如同美麗的花兒容易遭致不良之徒侵擾壹樣，女孩子越美麗動人越容易被歹徒糾纏。壹個清白女子壹旦失身於強暴，就可能就此葬送了她壹生的幸福。法律的保護網並不是每時每刻都罩在每個人的頭上，也並不是每壹個美麗的女孩兒都有條件有資本雇壹名隨身保鏢，所以，在橫遭強暴之際，自己保護自己才是最現實的選擇。女孩子用於抗暴禦侮的搏擊術，就叫“女子防身術”。
作為壹個專業拳學研究人員，我對中外流行的所謂的女子防身術做過長時間的大量的研究，通過實踐驗證，我對其中絕大多數的“絕技”感到十二分的失望，事實證明，拳打腳踢反關節摔跤之類的女子防身術，只是出於編寫人員的主觀想象和良好的願望，完全不適用於文弱女性！把專業人員的格鬥方式推薦給我們的女同胞，我認為這是壹種不負責任的態度！ 既然是女子防身術，必然有與通用搏擊術不盡相同的地方。那麽，有什麽不同呢？我認為，壹是素質不同，二是手段不同，以女子特殊的生理、固有的體力去應付生死榮辱相關的搏鬥，必須不擇手段、為所欲為，“需要就是理由，效果就是原則）?沒有壹個歹徒是在法律公證之後才與女孩子進行堂堂正正的搏擊的，那麽，由此而產生的壹切嚴重後果當然有歹徒自己承擔！叫動手動腳的歹徒挨打，叫色擔保天的歹徒喪命，就是女子防身術的宗旨！ 筆者從事拳學研究為時既久，對女子防身術亦薄有所得。本人所指導的女子防身術有三大特色，1、幾乎不用力氣。人人可以完成。2、以貼身無保留搏擊為主，不受任何條律限制。3、簡單、實用，效果可靠。數秒之內，歹徒非死即傷！ 以上對其中的部分內容予以簡單的介紹。 壹、徒手抗暴禦侮術 女子防身壹般從守勢開始。除非受過專業訓練，徒手主動攻擊歹徒是很危險的。敢於侵犯青年女子的歹徒壹般都比較強壯，所以，女方應盡量避免實力較量。最好的對策是：等歹徒抓住妳時，趁機攻擊他！ 如果歹徒從側面抱住妳，我建議妳用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同壹只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這壹招就叫做“迎風揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂！ 如果歹徒從前邊抓住了妳的肩，我建議妳用同側的手輕輕地搭在他的手臂上，然後朝被按的方向轉身，頭壹低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時，妳再朝他的腳尖上猛踏壹腳，妳就可以走妳的了！ 如果妳被歹徒抱了起來，要牢記掙紮是徒勞無益的，那只會是歹徒更沖動。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認準部位，比如是耳朵或脖子，狠狠壹口咬下去，準疼得歹徒兩眼發黑！咬緊，拼命搖頭，歹徒就會松手。他松手妳也不要放過它，要緊不要松，用腿纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他壹只！這樣壹來，歹徒就壹定知道他姑奶奶的厲害，甘拜下風了！ 如果被歹徒面對面的抱住，特別是手不能動時，妳平靜地毫不猶豫的咬他壹口，是最便捷最有效的招數！沒有誰能逃脫這壹招！壹旦妳給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳！同時等於給他打了個記號，公安局抓他就容易多了！ 如果歹徒從後面抱住了妳，妳同樣不要掙紮反抗。妳要明白，只有把他“勸”到妳面前，妳才便於對付他。調動他很容易，我想妳會有這個能耐的！壹般的色狼在那時是很聽話的。 咬呀！咬！這是老天賜給每壹個人的自衛武器！只要妳聽了我的話，大美人兒的快牙利口，定會給歹徒留下終生難忘的回憶。 二、“武裝”抗暴禦侮術 什麽叫武裝？武裝就是用武器把自己裝備起來。不過，如果壹個妙齡女子在林蔭道上散步時，腋下挾壹把菜刀或者手中拎壹把板斧，那實在是大煞風景的事！壹旦這幅女強人的尊容，嚇跑了心目中的白馬王子，那就是十分令人惋惜了！ 我建議女子防身用小刀兒。刀要盡可能的小，刀把只要能握住，刀鋒三至五厘米足用有余了！