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5本书+5部电影,教你与他人建立好关系丨拆书家荐书

文来自微信公众号拆书帮(ID:chaishubang)

这份报告书单来自拆书家智力测验,有关于关系力。如果你想让自己与他人的关系变得紧密 更融洽,快来读这份书单吧。另外,didyl很喜欢看电影,还有每一本书后面推荐了一部电影给大家哟。

本期推荐书:didyl< /p>

北京翰林分舵

教育长老三级拆书家

拆书学院领拆

在行行家

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01

《高效能人士的第八个习惯》

(美)史蒂芬?柯维

中国青年出版社

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为什么7个习惯加起来是一本书,第8个习惯也是一本同样厚的书?因为这并没有增加一个被遗漏的习惯,而是全新的话题:找到你自己的心声, 并启发别人去寻找他们的心声。

前面有7个习惯珠玉,你会知道第8个习惯也一定会让你受益匪浅。你自己的心声会帮助你提升自我 塑造力(这是关系力的基础);别人去寻找他们的心声可以让你的影响力、吸引力、大幅度提升的同时,增强你所关心的以及你团队的信念、成长速度、影响力 力。

推荐电影:《教父》

《教父》自1972年至今一直为人所津津乐道,这样的一部史诗巨作,成为了文化符号,即使, 他的影片时长长达三小时,故事结构庞大,人物关系纷乱复杂,很多人都愿意翻来覆去地看它,并把它奉为经典。

一生都在控制自己,也在 别人。在充满暴力、家族情仇、情感纠葛的复杂人际互动中从容平静。最终,用人格魅力赢得了别人的尊敬,不断扩大黑帮家族控制,也成就了自己的霸业。这是一种磨练力 强、情商高、能激励所有黑手党成员及家族的人。

02

《解忧小铺》

(美)马丁?罗斯曼

人民邮电出版社

你知道忧虑对人与人之间关系的影响吗?

首先不间断的为某人,尤其担心是 如果你让他知道你在为他/她担心,这会让他/她觉得自己很没用。对那些错误或者可能的错误,又或者将来可能犯的错误过度关注,会爱和鼓励蒙上 阴影,失去了交流的快乐,它还会成为沟通中的障碍,在爱情的关系中筑起鸿沟。有趣的是,当我们在内心里与自己沟通时,鼓励和劝阻自己行为的机会是充足的。< /p>

来,学学解忧愁,处理焦虑情绪,改善彼此。

推荐电影:《丈夫得了抑郁症》

影片由真实事件改编,记录 了漫画家小晴(宫崎葵 饰)在丈夫(堺雅人 饰)患抑郁症之后,陪伴丈夫一起与抑郁症斗争的故事。一部非常治愈的温情之作。这部电影不仅仅是关于抑郁症 抑郁症患者的挣扎。无论何时,它都在唤起每个人对人生的思考和访谈。

“我丈夫得了抑郁症,但是,我决定不努力。多辛苦多难受, 都不努力。”当一味地埋头向着所谓的成功而“努力”的时候,我们往往会忽略自己内心的体验。

面对情绪问题,如何镇定自若、放松放松、开启隐藏 在情绪与直觉中的智慧就是这本书和电影的***通之处。

03

《你要如何简化你的人生》

< p>(美)克莱顿?克里斯坦森

吉林出版集团有限责任公司

这是一本面向大众读者的励志书籍,是作者把多年企业管理 实践和研究中运用了缜密分析运用于对个人成功和幸福的研究,总结出可以解释我们选择的与个人成功和幸福之间因果关系的理论,号称哈佛商学院毕业前最重要的一堂课 。

它不是那种讲心法修炼的常见励志鸡汤,也不是道听途说的常识的制作。它会帮助你,提高敏锐程度,预测行为导致结果的发生,塑造让你渴望拥有的 家庭和终生友谊,能够让你武装并改善自己的生活。

推荐电影:《马利和我》

《马利和我》是詹妮弗·安妮斯顿的一部 部喜剧电影。一只叫马利的小狗,在逐渐长大的过程中,它纪念了杰罗甘夫妇度过了波动性跌落的家庭生活、陪伴着他们经历了工作和家园的变迁,最重要的是 它作为家庭成员的一部分见证了这个逐渐成熟起来的家庭所历经的全部挑战和难关。

多年以前的老电影,有一个情节我记得很清楚:男人下班开车到家后,不 着急或者不愿意进屋,都喜欢在车里静静坐一会。 然而他拉开车门走出来,透过窗户看到美丽的太太卧着和立起身的马利在跳舞,表面上有了由热心的 横扫中年危机的微笑。狗狗是家庭关系成员好,生活幸福的一个美丽隐喻。

04

《亲密关系》

(加) )克里斯多·福·孟

山西经济出版社

得益于数千年来科学家对亲密关系研究的重视,当通心理学庸俗探讨了关系学的主导地位时 然而,现在,这方面的研究工作发生了重大的变化。它牵动着我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、热情、理解、 沟通、亲密、依恋、伙伴选择、关注等各个方面都有一个预防的认识。

这是一本值得看很多次的书,因为看不懂,你以为懂了,接下来看看 还会有新体验。 打不同的人生阶段看,每次都有新收获。 没有人能在一年里复活在火热、热情、浪漫的亲密关系采购中,但我们能在亲密关系的旅途中 ,学习自己最好以及最糟糕的种族,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。

推荐电影:《爱在》三部曲

< p>这是一个同一导演,同一对男性主角,跨越十八年演绎同一个悲剧的故事。

《爱在黎明破晓前》讲的是一生中最浪漫的一夜, 没有海誓山盟,却令人心醉。

《爱在日落黄昏时》讲的就是一生中最遗憾的错过和最难料的重逢。没有车祸绝症,却令人心碎。

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《爱在午夜前》前两部有很大不同。在有了最美的相遇和最幸运的重逢之后,爱情的下一步只能是生活了。正视了爱情中的不完美 ,或者应该说不完美的一对是理想爱情中的一部分。

05一段

《职场心理类型(MBTI视角)》

(英)罗 万·贝恩

上海财经大学出版社

很多人都以为MBTI只是一个性格类型测试,告诉你那四个代表你性格类型的字母,说明你有什么 优优,分析你适合的工作领域和职位,以及预测什么样的性格类型的人可能会是你不错的伙伴。

突出MBTI继续如此。任何一个人如果对这个世界和 这个世界上的人有着极大的好奇和兴趣,MBTI就可以是他“理解人的一种方式,一个工具”。 MBTI让你成为一个更完美的人,让你理解人和人之间的 差异性,尤其是在职场中,和不同类型的同事关系,搭建协调的相互关系。

推荐电影:《玛丽和马克思》

每部电影里面都有 性格不同的角色,就推荐一个特别的动画吧。我说不上为什么喜欢这么灰暗的动画,可能不讨喜的性格类型也有它存在的道理和值得欣赏的方面吧。

8岁的玛丽是一个居住在墨尔本孤独的小女孩(影片中这部分是彩色的);马克思是一个居住在乱糟糟的纽约市区,肥胖、患有自闭症的44岁 犹太人(马克思的部分影像则变为黑白)。一次偶然的机会,他们找到了对方,并开始了横跨两个大洲、持续了20年的交流。观众跟随一封封信,进入了一场关于友情的交流 、自我和对自我的剖析之旅。《玛丽和马克思》的形式虽然是拙劣的油画动画,但影片涉及的却是沉重的话题:关于自杀、酗酒、死亡、性和精神疾病。故事充满了黑色和 怪诞的幽默感,很有些喜剧的味道。

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