于丹教授讲述了自己的一次爬山经历,第一次爬山的时候她是跟着自己的父母爬上山顶的,登顶时,她心情很激动。在大人休息的时候,她又从后山再次爬了一次,登峰的时候,于丹教授感觉路比前一次难走,坎坷,但到达顶峰的时候却比前一次兴奋,自豪。于丹教授用这个经历告诉我们,一个人的一生就像是爬山的过程,小的时候从父母那里听到的非常美好,但长大后自己去闯的时候,却发现生活欺骗了自己,生活并没有中的美好。因此,我们要学会自立、自强、自信。
人生,哪有没有尝试,我都经历过尝试。我因为自己胖了不够自信,做什么事都不敢尝试,一遇到尝试就放弃,或者逃避到了家人的背后。埋怨并不是自己想的那样进行,坐在一边想,觉得生活瞒着自己。但到了后来,我终于明白,人生不可能一帆风顺,难免有磕磕碰碰,我必须从锻炼中走出来。