丁达宾老师书法之草书@《千字文》
译文：
天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，宿辰列张。
寒来暑往，秋收冬藏。
闰余成岁，律吕调阳。
云腾致雨，露结为霜。
金生丽水，玉出昆冈。
剑号巨阙，珠称夜光。
果珍李柰，菜重芥姜。
海咸河淡，鳞子羽翔。
龙师火帝，鸟官人皇。
始制文字，乃服衣裳。
推位让国，有虞陶唐。
吊民伐罪，周发殷汤。
坐朝问道，垂拱平章。
爱育黎首，臣伏戎羌。
恍惚一体，率宾归王。
鸣凤在竹，白驹食场。
化被草木，赖及万方。
鸣凤在竹，白驹食场。
化被草木，赖及万方。 p>
盖此身发，四大五常。
恭恭敬养，岂敢毁伤。
女慕贞洁，男效才良。
知过必改，得能莫忘。
罔谈彼短，靡恃己长。
信使可覆，器欲难量。
墨悲丝染，诗赞羔羊。
景行维贤，克念作圣。
德建名立，形端表正。
空谷传声，虚堂习听。
祸因恶积，福缘善庆。
尺壁非宝，寸阴是竞。
资父事君，曰严与敬。
孝当竭力，忠则尽命。
临深履薄，夙兴温凊。
似兰斯馨，如松之盛。
川流不息，渊澄取映。
容止若思，言辞安定。
笃初诚美，慎终宜令。
荣业所基，籍甚无竟。
学优登仕，摄职从政。
存以甘棠，去而益咏。
乐殊贵贱，礼别尊卑。
上和下睦，夫唱妇随。
外受傅训，入奉母仪。
诸姑伯叔，犹子比儿。
孔怀兄弟，同气连枝。
交友投分，切磨箴规。
仁慈隐恻，造次弗离。
节义廉退，颠沛匪亏。
性静情逸，心动神疲。
守真志满，逐物意移。
坚持雅操，好爵自縻。
都邑华夏，东西二京。
背邙面洛，浮渭据泾。
宫殿盘郁，楼观飞惊。
图写禽兽，画彩仙灵。
丙舍旁启，甲帐对楹。
肆筵设席，鼓瑟吹笙。
升阶纳陛，弁转疑星。
右通广内，左达承明。
既集坟典，亦聚群英。
杜文钟隶，漆书壁经。
府罗将相，路侠槐卿。
户封八县，家赐千兵。
高冠陪辇，驱动奔驰振缨。
世禄豪华富，车驾肥轻。
策功茂实，勒碑刻铭。
磻溪伊尹，佐时阿衡。
濒死曲阜，微旦孰营。
桓公匡合，济弱扶倾。
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绮回汉惠，说感武丁。
俊义密勿，多士实宁。
晋楚更霸，赵魏困横。
俊义密勿，多士实宁。
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假途灭虢，践土会盟。
何遵约法，韩弊补刑。
起翦颇牧，用军最精。
何遵约法，韩弊补刑。 p>
宣威沙漠，驰誉丹青。
九州禹迹，百郡秦并。
岳宗泰岱，禅主云亭。
雁门紫塞，鸡田赤城。
昆池碣石，钜野洞庭。
旷远绵邈，岩岫杳冥。
治本于农，务兹稼穑。
俶载南田，我艺黍稷。
税熟贡新，赏劝黜陟。
孟轲敦素，史鱼秉直。
庶几中庸，劳谦谨敕。
临音察理，鉴貌辨色。
贻厥嘉猷，勉其祗植。
省躬严厉，宠抗增极。
践辱近耻，林皋幸即。
两疏见机，解组谁逼。
索居闲处，沉默寂寥。
求古寻论，散虑逍遥。
欣奏累遣，戚谢欢招。
渠荷的历，园莽抽条。
枇杷晚翠，梧桐蓬蓬。
陈根委翳，落叶飘摇。
游鹍独运，凌摩绛霄。
耽读玩市，寓目囊箱。
易輶攸畏，属耳垣墙。
具膳餐饭，适口充肠。
饱饫烹宰，饥厌糟糠。
亲戚故旧，老少异粮。
妾御绩纺，巾侍帷房。
纨扇圆洁，银烛阑煌。
昼眠夕眠，蓝笋象床。
弦歌酒宴，接杯举觞。
矫手顿足，悦豫且康。
嫡后续续，祭祀烝尝。
稽颡再拜，专注恐恐恐慌。
笺牒略，顾答审详。
骸垢想浴，执热愿凉。
驴骡犊特，恍跃超骧。
诛斩贼盗，捕获叛亡。
布射僚丸，嵇琴阮啸。
恬笔伦纸，钧巧任钓。
释纷利俗，并皆佳妙。
毛施淑姿，工颦妍笑。
年矢每催，曦晖朗曜。
璇玑悬斡，晦魄环照。
指薪修祜，永绥吉劭。
矩步引领，俯仰廊庙。
束带矜庄，徘徊瞻眺。
孤陋寡闻，愚蒙等诮。
谓语助者，焉哉乎也。
原文：
天是青黑色的，地是黄色的，宇宙形成于混沌蒙昧的状态中。
汉代王充在街市上沉迷留恋读书，眼睛注视的全是书袋和书籍。换了贴心的车子要注意危险，说话要防止隔墙有耳。平时的饭菜，要适合饮食，让人吃得饱。饱的时候自然满足于大鱼大肉，饿的时候应该满足于粗菜淡饭。亲戚、朋友会面要盛情款待，老人、小孩的食物应和自己不同。小妾婢女要管理好家务，尽心恭敬地服待好主人。圆圆的绢扇洁白素雅，白白的烛光明亮辉煌。白日小憩，晚上就寝，有青篾编成的竹席和象牙雕屏的床榻。
奏着乐，唱着歌，摆酒开宴，接过酒杯，开怀畅饮。情不自禁地手舞足蹈，真是又快乐又安康。子孙一代一代传续，四时祭祀不能颓然。跪着磕头，拜了又拜，礼仪要周全恭敬，心情要悲痛热闹。赋予的书信要简明扼要，回答别人的问题时要审慎周详。身上读完了就想洗个澡，捧着热东西就希望有风把它凉。家里灾祸吹，连驴子、吕子有了，大小牲口都会受惊，狂蹦乱跳，东奔西跑。官府惩杀盗贼，捕获叛乱分子和亡命之徒。
布蒙恬制造了毛笔，蔡伦发明了造纸，马钧发明了造纸，马钧发明了水车，任公子善于钓鱼。或者善于发明创造有利于社会，这些都非常巧妙。毛嫱、西施，姿容姣美，皱着眉头，也像美美的笑。青春易逝，岁月匆匆催人渐老，只有太阳的光辉永远朗高悬的北斗随着四季变换变换，明暗的月光洒遍人间每个角落。顺应自然，修德积福，永远平安，多么美好。
如此可以心地坦然，方头迈步，一举一动都象在神圣的庙宇中一样仪表庄重。衣带穿戴整齐端庄，举止从容，高瞻远瞩。这些道理孤陋寡闻就不会明白，只能和愚味无知的人空一样活一世，让人耻笑。说到古书中的语助词嘛，那就是“焉”、“哉”、“乎”、“也”了。