2、從上個夏天開始，我每天都會去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第壹次接觸到籃球時，手中的籃球還像壹個調皮的小孩，滿地亂跑，就是不聽我的使喚。隨著時間壹天天過去，我的汗水壹天天增多，手中的籃球也壹天天變得乖巧了。我的投籃技術增加的也很快：昨天，我投十個球還進不了壹個。今天，我投十個球就能進九個。連老師都說，這個“青銅girl”怎麽壹下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時，當壹個月後我去身高時，壹個大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅壹個月我就長高了1。5厘米！這種驚喜感，不運動的人是感受不到的。
3、籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過後，開學時，我意外發現我壹分鐘跳繩的個數增加了不少。曾經在我眼裏最枯燥的壹項運動——跑步現在看來頗有樂趣。媽媽說，這是因為我壹整個夏天都在打籃球，習慣了運動，耐力變得更強了。
4、除了以上這些，運動還可以提神，可以在生氣時發泄情緒。還記得壹次去上籃球課的時候，我不知因為什麽原因，壹路上十分煩躁。可當我來到熟悉的球場，壹切煩躁都無影無蹤了。在我奔跑時，煩躁被風壹點點刮走；在我投籃時，煩躁隨著球飛去；在我運球時，煩躁被我踩在腳底下。運動，使我輕松快樂。
5、運動，讓我的生活更美好。只有堅持運動，生活才會美好起。