青藏高原介於北緯26°～39°，東經73°～104°之間，西起帕米爾高原，東到橫斷山，北界為昆侖山、阿爾金山和祁連山，南抵喜馬拉雅山，東西長約2800千米，南北寬約300～1500千米，總面積約250萬平方千米，除西南邊緣部分分屬印度、巴基斯坦、尼泊爾，錫金、不丹及緬甸等國外，絕大部分位於中國境內。
青藏高原的自然歷史發育極其年輕，受多種因素***同影響，形成了全世界最高、最年輕而水平地帶性和垂直地帶性緊密結合的自然地理單元。
高原腹地年平均溫度在0℃以下，大片地區最暖月平均溫度也不足10℃。青藏高原壹般海拔在3000-5000米之間，平均海拔4000米以上，為東亞、東南亞和南亞許多大河流發源地；高原上湖泊眾多，有納木措、青海湖等。
擴展資料：
青藏高原水系狀況
青藏高原的河流分布主要受到氣候和自身地形地勢的影響。除東南部降水豐富外，內陸區的河流補給，主要依靠冰川或積雪的融化。區域內祁連山壹巴顏喀拉山壹念青唐古拉山和壹岡底斯山是內外水系分界線。
這條內外水系的分界線將青藏高原的河流分為外流區與內流區兩部分。外流區主要位於高原東部及東南部，如註入太平洋的黃河、長江，以及註入印度洋的西南水系如雅魯藏布江、怒江等。
內流水系大多位於高原西北部，主要指的是羌塘高原和柴達木盆地及局部小塊的封閉湖盆。大多數內流河的河水會註入這些窪地中，形成為數眾多的鹹水湖。
內流區由於受到高大山脈的阻擋，使得暖濕空氣難以到達，降水稀少；而日照充足，又使蒸發量相對較大，因此內流河大都徑流量較小且流程較短；內流河大多以冰雪融水為主要補給水源。
因此季節性變化明顯，夏季為汛期，冬季普遍結冰，常發生斷流現象，也就是說間歇性河流多；因內流河大多註入盆地或窪地，因此形成了數量眾多的鹹水湖泊，如著名的青海湖、納木錯等。
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