我個人認為高血糖對人的健康危害最大，因為在臨床上，有高血糖的壹部分人也伴有高血脂和高血壓。高血糖對人體各個臟器基本上都有損害，如糖尿病足，糖尿病足晚期是需要截肢，會使免疫力下降。高血壓病人的相關疾病，壹般來說比較單壹。高血脂也不能說成是壹種單壹的疾病，其實它更接近於身體的某種狀態。而高血脂會導致高血壓、冠狀動脈硬化等疾病。綜上所述，患有高血糖對人體的危害健康最大。
但其實“三高”（高血壓、高血脂和高血糖，是壹種慢性病），對人體的危害都很大，如不積極救治，會繼發多種不同疾病，高血壓容易引來腦出血，腦梗塞，腎衰等，高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，高血糖容易致使糖尿病。
所以壹旦診斷有高血壓，高血糖，高血脂需要按時服食藥物，要保持心情舒暢：人在情緒波動時，交感神經就會興奮，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒張壓明顯上升，如此反復，血壓就會升高；合理飲食，避免肥胖：保持高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和谷物等；積極參加體育運動：適當的運動鍛煉，能舒筋活絡，暢通氣血；健康的生活：不熬夜、少抽煙、少喝酒，堅持每天鍛煉。
要定期體檢和測量血壓血脂，可以購買相關儀器放在家中，方便測量；總之還未患病的，平常要多註意預防，已經患病的，也不必太關於悲傷，壹定要保持良好的心態：告訴自己沒事的，按時吃藥，控制飲食，註意作息，堅持鍛煉，平常也可以去按摩壹下身體，讓身體放松，緩解疲勞放松心情。