宋美齡長壽密碼 txt全集小說附件已上傳到百度網盤，點擊免費下載：
內容預覽：
序
卷壹 宋美齡的病歷1
第壹章 大陸生活時期3
1. 結婚前後的身體狀況3
2. 平生第壹次求診中醫5
3. 腰部損傷、蕁麻疹和鼻竇炎10
第二章 在臺灣、在美國14
4. 膽結石手術14
5. 乳腺炎還是乳腺癌16
6. 中樞神經損傷20
7. 關節痛和腰酸痛22
8. 可怕的卵巢腫瘤24
第三章 曾經有過的不良習慣27
9. 壹度嗜煙如命28
10. 麻將癮和象棋迷31
11. 熬夜32
卷二 宋美齡的“衣”36
第壹章 養生與“包裝”38
1. 衣飾和化妝都為健康服務38
2. “旗袍癖”的專職裁縫師42
第二章 管理衣飾也有學問49
3. 服飾透出衛生習慣49
4. 晾曬、保潔與化纖品53
卷三 宋美齡的“食”60
第壹章 飲食習慣與美國有關62
1. 每餐離不開的青菜沙拉62
2. 吃水果的學問70
3. 美國產的燕麥片72
第二章 偶爾打“牙祭”76
4. 洛德指點她認識蘋果76
5. 圓山的盛宴讓宋美齡“破戒”80
6. 走出小天地，盛布酒肉兵84
卷四 宋美齡的“住”90
第壹章 環境，有益於健康92
1. 上海的三處住所92
2. 湯山——婚後第壹所別墅96
3. 黃埔路官邸住得最久98
4. 帶有……