刀不必專制，小學生削鉛筆用的壹角錢壹把的小刀對付歹徒足足有余！ 可怕的是技術，不是刀具。古人講“寸鐵即可殺人”，即是說3厘米長的刀子即可以把敵人幹掉。小刀的拿法是像握錐子那樣，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然後，壹劃了事！ 怎麽劃呢？劃什麽地方呢？ 壹是劃要害，二是隨便開口子、開叫他捂不住的口子！ 如果歹徒用右手抓住了妳的左手腕，那麽，妳就朝他的右手腕內側狠狠的劃壹下，只要橫開壹道深深的口子，妳的任務就完成了。受傷的歹徒除非趕緊用手按住傷口馬上去找醫生救命，否則，五分鐘後，他就將因腕動脈大出血而壹命歸陰！ 如果歹徒從側面擁抱妳，而妳拿刀的手靠近他的身體，那麽，就可以現在他大腿內側上下劃壹刀。這是神經敏感區，準疼的他發昏！如果妳覺得有必要，可以在劃他任何壹條手臂，讓他雙手各捂壹處傷口，在想幹壞事是不可能了！拿到手在外就先劃手臂！ 如果歹徒抓住了妳的肩頭、衣領、頭發，過著扼住了妳的脖子，妳就劃他的手臂、劃他的身體，亂劃！長長的劃！深深的劃！多多的劃！不要管它怎樣，妳只管劃妳的！反正醫生有的是縫合線，只要願意它可以自己去縫。不願去，死活隨他便！ 只要妳手中有小刀，背後抱妳的歹徒也必然倒大黴！如果妳的手在外邊可以活動，找他的手背上劃兩刀，他準會像殺豬壹樣叫喚起來。如果連臂抱住，不要急躁，他馬上就會轉到正面來，那時候在割他不遲。妳最好“勸勸”他。 對於把妳抱起來的歹徒，這次就不用咬了！照他的脖子上用力壹劃，就沒有妳的事了！ 在我看來，人的皮肉還不如牛皮紙結實。我介紹的法兒，就是林黛玉小姐那樣的人兒，用起來也毫不費力呀！ 三、居室抗暴禦侮術 女孩子的閨房，常常是歹徒想入非非的場所。居室的防範，莫過於拒敵於門外。我建議小姐們在自己的閨房的門後安上兩條小鐵鏈，壹頭釘死，壹頭加鎖，如果不打開鐵鏈，門只能打開25厘米的縫隙為宜。 小姐，這就是妳抗暴禦侮、防範不測的工事了！ 這樣的設計，使得急於破門而入的歹徒，必然延誤在這道工事裏，欲退不忍，欲進不能。小姐妳只需拿著壹把水果刀或剪刀什麽的，隔門縫戳他真好象甕中捉鱉呀！如果妳手中有壹把小鐵錘兒，那就更妙了！妳順著門縫只管敲，那可真像敲木魚壹樣好玩呢！ 如果熱水瓶裏正好有開水，那是再好不過了！劈頭蓋腦潑它幾杯，不信歹徒的頭腦不降溫！ 小姐，如果妳是壹個人在家時，鐵鏈子壹定鎖好噢！如果您要出門去，不要忘了帶壹把小刀噢！本人再總結壹下另幾種方法：（請各位女性朋友用於防身千萬不可害人）
1）辣椒水：
其實這種東西壹般也能買到，但壹般價格較貴。如果真是手頭不方便，那麽可以教大家壹個簡單的方法。使用這個方法時壹定註意風向。先自己試壹下看壹下效果，出門時知道風向再用。
指天椒（紅色）特別辣壹種，用酒精泡上十幾天，多放壹些，提高辣度。如果能買到辣椒精油就不用泡的了，直接倒就成。把汁倒壹個小噴壺裏蓋好，（噴壺壹般用花露水贈送的那種小型的就行，超市也有賣的）
如果配合使用打火機效果也不錯。酒精是很容易燒起來的，記得最好噴面部與頭部，頭發比較容易起火，而且就算燒起來也不至於特別大的傷害。（法律責任嗎）噴完後把打火機扔他臉上馬上跑。但是如果來不急還是噴完馬上就跑更好些。
平時這東西放化妝品包裏感覺更好象是香水壹樣，千萬別自己弄錯了當成香水了，要命的。
2）賓館防盜
如果自己壹人住，千萬記得把門插好，不過壹般條件不好的地方也沒有門插，這個很要命，因為就算鎖上了有鑰匙的也能開開。壹定記得貼壹個防盜器，網上就有賣的，二元三元的壹個。如果還沒買又急於出門的人，記得壹定戴壹個門上用的合頁。把開把門上邊或者下邊自己釘上。用羅絲刀就行，用四個羅母。或者選門的下邊釘上也行，這樣不容易讓賓館發現。不用合頁用鐵條也成。但要找到合適的。不是正常放合頁的那壹面，是另壹邊。應該放門插那裏。
入住壹定檢查好門窗什麽的，壹定壹定。
3）在樓梯裏碰到壞人馬上喊“起火了”不要喊救命。如果用了（1）介紹的東西再喊更好。
家有防身武器麽？尤其是女孩子
隨身攜帶的防身物品，有哪些算是不違法的？謝謝
鋼筆、鑰匙、零錢、胡椒粉.....
