宋紀妍，綽號「海星」，從知名電視節目《大學生了沒》出道，因為沈穩、內斂的個性，外加清新、時尚的裝扮，迅速在演藝圈受到矚目，陸續接拍許多偶像劇、時尚雜誌和廣告，2013年和知名連鎖食品集團總經理麥升陽相戀，決定攜手步入禮堂，開啟人生的另壹階段。婚後兩人感情更加甜蜜，2015年擁有愛的結晶──晴晴，加上原本的愛犬麥小龍，壹家四口更添完整。
得知懷孕，沒有真實感「當醫生告訴我懷孕時，我只說『嗯，好。』」回想起當時因為生理期有些延遲，擔心身體是否出狀況，便直接去診所檢查，沒想到竟然有了小寶貝。宋紀妍坦言，得知懷孕的那壹刻，還沒反應過來，倒是老公超開心，笑得合不攏嘴，還說每個星期都要幫忙拍肚子照，紀錄懷孕時的點點滴滴，讓她直說老公太誇張，並告訴他「1個月拍1次就好了，因為每星期的肚子變化壹點都不明顯呀！」
由於懷孕初期還沒有胎動，宋紀妍覺得壹切都不太真實，直到肚子壹天天的隆起，待懷孕中後期出現胎動時，她才感受到「我懷孕了，有個小生命住在身體裏頭。」宋紀妍說，女兒晴晴在肚子裏就相當的活潑，有時整個晚上都會踢肚子，感受到明顯的胎動，剛開始還會嚇壹跳，久而久之也就習慣，認為小寶貝出生後壹定是個活潑十足的孩子。
為了給寶貝最好的營養，宋紀妍從懷孕初期就開始註意飲食，以健康、清淡的食物為主，而且不喝含糖飲料，只喝牛奶和白開水，也盡量不吃宵夜及加工食品，老公因為擔心她三餐不正常，每天中午都會特別撥空回家與她壹起吃飯。她說，雖然懷孕過程大致上相當順利，但到了快臨盆時，女兒的臍帶壹度繞頸，當時醫師指著超音波解釋，女兒的臍帶就像斜背包的背帶般勒住脖子，需要小心睡眠姿勢，否則可能會出現生產危機。為了讓女兒的臍帶可以逐漸松開，她在懷孕末期時，每次睡覺都抱著抱枕，外加側身45度角，幸運的是女兒仿佛知道媽媽的心意，臍帶在生產前果真松開，讓她松了壹口氣。
由於宋紀妍的骨盆較小，胎兒的頭較大，擔心若采取自然產，會陰處可能會有過大的撕裂傷，與醫師討論後決定剖腹生。她回憶起當時的生產過程，早上進手術房的心情相當緊張，因為從來沒有開過這麽大的手術，外加手術房的冷氣很強，幸好有麻醉師和醫師的加油打氣，要她盡量放輕松，因此，非常順利進行，老公亦全程參與，給她十足的安全感。當小寶貝出生後，醫師立刻將女兒抱到自己的胸前，幫他們拍攝人生第壹張全家福，讓她十分感動。
氣質媽咪──宋紀妍 「8月14日早上九點半，我們的麥寶出生了，壹聽到她的哭聲真的覺得很感動，媽咪跟爹地超愛妳，就算傷口痛也覺得值得了。」2015年8月，女星宋紀妍開心的在個人社群網站上宣布寶貝女兒出生的消息，成為新手媽咪的她表示，已做好面對壹連串挑戰的心理準備。現今女兒晴晴近9個月大，古靈精怪的她常常讓宋紀妍壹個頭兩個大，卻也增添不少幸福趣事。 不過度保護孩子，建立正確價值觀
現在晴晴已經8個多月大，水汪汪的大眼、白 *** 嫩的皮膚，加上不會隨意哭鬧的個性，可說是相當討人喜歡。不過，宋紀妍表示，女兒實在太好動，壹點都不像個小女生，每天最喜歡和她玩的遊戲竟是躲貓貓，兩人時常在家玩躲躲藏藏的遊戲，然後再突然出現給對方驚喜。此外，晴晴正處於對周遭新事物產生好奇心的年紀，喜歡到處爬爬看看，外加前陣子剛剃完頭發，看起來就像個小男孩，帶她出門時常被誤會，於是現在外出時都會將女兒全身上下好好打扮壹番，例如：在頭上綁蝴蝶結發帶、穿 *** 色系的衣服與澎澎裙，或是搭配可愛的襪子和鞋子等，希望女兒變得淑女些。
宋紀妍說，看到晴晴這麽活潑，常常會想找人玩，加上自己也相當喜歡小孩，萌生了想替晴晴添個弟弟或妹妹的想法，希望這2年內能夠順利完成，如此兩人年紀不會相差太多，較易培養感情，將來長大也能互相依靠。
談到未來教養，宋紀妍表示，得知懷孕的那壹刻就開始閱讀相關的育兒知識，周遭也有不少親朋好友會與她分享育兒經，目前已和老公達成***識，原則上自己扮黑臉，老公則是當白臉，因為老公曾經說過，女兒是他上輩子的情人，這輩子壹定會好好的疼愛她。自己則擔起教育晴晴的重責大任，首先最重要的是學會禮貌，例如：接受叔叔、阿姨的禮物時要說謝謝、故意做錯事時要說對不起等。待晴晴大壹點、具備基本的生活能力時，開始放手讓她嘗試各種新事物，若遇到挫折就鼓勵她再接再厲，不可半途而廢，才能好好的完成壹件事情。
將來會不會和女兒講道理？宋紀妍認為，對幼小的孩子來說，講道理或許不是最重要的事，畢竟孩子理解能力有限，可能會聽不懂，因此，會從生活中的各種經驗中去陪伴孩子成長，從中建立正確的價值觀。此外，宋紀妍提到，大人不可以過度的保護孩子，不能凡事都幫孩子處理好，避免扼殺孩子成長的機會，否則個性可能因而變得較驕縱，她期盼未來晴晴可以成為壹個懂事、貼心又保有正確價值觀的好孩子。