一种社交障碍。渴望和别人交流又害怕存在受到伤害 内心深处，是他们出现社交障碍的原因。这是一种让人感觉很不舒服的情绪，它会带来紧张、焦虑、甚至恐慌，同时还会带来身体上的各种不良反应。在与人相处时 平行的时候，他们很难预知自己，疑神疑鬼，因为抗训练内心不够，所以才渐渐产生了恐惧心理。

辅导心态及方法：

对于娟和 其他的三名同伴，可以通过个体辅导的方式指导她们相互治疗和理解，教授她们人际交往的技巧。辅导时一要给予她们充分的理解，要耐心听她们说出自己内心的疑惑，要告诉她们 二是给予她们耐心和鼓励，告诉她们要尝试真心和他人交流，告诉对方自己的真实想法。 娟就说自己其实不愿意借新橡皮给同学，只是想多保留几天，好好享受一下新橡皮不是自己的快乐。我就告诉她如果当时自己能够和伙伴们讲清楚，伙伴们一定会的 理解的，就不会出项相互的猜忌和不安了。而其他三位同学也讲清楚就是想欣赏一下新橡皮，非得用它擦字，那结果可能是另一个样子了。 三是帮助他们改变对人际交往中的恐惧态度。告诉她们，当出现问题时，要能够把内心的不快讲出来，克服恐惧 心理的一个重要方面就是谈论它，我们相信应该能够理解我们的谈话中的人说出自己的内心，这样才能有助于克服困难，消除人际交往中的困惑。

当一个 人依恋的需求得不到满足，与家庭的亲密关系得不到满足，如失去父母、单亲家庭生活、缺乏父母关爱等，或与周围的同学、老师人际交往困难，难以适应周围环境的变化 于是，部分学生借助网络交友或玩孤独游戏，通过虚拟的人际交往和情感上的交流，获得安慰、支持和理解，弥补现实生活中