我各種方法都嘗試過，喝中藥，偏方，去三甲醫院拿藥，從網上買聽說有效祛痘的藥膏，去藥店買視頻上大家推薦的藥膏；但是這些方法對我來說全部都沒有用，處於崩潰邊緣，但是最後在壹家皮防站治療好了。我把醫生如何教我的講述壹下：
運動可以促進我們的皮膚打開毛孔，汗腺分泌的多了，就相當於排毒作用。
都說女人是水做的，拿年輕的孩子和老人的皮膚進行對比，那可以肯定的是年輕孩子體內的水分要比老人體內的水分多的多，因此在皮膚上呈現的狀態就是壹個是緊繃的滿臉膠原蛋白的，壹個是松弛的。
因此多喝水對於痘痘有很大的幫助。
醫生給我開的藥是按照她多年的經驗來的，我也是不間斷的吃了半年的藥，這個過程也是比較難熬，但是為了我的臉能好起來也是每天都堅持想著去吃藥，但是吃藥的中間也是反反復復的長壹些小痘痘，但還是堅持下來。
長痘痘不像是大家所說的青春期，說什麽等到結婚或年齡大壹些就不再長了；我想說我媽媽已經快60了，偶爾還會長痘痘。
我因為看過很多醫生，判斷這個醫生開的藥適不適合自己，需要根據自己用藥情況來決定；我最後看的這位醫生，給我開了壹些敷臉的藥，剛敷臉的第壹周我臉上的膿包就全下去了，我心想這個醫生可能就是我最後的救命稻草了，但是之前看的醫生我吃幾周的藥都不見效。因此在選擇醫生上也是非常重要的。
醫生告訴我我是因為內分泌的問題導致長痘，在看我的舌苔時，我的舌苔是比較厚的，體內也有火。平時多吃我們日常所見比較多的水果，蘋果、梨子這種類型的，不能吃南方那些上火的水果；不要吃油膩、辛辣的食物。
我因為有段時間嘴饞，吃了壹些零食，第二天馬上就反饋在臉上了，就開始冒痘，壹定要控制住自己的嘴。
在飲食上控制好也是非常關鍵的。
在我吃藥的這半年來，我沒有使用過水乳這樣的護膚產品，醫生說護膚產品因為裏面物質的含量不確定，會影響藥效；我壹直使用的是醫生給開的藥膏。
總的來講就是這麽幾條，但是關鍵還是找準醫生，適合自己的醫生可以給自己省很多麻煩。
在祛痘治療痘痘的過程中壹定不要心急，根據醫生的建議慢慢來，相信壹定會好起來的！
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青春期長痘是很正常的這時候要多註重護理，少吃油膩的食物，不然很難好。堅持早睡，多做點運動
去美容院做針清，效果還是很不錯的，壹個療程就能見效，再加上忌口，多吃新鮮蔬果。
千萬不要用手摳
油炸食物也不要吃，甜品最好也不要吃。
洗面奶用清爽壹些的溫和壹些的，泡沫洗面奶。
這個痘痘我比較有經驗，我覺得要有以下幾點需要註意:
1 保持面部幹凈，可以用溫水早晚洗臉，盡量避免用各類洗面奶，因為只用溫水洗臉，可以減少面部刺激，防止過敏，導致痘痘更為嚴重。
2 飲食要格外註意，不吃辛辣，少吃油脂，糖類，海鮮類等…這些發物。因為脂肪和辛辣食物，會導致痘痘更加嚴重。
3 保持壹個好心情，高三的孩子，壹般思想都比較緊繃，伴隨著各種焦慮等，各種不良情緒，會使人精神壓力過大，從而導致長痘。
4 早睡早起，不可以長期熬夜，身體要得到充分的休息，才能使自身的內分泌的到平衡。
5 切勿用手摳，擠。痘痘裏面是身體未能代謝掉的油脂等，切勿用手擠，摳，那樣會使臉部落下嚴重的痘印。
以上就是我分享的心得，希望對樓主有幫助！
很高興能回答妳的問題
我是壹名大壹的學生，在去年高三的時候，我有著和您壹樣的煩惱。去年高三因為高考學習壓力大，導致內分泌失調，然後額頭下巴太陽穴出長了很多痘痘。
但是我在壹個月內就長痘痘，有了明顯的好轉。
我有以下幾個措施：
1.少吃油膩的東西
2.少熬夜，壹般不要在太晚的時候進行學習，效率不高，而且很傷身體。
3.我買了壹款去蟎蟲的潔面品，早上的時候用清水洗臉，晚上的時候用去蟎蟲的潔面品。這個潔面品呢，在網上都可以搜到的，我就不做推薦。大概使用了不到半個月吧，我臉上的痘痘就得到了很好的回轉，明顯的少了很多
4.高考結束後呢，我又到了美容院去做了壹次針清。真情是真的，非常有用，壹般做壹次呢，就有很明顯的效果。
現在的我呢，除了額頭處有淡淡的紅痘印以外臉上沒有別的東西了，這個痘印基本上是看不出來的。
在下面的視頻中呢，大家可以看到我現在的樣子。希望我的回答可以幫助到您，謝謝
痘痘，學名痤瘡，是壹種好發於青春期並主要累及面部的毛囊皮脂腺單位慢性炎癥性皮膚病，痤瘡發病機制仍未完全闡明。 遺傳背景下激素誘 導的皮脂腺過度分泌脂質、毛囊皮脂腺導管角化異常、 痤瘡丙酸桿菌等毛囊微生物增殖及炎癥和免疫反應等 與之相關。
遺傳因素在痤瘡尤其是重度痤瘡發生中起 到了重要作用； 雄激素是導致皮脂腺增生和脂質大量 分泌的主要誘發因素。
不同類型的痤瘡治療方案也不壹致，痤瘡分級是痤瘡治療方案選擇及療效評價的重 要依據。 目前國際上有多種分級方法，。
