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椰子飯的家常做法怎樣做

椰子飯?又名椰子船,屬於海南菜。椰子的營養價值很高。下面是有椰子飯的家常做法,歡迎參閱。

做椰子飯的調料

 1、將椰子開壹個小口,倒出椰子水備用。

 2、用菜刀刀背敲開椰子殼,再用小刀或勺子挖出椰肉,切小丁。

 3、將糯米洗凈倒入電飯鍋,倒入椰子水,加入椰肉丁。

 4、倒入椰漿,攪拌均勻,按正常煮飯那樣煮就可以啦。

 5、當當當當~椰子飯做好咯~米飯甜甜糯糯,椰肉Q彈可口,滿滿的椰香~大家慢慢享用吧。

椰子飯的常見做法

 椰子飯做法壹

 1、準備原料。

 2、糯米淘洗幹凈,用清水浸泡壹夜,泡至糯米用手撚壹下就碎了的程度就好蓮子、葡萄幹、枸杞清洗幹凈後用清水浸泡2個小時。

 3、椰子外殼洗凈,在椰子上面以三個凹陷處為點。

 4、用菜刀砍出壹個三角形(這三個點處最好砍),然後倒出壹半椰汁,留壹半在椰子殼內。

 5、將泡好的原料瀝幹水分,依次將砸碎的冰糖、糯米、蜜棗、葡萄幹、蓮子、枸杞等放入椰殼內。

 6、最後將砍下的那塊椰殼重新嵌。

 7、放入高壓鍋中,蒸70分鐘關火,關火後燜30分鐘。

 8、最後用斧子砸碎。

 9、趁熱食用即可。

 椰子飯做法二

 椰子飯的做法步驟1

 1、糯米用清水洗壹下,浸泡四五個小時。

 2、椰子削去上面的青皮。

 3、在中間開個口子,倒出壹部分椰汁。

 4、糯米中的水倒掉。

 5、在糯米中放點白糖拌勻。

 6、放入清洗過的枸杞。

 7、拌勻。

 8、將糯米放到椰子中。

 9、如果椰汁沒有淹沒糯米,再倒點椰汁,直到淹沒糯米為止。

 10、蓋上蓋子。

 11、放到鍋中蒸三四個小時。

 12、蒸好後的椰殼很好切,切開,就可以享用美味啦。

 椰子飯做法三

 1、將椰子口部分割個三角形狀出來,倒出壹半椰汁用來浸泡糯米。

 2、糯米選用泰國香糯米,用原椰子椰汁侵泡。

 3、用小碗或小碟子架住圓椰子,以便填充糯米和上蒸鍋用海。

 4、用勺子和單根筷子將浸泡了三個小時的糯米撥進椰子的口內,糯米量添加到椰子體積的五分之四,封口。

 5、整只椰子放蒸鍋蒸三四個小時,此過程壹定要密封好蒸鍋,鍋內放夠水。

 6、椰子蒸熟後,用刀背砍破外皮,露出白色椰肉。

 7、用涼水及涼開水沖掉椰子表面的椰殼碎,放案板上切開。

 8、椰肉用刀切開,切的過程中可在刀上抹些油以便切的完整。

椰子飯的食物相克知識

 椰子不能和海鮮壹起吃

 壹般來吃了海鮮不能吃椰子,海鮮會含有砷化物,它會與椰子中的維生素C產生反應,形成有毒物質,長期食用可能會有不良的後果,建議不要壹起食用。

 椰子不能和強寒性食材壹起吃

 椰子汁本身屬於涼性水果,帶有壹定的涼性,如果與其他強寒性的食材壹起吃容易加重體內寒氣,易導致腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀出現。

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