要像掌握壹門藝術壹樣，我們要學會去愛自己也愛他人。學會壹門藝術需要我們在掌握理論知識的基礎上不斷地進行實踐，只有不斷地實踐，把理論知識和具體實踐有機結合在壹起，掌握了藝術的靈魂，我們才有可能成為壹名大師。
要把成為壹名大師看作是高於壹切的誌向，並且壹直向著這個方向努力，我們的目的就壹定會達到。聖人王陽明先生，小時候在學堂上回答老師的問題：讀書為了什麽的時候，毫不猶豫地說出讀書為的就是要做聖人，並且把壹只朝這個方向努力，最終成為壹代聖人。
弗洛姆認為，人存在的根本要點是超越了動物界的，超越了壹種本能的生活。人是自然的壹部分，又同時和自然分離的，永遠不可能與自然和二為壹。人是有智慧的生命，是壹種有意識的自我存在的生命。
人與人之間感到陌生，是因為他們沒有學會愛對方，就如同亞當和夏娃，吃了可以辨別善惡之樹的果子之後，變得陌生起來壹樣，他們對對方的身體感壹種羞恥，是因為他們沒有學會愛對方，於是會產生壹種恐懼。
孤獨是壹群人的狂歡，人們擺脫這種恐懼的主要方法就是無節制的縱欲。他們喝酒吸毒發泄性欲，但是這樣會讓自己越來越感到孤獨和寂寞。另外就是尋求壹種平等，從壹種習慣，服飾，思想和情緒方面尋求平等。但這個世界壓根就沒有真正的平等壹說，千篇壹律的生活又怎麽可以讓自己成為壹個與眾不同的人呢？