中國痤瘡治療指南主要依 據皮損性質將痤瘡分為 3 度、 4 級，即： 輕度（ Ⅰ 級）：僅 有粉刺；中度（ Ⅱ 級）：有炎性丘疹；中度（ Ⅲ 級）：出現 膿皰；重度（ Ⅳ 級）：有結節、囊腫。
痤瘡是壹種皮膚病，如果很嚴重，那麽應該及時去正規醫院皮膚科，請醫生面診治療，而不是盲目聽信網絡上的治療方案，使用聲稱有祛痘作用的三無產品。記住，痘痘是壹種皮膚病，有病需要及時就醫。
另外，註意日常生活習慣，不要熬夜、少吃油炸食品，選擇低GI值得食物，註意清潔和護膚，做好防曬工作。如果復發，還是要及時就醫。
妳好，我是@莫之燃 ，很高興回答妳的問題，
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對於高三的女孩子滿臉痘痘，有可能是多種原因造成的，您可以參考壹下
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1內因，高三的孩子，處於壹個青春期發育激素水平旺盛的年紀，可以去醫院檢查壹下身體激素水平，壹般生長發育期過了青春期後會好很多
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2 孩子學習壓力大，或則熬夜上火也是會造成內分泌不均衡的原因，適當疏解孩子的壓力，勞逸結合，規範合理的作息習慣
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3 飲食，合理的飲食，油炸高熱量的食物也會造成痘痘皮膚的形成，可以多吃壹下清單的食物，或則多堡壹些清淡的湯，
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4合理的運動，適當的運動可以加速身體的新陳代謝，讓身體變的更 健康 ，精神面貌更好
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5 皮膚清潔不幹凈或者蟎蟲，也會讓皮膚長痘痘，痘痘皮膚油脂分泌旺盛，毛孔阻塞，使用清潔力請或則有除蟎效果的潔面產品，可以清除油脂，護膚品使用控油清爽補水類的產品，可以有效的控制油脂分泌
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6 可以去專業的祛痘美容機構去做系統的治療
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以上就是我的各人觀點，希望對您有所幫助
1、當臉上出現大量痘痘時，要及時就醫，選擇正規專業的醫療機構
2、拒絕用手擠痘痘，會傷害真皮層
3、拒絕甜食、牛奶等含有治痘成分的食物
4、不隨便迷信民間小偏方
5、醫院會對於痘痘類型開出相關的藥物治療及忌口註意事項，不要隨便相信別人，買壹些與治痘無關的產品
6、多運動
7、調整好作息
8、多吃水果蔬菜
青春期的孩子滿臉長痘壹定要帶孩子去正規醫院的皮膚科去看壹下，不用亂用化妝品和藥物，也不要去美容院，因為大部分美容機構都不夠專業只會幫助您的孩子治療表皮上的問題，但是這個時期孩子長痘痘多數是內分泌引起的，所以千萬不要耽誤。
孩子高三了，引起長痘的原因有很多，比如青春期激素變化引起的、學習壓力大導致的、作息不規律引起的內分泌失調，都可能是導致學生大面積長痘。外在因素的話可能是清潔不到位、因為內分泌失調導致面部出油過多引起的。
總之，這個時期的孩子引起長痘痘的因素比較多，但是現階段孩子面部的痤瘡桿菌肯定已經是超標了的，所以才會大面積的長痘痘。
壹定去醫院皮膚科查壹下，先讓醫生判斷是什麽類型的痘痘，以及引發痘痘的原因是什麽，醫生會給出合理的建議，如何內調、外部如何護理，這樣才能治標治本，幫助孩子治療好痘痘。
壹般長了痘痘之後千萬不要隨便用手去擠痘，以免引發感染，還會加重痘痘。
總之，長了痘痘壹定註意合理飲食，吃的清淡壹點，女孩子每天早晨可以喝點豆漿，少攝入高糖、油炸的食品。加強 體育 鍛煉，認真洗臉護膚等。
希望我的經驗能夠幫助到您～
讓我知道吧～
讓我們壹起變美吧！
我講壹下我的親身經歷，20天左右我就把我的痘痘都消滅掉了。
我是疫情期間吃飯睡覺不規律，額頭長了好多痘痘，想去美容院清理，可是又怕病毒，我就在家裏面開始自己給自己清理痘痘了。
我的方法很簡單，記住嘴，油炸辛辣的食物不吃或者少吃，不熬夜，每天喝兩杯綠茶。最主要的也是最疼的就是，用粉刺針把痘痘清出來，然後用酒精噴霧，給清理過痘痘的皮膚消毒。這壹步壹定要忍住，因為會很疼，隨後皮膚也會很幹。如果皮膚很幹就擦壹點保濕霜就可以了。睡覺之前把頭發和枕頭都用酒精噴霧噴壹下。
我就按照自己的這種方法，我臉上的痘痘都沒有了。