認真上好體育課
教學目標:
1、引導學生知道體育是壹門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規,培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程:
壹、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那麽,什麽是體育課呢?(學生討論,依次發言)上過幼兒園的小朋友壹定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做遊戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。
那麽,為什麽要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡遊戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體壹定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力壹定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。壹句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那麽,怎樣上好體育課呢?
出示幻燈,邊放幻燈邊講解:
1、畫面
(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響後,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、畫面2
學生看幻燈,老師提問,並小結
(1)上課應穿什麽服裝和鞋子?
小結:應穿便於運動的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什麽劃了“x”?
小結:不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
3、畫面16
(1)小明練習前滾翻;
(2)怎麽突然摔倒了?
(3)原來被自己口袋裏的小刀刺傷了。
小結:體育鍛煉時千萬不能帶……(學生回答)
三、在教室內練習排隊(按座位組數)
四、小結:以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規,希望大家今後都要做到
踢毽子
學習步驟:
壹、快樂遊戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列2、提出要求,組織學生分組遊戲。
學生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,並從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。3、分成男女生兩組進行遊戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍,自想動作)
二、自主練習,體驗踢毽
教師活動:
1、提出要求,組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動:
1、按老師要求自我練習,在上壹節課的基礎上進壹步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小夥伴比壹比誰踢得好,踢得多。
組織:分散練習
三、穩定身心,恢復情緒
教師活動:
1、組織學生進行放松練習——幸福拍手歌。
2、總結評價整節課。3、宣布下課。
障礙賽跑和跳短繩
教學過程:
壹、情景導入
教師活動:
1.常規隊列練習,體會在行進間與同伴良好配合,走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習和原地三面轉法練習。
3.對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。
學生活動:
1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何走才能與其他同伴保持壹致,並與其他組的同學相互交流,***同練習體驗。
2.集中註意力進行正反口令和三面轉法練習,知道當老師說轉時才開始轉身(知道其也是與其他同學配合的壹種表現)。
3.經過老師的評價後,對自己在練習中的表現能夠給自己打壹個合理的分數。
組織:以四列橫隊完成遊戲.
二、愉悅身心,快樂練習
教師活動:
1.教師帶領學生進行壹些準備活動。。
2.講解示範遊戲的方法要求,組織學生遊戲,並提示學生在遊戲中發揚團結合作的良好風貌。
3.組織學生進行跳短繩練習。
學生活動:
1.認真的作好準備活動讓自己進入的身心狀態。
2.積極進行遊戲,在聯系中體驗團結合作的樂趣。
3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組織:障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型
三、放松練習
教師活動:帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動:能夠對自己的表現給予正確地評價。