在鑰匙上的小匕首。
其實，最簡單的，用生石灰 裝在小瓶裏，紮個孔 行了
也有人用註射器（大針管）防身。裏面隨便弄點液體（最好是酸性）遇上壞人，使勁壹紮（最好不要紮脊柱、脖頸後面，可能把人紮死）然後釋放液體，那人也就疼的直教
今天在報上看到壹個大哥拿著風油精找刺激，淩晨去跟蹤單身女子射人家。突然想到騎車出遠門的話當防身武器挺好，塞上兩個針管隨身帶著，雖然不能治服對方，但是肯定能阻止對方制服自己，還能防身防蚊防暈提神，壹物百用！馬上下手定了壹箱600瓶，哈哈哈……
■ 防身小玩意有些物品在防暴時是派得上用場的，隨身攜帶有助於防範犯罪，只要平常多留心，壹旦發生狀況，身邊的東西也可以用於防暴，以下是壹些防暴物的使用。
1、手指－可戳擊對方眼睛
2、指甲－適度，不宜過長，可抓襲歹徒臉部、喉嚨。
3、肘部－可撞擊歹徒胸部。
4、膝蓋－可頂撞歹徒襠部。
5、哨子－哨子是最便宜但效果最大的防暴器，壹旦發生狀況可大聲吹哨子求援，哨子配戴方式不宜掛在胸前，像掛項鍊壹樣，妥竊的做法應把他當手鐲，戴在手腕上。
6、利用隨身尖銳物品，如：發夾、別針、高跟鞋、或雨傘等。
7、石頭、磚塊、木棍、樹枝、沙子等。
8、市售防身器。
2009/03/17 22:29:50 66206
防身資訊》學生安全自我防護守則
校園博覽會小編／整理
校園及周遭安全令人憂心，同學們平時即應做好人身安全自我防護，結伴同行、守望相助，以求自保。小編整理出壹份「學生安全自我防護守則」供大家參考，內容***分八篇，可直接點選連結前往各篇。
．安全應變篇 ．校園生活篇 ．約會安全篇 ．面對性侵害及暴力篇
．居家租屋篇 ．交通安全篇 ．外出旅遊篇 ．求職與就業篇
■安全應變篇
壹、做好安全應變
每壹個人都應該積極地創造幸福快樂的人生，同時也要學習保護自己，捍衛自己、同學和家人的安全。因此安全應變的基本觀念，妳必須清楚：
．生活之中絕大部分的危險是可以避免的。
．只要妳保持警覺，有所防備，安全就得到保障。
．學習安全應變使我們更有信心保護自己並維護社會的安寧。
．安全感來自沈著應變的能力。
．要把懼怕化作解除危險的機智，要把憤怒化作尋找安全的行動。
．生活中免不了遇到危險，別怕！其中必有轉機。
二、居安思危——妳要有壹套安全應變的招數
想壹想，給自己擬壹套安全應變的招數，在心中揣摩思考，直到熟悉為止。請妳想想：在妳自己的生活範圍中，哪些地方是會有危險的？記下來，註意防範。如果妳碰到危險，例如在行路、搭車、上下樓梯或電梯時，遇到襲擊、傷害或威脅，妳準備怎麼辦？
．怎麼因應？
．怎麼逃脫？
．怎麼求援？
．怎麼反擊或暫時求全，尋找機會？
．怎麼掌握先機？
．怎麼處理善後？
．「多壹分防範，少壹分遺憾；多壹分關懷，少壹分危害」，要保障自己的安全。同時，在他人遭受暴力侵害時，也要勇於提供關懷、協助，***禦不法。
三、危險在哪裏？——防範重於補救
危險出自警覺不夠。疏於警覺時，壹把削鉛筆刀都會割傷妳。危險也出自妳弄不清楚高危險地點在那裏。告訴妳危險常常發生在人煙稀少而妳單獨位於以下地點：
