交易機制：
期貨黃金：有做空機制，可雙向交易獲利，漲跌行情中均有獲利機會。T+0交易制度。當天可以多次開倉平倉，但有交割日，到期必須交割，否則會被強行平倉或以實物交割。同時保證金不足時也會被強行平倉。
現貨黃金：有做空機制，可雙向交易獲利，漲跌行情中均有獲利機會。T+0交易制度。當天可以多次開倉平倉，無交割限制，可無限持有。但保證金不足時會被強行平倉。
交易資金：
期貨黃金：保證金交易。用5%的資金可以做100%的交易，資金放大20倍。
現貨黃金：保證金交易。根據各黃金公司的不同放大倍數也有區別，但是大多數可以用1%的資金操作10%到100%的黃金，10到100倍的放大比例，倍數是按手來計算的，例；1手=100盎司。用1盎司的價錢可以分別買0.1手或1手。
交易時間：
期貨黃金：交易時間為，上午9:00~11:30 下午1:30~3:00。由於交易時間短和國際金價不接軌，跳空現象頻繁。投資者不能在行情初期第壹時間進入。
現貨黃金：由於時差關系，目前國內是周1早上8點到周六淩晨3點都可以交易。也就是全天交易，可以在行情任何時段進入。價格的連續性上比期貨更有優越性。其中交易最活躍的時段為8.00到24.00之間。
漲幅限制：
期貨黃金：根據期貨的品種不同日漲跌停板3%-15%不等。
現貨黃金：漲跌幅無限制
至於哪個好做，這要根據妳自己的情況，資金量，能抵禦多大風險（杠桿越高收益越大風險越大），自己的看盤操作時間決定。