體會：憂愁患難的處境可以使人發奮而得以生存，安逸快樂的生活可以使人懈怠而導致滅亡。指時時警惕，才能杜絕禍患。也指仁人誌士為國家、百姓的憂患而奔波勞碌，為國家、百姓的安樂而奉獻生命。
“生於憂患，死於安樂”這個成語出自孟子的儒家經典著作《孟子·告子下》中壹則短文《生於憂患，死於安樂》。
可譯為“處在憂慮禍患中可以使人或國家生存，處在安逸享樂中可以使人或國家消亡”。與“溫水煮青蛙”的原理頗有相似之處。也有人當做憂國憂民的意思。
擴展資料：
《孟子》中說道“生於憂患，而死於安樂也。”此話的確意味深長。只有心懷壹定的危機感和憂慮感才能使我們在當今社會如此激烈的競爭中得以生存，尋求立足之地！ 憂患可以使擔當大任的人經得住苦難的考驗，可以促進人類社會不斷的向前發展。
承擔重任的人，之所以受盡苦難，是因為“天”授之以重任之前，先要磨練他的意誌和身心，借以提高他的競爭能力。做壹個人，壹個發奮圖強，頑強拼搏，意誌堅定，勇往直前的人，必須 要用“憂患”作為壹切成就的先決條件。
從古至今，多少英雄豪傑做出的豐功偉績，都缺不了“憂患”意識做為精神支柱，這也體現出憂患的重要。 比如愛迪生，為人類做了巨大貢獻，而他小時侯卻家境貧寒，所以，他省吃儉用、積攢零錢、購置儀器、配件，創出壹千三百多項發明，才得以人類社會發生了巨變。