．學校的死角：樓梯間、廁所、茶水間、蒸飯間、儲藏室、停車場、地下室、偏遠教室、乏人註意之邊緣運動場地、樹林、花叢、校園圍墻邊、學校建築與建築間的縫隙空間。
．高危險地方：電梯及頂樓陽臺、樓梯的轉角處、大廈長廊易阻隔視線的死角、無人管理的盥洗室、無照明設備的狹巷路段、停車場、公園、灌木叢或荒郊野道、河堤、陸橋、地下道、工地、空屋或無人居住的舊房舍或廢棄的遊樂場所、未開放的海水浴場及廢棄的工廠和工寮。
■校園生活篇
壹、遠離死角，避免落單
．不要單獨太早到校或太晚離校，也避免單獨留在教室。
．應配合學校作息，避免單獨至校園偏僻的死角，必須前去時，務必結伴而行。
．在校遇陌生人或可疑人物，自稱是督學、師長或親友者，都應報告老師，要求查證。切勿聽信他的要求，繳交金錢或接受他的要求離校。
．對於任何不合理的傳話、要求或恐嚇，壹律報告師長處理。
．不炫耀、不招搖、不愛現、也不輕易說出家中的經濟狀況。
■約會安全篇
壹、約會前
．不要隨便答應陌生人的邀約。
．約會前盡可能將約會對象、時間、地點及預定返家時間告知家人或朋友。
．第壹次約會時最好不要單獨前往，對約會對象的基本資料、品德行為最好有所了解。
．赴約前，對整個約會的行程要有充份了解，對不恰當的地點、時間，應嚴正拒絕。
二、約會時
．約會地點最好由女性主動提議，並避免選擇太隱蔽、太偏僻或成員進出復雜的地方。
．約會時間，不宜過早或過晚。
．若臨時變更行程，應以安全為第壹考量要件。
．千萬不要為了害怕失去對方，而做出傷害自己、後悔莫及的糊塗事。
．約會完畢後，最好電話確定對方已安全回家。
．約會時，若對方提出不合理的期望或要求，應婉言推拖拒絕。（例如可表示自己值生理期）
．遇對方有不當言辭或舉動，應藉詞迅速離開。
■面對性侵害及暴力篇
壹、預防性騷擾或性侵害
．不當的觸摸或言語上與身體上的性騷擾是不應該、不合理的，要當面拒絕、抗議，或告訴師長親友協助處理。
．當被對方恐嚇要保守秘密時，還是要勇敢說出來，這樣才不會再被對方性騷擾。
．並不是因為妳做錯事才會被性騷擾，該負責的人是性騷擾妳的人。
．不接受陌生人給予的食物或飲料，中途離座盥洗如廁後，避免食用桌上的食物、飲料。
二、面對性侵害
遭歹徒施暴時，保持冷靜，仔細評估打擊歹徒後的利弊得失及逃脫的機會如何（力博不如智取，錯誤的攻擊可能適得其反）；若無法立即逃脫時：
．采取低姿態降低對方警戒，再尋思可用的應變脫身策略。
．表示自己正值生理期或有病在身，不方便。
．表示有誠意，可先做朋友；或者表示希望換個地點再說，將歹徒引至對妳有利的地方，並可在過程中伺機脫困。
三、冷靜機警，以保全生命為第壹考量
．遭遇歹徒襲擊時，冷靜鎮定，假裝配合，不激怒歹徒，見機行事，以保全生命為第壹考量。
．如決定攻擊歹徒，必須在最短的時間內全力壹擊，不可猶豫，並趕緊逃離現場。
．采低姿態軟化歹徒的心，降低他的警戒；若歹徒