青少年心理那些事兒家長們壹定要知道！
初高中生常見心理問題
1、情緒類：情緒持續低落，高興不起來，覺得活著沒意思；自我評價過低，有自卑心理；對原本感興趣的事物失去興趣，懶得活動，對什麽都無所謂；易怒，情緒忽高忽低極不穩定
2、學習類：厭學心理，由學業帶來的心理壓力大，註意力不集中，考試焦慮；意誌薄弱，沒考好容易壹蹶不振。
3、人際關系類：不善於與同學交往，人際關系緊張，總感覺別人對自己不友善，社交恐懼；封閉與外界的任何心理交流，包括父母；師生關系煩惱、與家庭的間離感等。
初高中生常見心理問題
4、青春期煩惱：早戀困惑，異性恐懼。
5、抑郁：表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。部分會食欲下降，睡眠減少，嚴重者有自殘傾向。
初高中生心理問題成因
1、家庭因素
（1）家庭關系不和諧，使青少年長期處於壓抑狀態。
（2）父母對青少年期望過高，或過度幹涉和保護，把自己的想法強加在孩子身上過於重視學習成績而忽視了心理變化
（3）父母和孩子缺少情感交流，不了解孩子的心理動向。
2、學校因素
（1）部分教師缺乏平等意識，教育方法有失妥當，導致師生情感對立，使學生心裏壓抑，精神緊張或焦慮。
（2）學校不重視心理健康教育和心理咨詢室沒有配備專業的心理健康教師，嚴重影響青少年心理健康發展。
初高中生心理問題成因
3、社會因素
（1）各種不良的社會風氣容易侵蝕青少年價值觀的形成，尤其是在如今互聯網普及的時代，獲取各種思想和情感的渠道陡增，很容易步入誤區。
4.青少年自身
（1）青少年容易沖動和產生逆反心理，到新的環境不能馬上適應。
（2）青少年的自我意識發展還不夠成熟，大部分學生不能正確評價自己，自我評價往往依靠於他人，容易自我評價過高或過低。
如何幫助初高中生？
1.家長幫助
父母能做到的且最有效的方法就是學會傾聽，認真對待他們的感受。他們可能想要壹個擁抱或者可能想要父母幫他們改變什麽，又或者他們可能需要其他壹些實際的幫助。
2.學校幫助
學校在教授學科知識的同時，也要開設心理健康教育方面的課程，以及開設心理咨詢室為需要的孩子提供幫助。
3、尋求專業幫助
正視心理方面的煩惱，尋求專業人士的幫助，通過談話咨詢或者藥物治療，同時如果青少年不想和家人談論他們與專業人士的談話，那麽家裏人應該要尊重他們的隱私，給他們留壹點空間。