我对上班这件事有以下看法：
1. 上班是大多数人谋生和实现自我价值的主要方式。上班获得经济收入，满足生存需要和发展需要，也可以通过工作实现自我价值和事业抱负。所以，对于大多数人来说，上班是必须的面的生活要素。
2. 积极说，上班可以丰富生活，激发潜力，拓展人脉等；消极说，上班经常伴随着压力，影响人们的休息和家庭生活质量。所以，人们需要看待上班的双重意义。
3. 上班心态和情绪管理很重要。除了上班是人生的必然，还需要培养努力积极的心态和情绪管理能力。如何找到工作中的意义与满足，如何在工作和生活之间达到平衡，如何减少工作相关的问题负面情绪等，这些技巧非常重要，影响着一个人的职业幸福感。
4. 不同的人有不同的上班观。对于有些人来说，工作是生命的中心，上班是乐趣与马德里；而对其他人来说，工作是一种手段，上班只是为了生存和谋生。这取决于人的性格、兴趣、生活条件与期望等差异。
总之，上班是大多数人生活中最初的一部分，其重要性取决于不同的个人与情况。但是，一个积极的态度健康的上班心态和理解工作的正确意义，则对任何人都至关重要。除了适应社会要求之外，更要关注个人与幸福。上班不应成为生活的全部，同时也不一定是生活的负担。须抓一切得住度，方得其所。